Khi nào nên phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản?

Phẫu thuật không phải là lựa chọn đầu tiên trong điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Đa số trường hợp có thể kiểm soát triệu chứng hiệu quả bằng thuốc và thay đổi lối sống. Tuy nhiên, nếu điều trị nội khoa không mang lại kết quả như mong muốn, phẫu thuật sẽ được xem xét. Cụ thể, phẫu thuật có thể được chỉ định trong các trường hợp sau:

• Trào ngược kéo dài không đáp ứng với thuốc: Người bệnh đã dùng thuốc kháng acid, thuốc ức chế bơm proton (PPI) liên tục trong 6–12 tháng nhưng triệu chứng vẫn tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến ăn uống, giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày.
• Có biến chứng nặng do trào ngược: Như viêm thực quản mạn tính, loét thực quản, hẹp thực quản do sẹo hoặc tình trạng Barrett thực quản – một biến đổi tiền ung thư ở niêm mạc thực quản do tiếp xúc lâu ngày với acid dạ dày.
• Có thoát vị hoành kèm theo: Trào ngược nặng đi kèm thoát vị hoành (một phần dạ dày chui lên ngực) thường không đáp ứng tốt với điều trị thuốc, dễ gây biến chứng và cần phẫu thuật để xử lý triệt để.
• Người trẻ tuổi không muốn dùng thuốc suốt đời: Một số người bệnh, đặc biệt là người trẻ, chọn phẫu thuật như một giải pháp giúp điều trị tận gốc và giảm sự phụ thuộc vào thuốc lâu dài.
• Không dung nạp thuốc điều trị: Những người gặp tác dụng phụ nặng khi dùng PPI hoặc có chống chỉ định với thuốc ức chế acid có thể được xem xét điều trị bằng phẫu thuật.

Tóm lại, phẫu thuật chỉ nên thực hiện khi đã được đánh giá kỹ càng bởi bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa – ngoại khoa, sau khi đã cân nhắc kỹ giữa lợi ích và rủi ro của từng trường hợp cụ thể.

>> Xem thêm: Triệu chứng cảnh báo trào ngược dạ dày nặng

Các phương pháp phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản

Video mô phỏng Phẫu thuật nội soi qua đường miệng (TIF)

Ưu điểm và nhược điểm của phẫu thuật điều trị GERD

Phẫu thuật là một giải pháp điều trị hiệu quả đối với những bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản không đáp ứng thuốc. Tuy nhiên, giống như bất kỳ can thiệp y khoa nào, phẫu thuật cũng có cả mặt lợi và mặt hạn chế. Người bệnh cần hiểu rõ để có quyết định đúng đắn.

Ưu điểm:

• Kiểm soát triệu chứng lâu dài: Phần lớn bệnh nhân giảm đáng kể tình trạng ợ chua, ợ nóng, đau rát ngực sau phẫu thuật.
• Giảm hoặc không cần dùng thuốc: Sau mổ, nhiều người có thể ngưng hoàn toàn thuốc ức chế acid hoặc chỉ dùng liều thấp duy trì.
• Ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng: Giúp phòng tránh viêm thực quản mạn tính, loét thực quản, hẹp thực quản và nguy cơ chuyển sản Barrett.
• Cải thiện chất lượng cuộc sống: Ăn uống, ngủ nghỉ dễ chịu hơn, giảm lo âu và bất tiện do trào ngược gây ra.
• Phẫu thuật nội soi ít xâm lấn: Hầu hết các phương pháp hiện nay đều thực hiện qua nội soi, ít đau, phục hồi nhanh, ít để lại sẹo.

Rủi ro và hạn chế:

• Biến chứng trong phẫu thuật: Như chảy máu, nhiễm trùng, tổn thương thực quản, dạ dày hoặc các cơ quan lân cận.
• Rối loạn chức năng tiêu hóa sau mổ: Một số bệnh nhân gặp tình trạng khó ợ hơi, đầy bụng, nuốt nghẹn hoặc chậm tiêu – thường là tạm thời, nhưng có thể kéo dài ở một số người.
• Không phải ai cũng phù hợp: Người có rối loạn vận động thực quản, thể trạng yếu, hoặc mắc bệnh lý nội khoa phức tạp cần được đánh giá kỹ trước khi chỉ định mổ.
• Nguy cơ tái phát: Dù tỷ lệ không cao, vẫn có trường hợp triệu chứng trào ngược trở lại sau vài năm và có thể phải can thiệp lại.
• Chi phí cao: Nhất là với các phương pháp hiện đại như LINX hoặc TIF, có thể vượt khả năng chi trả của nhiều người bệnh.

Cần làm gì trước khi phẫu thuật?

Trước khi tiến hành phẫu thuật, người bệnh cần được đánh giá kỹ lưỡng và chuẩn bị đầy đủ cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là các bước quan trọng:

Thăm khám chuyên khoa tiêu hóa và ngoại khoa: Bác sĩ sẽ đánh giá mức độ trào ngược, hiệu quả của các phương pháp điều trị trước đó, chỉ định cận lâm sàng cần thiết và xác định có cần phẫu thuật hay không.

Làm các xét nghiệm tiền phẫu:

• Nội soi thực quản – dạ dày để xác định tổn thương niêm mạc, mức độ viêm loét, hẹp hoặc biến chứng Barrett.
• Đo pH thực quản 24 giờ để xác định tần suất trào ngược.
• Đo áp lực thực quản (manometry) để đánh giá chức năng cơ vòng thực quản dưới.
• Xét nghiệm máu, chức năng gan – thận, điện tim, X-quang phổi để đánh giá toàn trạng.

Ngưng thuốc theo chỉ định: Một số loại thuốc (như thuốc kháng đông, aspirin, NSAID) có thể cần tạm ngưng trước mổ để tránh nguy cơ chảy máu. Việc ngưng thuốc phải theo chỉ định của bác sĩ.

Nhịn ăn trước mổ: Người bệnh thường được yêu cầu nhịn ăn và uống từ 6–8 tiếng trước phẫu thuật để đảm bảo an toàn trong quá trình gây mê.

Ổn định tâm lý, chuẩn bị thời gian nghỉ dưỡng: Phẫu thuật nội soi thường cần 1–2 ngày nằm viện và vài tuần phục hồi. Người bệnh nên sắp xếp công việc, nghỉ ngơi đầy đủ và chuẩn bị tinh thần thoải mái.

Chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật

Bệnh nhân sau khi phẫu thuật cần được nghỉ ngơi hợp lý để nhanh chóng phục hồi. Người nhà cần thực hiện chế độ ăn lỏng cho bệnh nhân vào những ngày đầu, sau đó chuyển dần sang ăn thức ăn mềm, dễ nuốt trong những tuần tiếp theo.

Cháo loãng, canh, sữa, phở mềm, nước ép trái cây, thức ăn xay nhuyễn,… là những món ăn phù hợp cho người vừa mới phẫu thuật xong. Trong trường hợp bệnh nhân không thể ăn được thì phương pháp truyền dịch qua đường tĩnh mạch có thể được áp dụng.

Đồng thời, bệnh nhân cần phải có một lối sống lành mạnh để tránh tái phát về sau.

• Tránh ăn các thực phẩm, đồ uống có tính acid như cam, chanh, bưởi chua,…
• Không sử dụng đồ uống chứa cồn như rượu bia, không hút thuốc, hạn chế uống cà phê, không dùng các chất kích thích
• Không ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn chua cay
• Ăn uống đúng giờ, ăn nhiều bữa, tránh ăn quá nhiều một lúc, tránh nhịn bữa sáng hoặc ăn đêm
• Ngủ đủ giấc, kê đầu cao khi ngủ
• Giữ tâm trạng thoải mái
• Tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên

Trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật, người nhà cần đặc biệt chú ý theo dõi, nhắc nhở bệnh nhân tuân thủ chỉ định điều trị và lời khuyên của bác sĩ. Nếu có bất cứ vấn đề gì, người nhà cần liên lạc với bác sĩ để có biện pháp xử trí kịp thời, khắc phục những biến chứng hậu phẫu.

Phẫu thuật điều trị trào ngược dạ dày hết bao nhiêu tiền?

Chi phí phẫu thuật điều trị trào ngược dạ dày thực quản phụ thuộc vào phương pháp thực hiện, cơ sở y tế và bảo hiểm y tế của người bệnh. Dưới đây là mức chi phí tham khảo:

Phẫu thuật nội soi Nissen fundoplication:

• Tại bệnh viện công: khoảng 15–25 triệu đồng nếu có bảo hiểm y tế.
• Tại bệnh viện tư hoặc không có bảo hiểm: 30–50 triệu đồng, tùy dịch vụ đi kèm.

Phẫu thuật đặt vòng LINX:

• Đây là kỹ thuật hiện đại, chưa phổ biến tại Việt Nam.
• Ở nước ngoài, chi phí có thể lên đến 80–120 triệu đồng, chưa tính vé máy bay, ăn ở.

Các phương pháp ít xâm lấn như Stretta, TIF:

Chưa phổ biến rộng rãi ở Việt Nam. Nếu thực hiện tại các cơ sở quốc tế, chi phí dao động 60–100 triệu đồng tùy nơi.

Lưu ý: Chi phí trên chưa bao gồm các xét nghiệm tiền phẫu, giường dịch vụ, thuốc men và chi phí tái khám. Người bệnh nên đến khám tại cơ sở y tế để được tư vấn cụ thể.

Nên phẫu thuật ở đâu?

Dưới đây là một vài cơ sở uy tín có giá khám và điều trị khá hợp lý. Bạn có thể tham khảo:

Miền Bắc:

• Bệnh viện hữu nghị Việt Đức (40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội)
• Bệnh viện Bạch Mai (78 đường Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội)
• Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội)

Miền Trung:

• Bệnh viện Trung ương Huế (16 Lê Lợi – Tp. Huế)
• Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng (124 Hải Phòng, Hải Châu, Đà Nẵng)

Miền Nam:

Bệnh viện Chợ Rẫy (201B Nguyễn Chí Thanh, p.12, q.5, Tp.HCM)

Bệnh viện Đại học Y dược Tp.HCM

• Cơ sở 1: Đa khoa – 215 Hồng Bàng, P.11, Q.5, Tp.HCM
• Cơ sở 2: Đa khoa – 201 Nguyễn Chí Thanh, Q.5, Tp.HCM
• Cơ sở 3: 221B Hoàng Văn Thụ, P.8, Q. Phú Nhuận, Tp. HCM
• Cơ sở 4: 20-22 Dương Quang Trung, P.12, Q.10, Tp.HCM

☛  Xem tham khảo: Địa chỉ khám chữa dạ dày thực quản uy tín

Phẫu thuật điều trị trào ngược dạ dày thực quản là một phương pháp điều trị đã được áp dụng từ lâu. Nếu như điều trị nội khoa không mang lại hiệu quả thì đây quả là một giải pháp tuyệt vời cho rất nhiều người. Hy vọng rằng những thông tin phía trên có thể giúp cho bạn có được những lựa chọn đúng đắn.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thuốc chữa trào ngược dạ dày phổ biến hiện nay

Trong xã hội hiện đại số người mắc bệnh trào ngược dạ dày không hiếm, trước khi cho người bệnh sử dụng thuốc, bác sĩ có thể cho bạn vài lời khuyên về những biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà khi bệnh mới chớm ở thể nhẹ. Sau đó các biện pháp này nếu không có hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn cho người bệnh sử dụng một số loại thuốc điều trị như:

• Thuốc ức chế bơm Proton: Esomeprazol, Pantoprazol, Omeprazol,…
• Thuốc điều hòa nhu động ruột: Sulpirid Domperidon, Metoclopramid,…
• Thuốc tăng trương lực cơ thắt thực quản dưới: Cisapride, Metoclopramide,…
• Thuốc trung hòa axit dạ dày: Gastropulgite, Maalox,…
• Thuốc tạo màng ngăn dạ dày – thực quản: Axit Alginic, Dimeticol,…
• Nhóm thuốc dạ dày không cần kê đơn: Yumangel, Gaviscon,…

Tác dụng phụ của thuốc trào ngược dạ dày thường gặp

Đa phần các loại thuốc trào ngược dạ dày đều an toàn và có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể gặp những tác dụng phụ của thuốc bao gồm:

1. Thuốc ức chế bơm Proton

Công dụng:

Đây là loại thuốc có khả năng làm giảm sản xuất axit bằng cách ngăn chặn các enzym trong dạ dày sản sinh ra axit. Khi axit trong dạ dày tăng sinh quá mức sẽ dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản. Chính vì thế, khi giảm tăng sinh axit dạ đay bằng thuốc ức chế bơm Proton sẽ ngăn được các vết loét nặng thêm, đồng thời hỗ trợ cải thiện nhanh quá trình làm lành lại những tổn thương ở dạ dày.

Một số tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng:

• Buồn nôn, nôn.
• Sốt nhẹ hoặc sốt cao.
• Phát ban, nổi mề đay.
• Đầy hơi, chướng bụng.
• Đau bụng.
• Đau đầu.
• Táo bón hoặc tiêu chảy.

Trường hợp người bệnh lạm dụng thuốc trong thời gian dài và dùng quá liều có thể gây ra những nguy cơ xấu đến sức khỏe như:

• Hạ huyết áp và tăng nguy cơ bị đau tim.
• Cơ thể giảm khả năng hấp thu Vitamin B12.
• Khả năng loãng xương cao xương giòn dễ gãy ở vùng hồng, cột sống hoặc cổ tay.
• Nhiễm khuẩn Clostridium Difficile ruột kết.

2. Thuốc giảm sản xuất axit dạ dày

Công dụng:

Thuốc giảm sản xuất axit dạ dày có công dụng làm giảm các cơn đau khi bị trào ngược dạ dày, thực quản. Thường thì các loại thuốc này sẽ có hiệu quả trong khoảng 1 giờ sau khi sử dụng. Tác dụng giảm đau của thuốc này có thể kéo dài từ 8-12 giờ đồng hồ.

Tác dụng phụ phổ biến:

• Co thắt dạ dày.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Đau đầu.
• Buồn ngủ.
• Tiêu chảy hoặc táo bón.
• Phát ban, mẩn ngứa, nổi mề đay.

Các tác dụng phụ ít gặp:

• Chóng mặt.
• Đau cơ, đau khớp.
• Rụng tóc.
• Khó ngủ.

Những tác dụng phụ hiếm gặp:

• Nhịp tim bất thường.
• Vàng da.
• Viêm thận kẽ.
• Mẫn cảm hoặc có phản ứng quá mức sau khi sử dụng thuốc.

Tác dụng phụ của thuốc giảm axit dạ dày khá nhiều. Vì thế, người bệnh cần trao đổi kỹ với bác sĩ điều trị để được hướng dẫn sử dụng đúng cách nhất.

3. Thuốc kháng axit

Công dụng:

Thuốc kháng axit là loại thuốc có khả năng hỗ trợ trung hòa axit dạ dày hiệu quả. Thông thường các loại thuốc này hoạt động nhằm ngăn chặn sự tăng tiết axit dạ dày dư thừa để hạn chế các tình trạng về dạ dày như:

• Khó tiêu khiến người bệnh bị đầy hơi, chướng bụng.
• Ợ nóng, ợ chua, ợ hơi.
• Trào ngược dạ dày, thực quản.

Tác dụng phụ:

Đây là loại thuốc gây ít tác dụng phụ nhất, người bệnh thường chỉ gặp tác dụng phụ do sử dụng thuốc sai với hướng dẫn của bác sĩ thì có thể gặp hiện tượng như:

• Buồn nôn, nôn.
• Sỏi thận.
• Thay đổi trạng thái tinh thần hoặc về tâm lý.
• Táo bón.

Hơn thế nữa, nếu bác sĩ chỉ định người bệnh sử dụng thuốc kháng axit có chứa aspirin thì cần trao đổi với bác sĩ ngay nếu bạn nằm trong 3 trường hợp sau:

1. Thường xuyên sử dụng bia rượu và trong trường hợp mỗi ngày người bệnh uống từ 3 ly đồ uống chứa cồn trở lên.
2.  Người bệnh trên 60 tuổi.
3. Người có tiền sử viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày.

4. Thuốc tạo màng ngăn dạ dày – thực quản

Công dụng:

Đây là một loại thuốc được sử dụng nhiều trong điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Thuốc có tác dụng tạo ra màng ngăn giữa thực quản và dạ dày bằng một lớp gel mỏng. Thuốc cũng có khả năng trung hòa hàm lượng axit dư thừa trong dạ dày và bảo vệ niêm mạc dạ dày tránh được sự bào mòn từ dịch vị acid dư thừa.

Một số tác dụng phụ thường gặp:

• Rối loạn tiêu hóa.
• Phản xạ hơi chậm hơn so với bình thường.
• rối loạn kinh nguyệt hoặc mất kinh.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Buồn nôn, nôn trớ.
• Ho kèm theo khó thở
• Đau đầu.

5. Tác dụng phụ của thuốc điều hòa nhu động ruột

Công dụng:

Là loại thuốc nằm trong nhóm thuốc tăng cường chuyển động cơ thắt thực quản và dạ dày. Thuốc điều hòa nhu động ruột có khả năng kích thích nhu động ở ruột và tăng co bóp, từ đó giúp làm giảm chứng trào ngược dạ dày một cách hiệu quả.

Tác dụng phụ có thể gặp phải:

• Mệt mỏi.
• Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.
• Tiêu chảy.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Đau đầu.
• Khô miệng.

6. Thuốc trào ngược dạ dày không kê đơn

Công dụng:

Một số loại thuốc chữa trào ngược dạ dày không kê đơn có khả năng làm giảm nhanh những triệu chứng trào ngược dạ dày khó chịu ở người bệnh như: khó tiêu, ợ chua, ợ hơi, ợ nóng. Do đó, các loại thuốc này cũng thường được người bệnh lựa chọn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị trào ngược dạ dày nào để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân.

Tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp:

• Bị sốc phản vệ do người bệnh bị dị ứng với thuốc.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Co thắt phế quản.

Thuốc trào ngược dạ dày thực quản – Sử dụng lâu có an toàn?

Thuốc điều trị trào ngược dạ dày (đặc biệt là nhóm ức chế bơm proton – PPI) thường được kê đơn để kiểm soát triệu chứng và ngăn tổn thương thực quản. Tuy nhiên, nếu sử dụng kéo dài hoặc không đúng hướng dẫn, người bệnh có thể gặp phải một số rủi ro đáng lưu ý:

• Dễ nhiễm trùng tiêu hóa và viêm phổi: Việc giảm acid dạ dày quá mức có thể khiến cơ thể dễ nhiễm vi khuẩn như Clostridium difficile, Salmonella, gây tiêu chảy nặng. Ngoài ra, nguy cơ viêm phổi, đặc biệt ở người lớn tuổi, cũng tăng lên.
• Ảnh hưởng chức năng thận: Một số nghiên cứu cho thấy dùng PPI lâu dài có thể liên quan đến nguy cơ viêm thận kẽ và suy thận mạn tính.
• Loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương: Thuốc PPI có thể làm giảm hấp thu canxi, khiến xương yếu, giòn, dễ gãy, nhất là ở cổ tay và xương hông – thường gặp ở người cao tuổi.
• Tăng nguy cơ ung thư thực quản: Lạm dụng thuốc kháng acid không kê đơn trong thời gian dài có thể làm thay đổi niêm mạc thực quản, từ đó gia tăng nguy cơ ung thư biểu mô tuyến thực quản.

Chính vì vậy, người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị trào ngược dạ dày về uống mà chưa được bác sĩ thăm khám và tư vấn. Tất cả thông tin về thuốc chỉ nên dùng để tham khảo.

Lưu ý khi sử dụng thuốc trào ngược dạ dày

• Cần đi khám bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng bất cứ một loại thuốc điều trị nào.
• Uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ.
• Uống đúng giờ, đúng liều lượng. Không tự ý tăng hoặc giảm liều.
• Sau khi uống thuốc theo đơn, nếu người bệnh gặp quá nhiều tác dụng phụ. Cần trao đổi ngay với bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp hơn.

Bên cạnh lưu ý khi sử dụng thuốc người bệnh cũng nên:

• Thường xuyên luyện tập thể chất nâng cao sức khỏe.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất, tránh những đồ ăn gây hại cho dạ dày.
• Không hút thuốc lá, hạn chế rượu, bia và thức uống có cồn, có gas,…
• Đi ngủ đúng giờ, không thức khuya, mỗi ngày ngủ đủ ít nhất từ 7-8 giờ đồng hồ.

☛ Tham khảo thêm: 15 loại thực phẩm tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Để hỗ trợ giảm triệu chứng trào ngược dạ dày, bạn có thể sử dụng bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín trên thị trường. Trong đó Bình Vị Thái Minh là sản phẩm được phối hợp từ nhiều loại thảo dược tự nhiên kết hợp với Giganosin và Mucosave FG HIA mang lại hiệu quả tốt cho những người viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản, rất nhiều người bệnh tin tưởng, sử dụng và có phản hồi tốt.

Bình Vị Thái Minh có công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Viên uống Bình Vị Thái Minh dùng cho các trường hợp:

• Người bị trào ngược dạ dày thực quản
• Người bị viêm loét dạ dày tá tràng
• Người thường xuyên bị ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Chia sẻ

Hiểu đúng về hiện tượng ợ chua, ợ nóng

Ợ chua, ợ nóng là hai triệu chứng tiêu hóa phổ biến, thường xảy ra sau khi ăn no, ăn nhanh, hoặc nằm ngay sau ăn .Cụ thể:

• Ợ chua là cảm giác trào ngược lên cổ họng hoặc miệng, kèm theo vị chua hoặc đắng do dịch axit dạ dày.
• Ợ nóng (nóng rát thượng vị) là cảm giác nóng bỏng lan từ dạ dày lên ngực, có thể kèm theo đau âm ỉ hoặc tức ngực.

Dù không nguy hiểm ngay lập tức, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên, chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng hơn như trào ngược dạ dày – thực quản (GERD) hoặc viêm loét dạ dày. Bên cạnh đó 1 số yếu tố làm tăng nguy cơ gây ra như:

• Ăn uống không điều độ, ăn quá no, ăn nhanh, nằm sau khi ăn
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, cà phê, bia rượu
• Căng thẳng kéo dài
• Mang thai
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Tình trạng này nếu thỉnh thoảng mới xảy ra thì không quá nguy hiểm. Song, nếu lặp đi lặp lại nhiều lần trong tuần, nó có thể gây: mất ngủ, mệt mỏi, chán ăn, viêm họng, hôi miệng… làm ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống.

>> Tham khảo thêm: Dấu hiệu người mắc trào ngược dạ dày thực quản

Ợ chua ợ nóng khi nào cần dùng thuốc?

Không phải trường hợp ợ chua, ợ nóng nào cũng cần dùng thuốc điều trị. Nếu hiện tượng này chỉ xuất hiện thoáng qua sau bữa ăn do ăn quá no, ăn nhanh hoặc tiêu thụ thực phẩm cay nóng, dầu mỡ thì bạn chỉ cần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là đủ.

Tuy nhiên, nếu tình trạng ợ chua, ợ nóng có những dấu hiệu dưới đây, người bệnh nên thăm khám sớm và cân nhắc dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ:

• Triệu chứng xảy ra nhiều lần mỗi tuần, đặc biệt vào ban đêm.
• Kéo dài dai dẳng trong nhiều ngày hoặc tái phát liên tục.
• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: mất ngủ, khó chịu, ăn không ngon, sút cân.
• Kèm theo các biểu hiện nghiêm trọng như: đau rát vùng thượng vị, khó nuốt, buồn nôn, ho kéo dài, khàn tiếng.
• Có tiền sử hoặc nghi ngờ mắc bệnh trào ngược dạ dày – thực quản (GERD).

Trong những trường hợp này, việc điều trị bằng thuốc là cần thiết để:

• Giảm nhanh cảm giác nóng rát, ợ chua.
• Ổn định lượng axit trong dạ dày.
• Bảo vệ niêm mạc thực quản khỏi tổn thương do axit trào ngược.
• Ngăn ngừa biến chứng như viêm thực quản, loét thực quản hoặc barrett thực quản.

Bị ợ chua, ợ nóng nên uống thuốc gì?

Dưới đây là ba nhóm thuốc thường được sử dụng trong điều trị trào ngược dạ dày – thực quản – nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến ợ chua, ợ nóng:

1. Thuốc trung hòa axit dạ dày (Antacid)

Cơ chế: Nhóm thuốc này giúp trung hòa axit HCl trong dạ dày, làm giảm nhanh triệu chứng nóng rát, ợ chua ngay sau khi dùng.

Thành phần thường gặp: Gồm muối nhôm (Aluminium hydroxide) và muối magnesi (Magnesium hydroxide). Sự kết hợp này giúp giảm tác dụng phụ như táo bón hoặc tiêu chảy nếu dùng riêng lẻ.

Thuốc thường dùng: Maalox, Alusi, Gastropulgite…

Ngoài ra còn có Alginate giúp điều trị trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả theo cơ chế tạo mảng trung tính ngăn dịch trào ngược hoặc chỉ trào lên ở đoạn dưới thực quản thay cho thành phần dịch dạ dày.

Cách dùng: Uống trước ăn 15–30 phút hoặc ngay khi có cảm giác nóng rát. Nên dùng cách xa các thuốc khác ít nhất 2 giờ để tránh ảnh hưởng đến hấp thu thuốc.

Lưu ý: Antacid tác dụng nhanh nhưng ngắn hạn. Không nên sử dụng kéo dài mà không có chỉ định vì có thể ảnh hưởng đến hấp thu canxi, sắt, magie.

2. Thuốc kháng thụ thể H2

Cơ chế: Ức chế hoạt động của thụ thể H2 trên tế bào thành của dạ dày, từ đó giảm tiết axit.

Thuốc thường dùng: Ranitidine, Famotidine, Cimetidine.

Ưu điểm: Giá rẻ, tác dụng nhanh hơn so với nhóm PPI.

Nhược điểm: Hiệu lực ức chế axit kém hơn PPI, dễ bị dung nạp (hiệu quả giảm dần theo thời gian). Một số loại như Cimetidine hiện ít được dùng do gây nhiều tác dụng phụ như: vú to ở nam, suy giảm sinh lý, suy gan, suy thận.

Cách dùng: Thường uống 2 lần/ngày, trước ăn 30 phút (do thuốc bị giảm hấp thu bởi thức ăn).

Lưu ý: Không nên dùng kéo dài nếu không có chỉ định. Một số thuốc đã bị hạn chế lưu hành ở nhiều quốc gia.

3. Thuốc ức chế bơm proton H+ (PPI)

Cơ chế: Ức chế enzym H⁺/K⁺ ATPase – mắt xích cuối cùng trong quá trình bài tiết axit. Đây là nhóm thuốc giảm tiết axit mạnh nhất và phổ biến nhất hiện nay.

Thuốc thường dùng: Omeprazole, Esomeprazole, Pantoprazole, Lansoprazole…

Cách dùng: Uống trước bữa ăn sáng 30 phút. Một số trường hợp nặng có thể được chỉ định uống 2 lần/ngày.

Ưu điểm: Hiệu quả cao trong điều trị trào ngược dạ dày – thực quản mạn tính, viêm loét dạ dày – tá tràng.

Nhược điểm: Có thể gây tác dụng phụ nếu dùng kéo dài: rối loạn tiêu hóa nhẹ, đau đầu, phát ban, và nguy cơ thiếu vitamin B12, canxi, magie nếu dùng lâu ngày.

Lưu ý: Cần tuân thủ phác đồ điều trị từ bác sĩ, không tự ý tăng liều hoặc kéo dài thời gian dùng thuốc để tránh biến chứng.

Kết hợp sử dụng thuốc và chế độ sinh hoạt để tăng hiệu quả điều trị

Việc dùng thuốc giúp giảm nhanh triệu chứng ợ chua, ợ nóng, nhưng nếu không đi kèm với thay đổi lối sống thì tình trạng này vẫn rất dễ tái phát. Để điều trị hiệu quả và lâu dài, người bệnh cần kết hợp giữa dùng thuốc đúng cách và chế độ sinh hoạt khoa học.

1. Dùng thuốc đúng cách theo chỉ dẫn bác sĩ

• Không tự ý mua thuốc dùng kéo dài nếu chưa có chẩn đoán rõ ràng.
• Uống thuốc đúng liều, đúng thời điểm (đa số thuốc cần uống trước bữa ăn 30 phút).
• Tránh dùng đồng thời nhiều nhóm thuốc có thể gây tương tác (ví dụ antacid nên cách xa các thuốc khác ít nhất 2 giờ).
• Theo dõi tác dụng phụ và tái khám định kỳ nếu đang điều trị trào ngược dạ dày kéo dài.

2. Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

• Ăn chậm, nhai kỹ, chia nhỏ bữa ăn thay vì ăn quá no.
• Tránh thực phẩm kích thích tiết axit như: Đồ chiên rán, cay nóng, cà phê, bia rượu, nước có gas, chocolate, bạc hà, thực phẩm quá chua hoặc nhiều dầu mỡ.
• Không nằm hoặc vận động mạnh ngay sau ăn.
• Uống đủ nước, bổ sung rau xanh và chất xơ.

3. Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Nằm kê cao đầu 15–20cm khi ngủ để giảm nguy cơ trào ngược ban đêm.
• Duy trì cân nặng hợp lý, tránh béo bụng.
• Không mặc quần áo bó sát vùng bụng sau khi ăn.

Hạn chế căng thẳng, lo âu – vì stress là yếu tố kích thích dạ dày tăng tiết axit.

4. Tăng cường hoạt động thể chất

• Vận động nhẹ nhàng như đi bộ sau ăn 30 phút giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
• Tập luyện đều đặn giúp cải thiện nhu động ruột, giảm đầy hơi và áp lực trong ổ bụng.

>> Tham khảo thêm: 9 Mẹo khắc phục ợ chua ợ nóng hiệu quả

Bình vị Thái Minh hỗ trợ giảm ợ chua, ợ nóng do trào ngược dạ dày

Trong rất nhiều sản phẩm tốt cho người bị trào ngược dạ dày hiện nay thì Bình Vị Thái Minh là một trong những sản phẩm được người tiêu dùng tin tưởng và sử dụng.

Bình Vị Thái Minh là sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược tự nhiên và công nghệ hiện đại, bao gồm hoạt chất Giganosin (chiết xuất Dạ cẩm và Lá khôi), Mucosave (chiết xuất từ Xương rồng Nopal và lá cây Oliu), Thương truật, Núc nác mang đến công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn giải đáp băn khoăn bị ợ chua, ợ nóng do trào ngược dạ dày thì cần uống thuốc gì? Tuy nhiên, khi tình trạng này kéo dài làm bạn cảm thấy khó chịu và gây ảnh hưởng đặc biệt đến cuộc sống của bạn, hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời bạn nhé. Lưu ý rằng mọi thông tin về thuốc chỉ để tham khảo và cần có sự chỉ định của bác sĩ trước khi dùng. Chúc bạn sức khỏe!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Viêm họng do trào ngược dạ dày thường kèm theo những triệu chứng phổ biến dưới đây:

• Khó phát âm.
• Khàn tiếng. mất tiếng.
• Ngứa rát cổ họng.
• Đau rát họng, khó nuốt, nuốt vướng.
• Ho khan, ho có đờm.
• Viêm sưng họng
• ….

Đối tượng có nguy cơ trào ngược dạ dày gây viêm họng cao như: người tiền sử dạ dày, béo phì, thừa cân, lạm dụng thuốc,… hay những người có thói quen sinh hoạt xấu thường xuyên thức khuya, sử dụng thuốc lá rượu bia, ăn nhiều đồ cay nóng dầu mỡ….

Bép phì – Nguyên nhân chính gây trào ngược dạ dày dẫn đến viêm họng

☛ Xem thêm: Bệnh trào ngược dạ dày từ nguyên nhân triệu chứng đến điều trị

Bệnh viêm họng thông thường và viêm họng do trào ngược dạ dày rất dễ nhầm lẫn với nhau, vì vậy người bệnh cần lưu ý để phân biệt được trào ngược dạ dày dẫn đến viêm họng và viêm họng thông thường:

Triệu chứng bệnh viêm họng thông thường

• Sốt.
• Toàn thân ớn lạnh.
• Đau đầu nhức mỏi.
• Khô rát họng, đau họng.
• Có thể kèm theo khàn tiếng.

Triệu chứng viêm họng do trào ngược dạ dày

Người bị viêm họng do trào ngược dạ dày ngoài những triệu chứng cơ bản nêu trên còn kèm theo những triệu chứng dễ nhận biết dưới đây:

• Ruột gan cồn cào.
• Ăn khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng.
• Ợ chua và buồn nôn.
• Cảm giác nóng rát vùng miệng họng và ngực phía sau xương ức.
• Vùng cổ họng bị ngứa rát,
• Ho khan hoặc ho có nhiều đờm do trào ngược dạ dày.
• Khó phát âm, khàn tiếng.
• Hôi miệng.
• Thường bị nghẹn, khó nuốt và thường xuyên bị nấc.

Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm?

3 – Sử dụng cam thảo: 

Cam thảo đem rửa sạch rồi đun sôi cùng nước để uống hàng ngày. Nên uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút là tốt nhất. Chỉ nên sử dụng tối đa 1-2 tuần thì ngừng lại vì cam thảo có tính nóng không nên lạm dụng dùng nhiều.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Hiện tượng ợ hơi, nuốt nghẹn ở thực quản

Ợ hơi và nuốt nghẹn là hiện tượng bình thường nếu xảy ra sau ăn no, dùng đồ uống có gas hoặc ăn thức ăn quá to, cứng. Tuy nhiên, nếu cả hai triệu chứng xuất hiện thường xuyên, kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý liên quan đến dạ dày và thực quản điển hình nhất là trào ngược dạ dày thực quản.

Ợ hơi, nuốt nghẹn ở thực quản là triệu chứng của bệnh gì?

Ợ hơi, nuốt nghẹn ở thực quản có thể là triệu chứng của một trong những bệnh lý sau:

Trào ngược dạ dày, thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng dịch acid của dạ dày trào ngược lên thực quản thường gây ra các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, tức ngực, khó thở, đau bụng vùng thượng vị, …

Bình thường thức ăn chỉ đi từ thực quản xuống dạ dày thông qua một lỗ nhỏ giữa dạ dày và thực quản, nhờ có cơ thắt thực quản mà thức ăn xuống đến dạ dày mà không bị trào ngược lên.

Tuy nhiên, vì một lý do nào đó mà cơ này bị suy yếu dẫn đến hiện tượng dịch dạ dày trào ngược lên vùng thực quản và hầu họng, gây ra tổn thương niêm mạc vùng thực quản, hầu họng đồng thời gây đầy chướng bụng do tăng tiết acid quá mức từ đó tạo ra hiện tượng nuốt nghẹn và ợ hơi mà bạn đang gặp phải.

Nếu tình trạng này kéo dài  mà không được điều trị có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng ở niêm mạc thực quản, vùng hầu họng…

Nhiễm vi khuẩn HP

Vi khuẩn HP là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh lý viêm loét dạ dày, tá tràng. Dạ dày là môi trường thích hợp cho chúng tồn tại, sinh sôi và phát triển mạnh.

Vi khuẩn này rất khó điều trị triệt để do chúng tồn tại sâu ở lớp dưới niêm mạc, đồng thời chúng có thể lây lan qua đường phân – miệng, miệng – miệng hay khi dùng chung các thiết bị y tế như thực hiện nội soi niêm mạc đường tiêu hóa…

Vi khuẩn HP tiết ra các enzym trong đó đặc biệt nhất là enzym urease. Enzym urease làm phân hủy hàng rào bảo vệ niêm mạc dạ dày (chất nhầy trong dạ dày), kết hợp với acid HCl và pepsin gây nên tình trạng tổn thương niêm mạc dạ dày dẫn đến tình trạng loạn khuẩn đường ruột, thức ăn không tiêu hóa được sinh hơi, kèm theo tình trạng dịch dạ dày bị trào ngược lên thực quản từ đó gây ra cảm giác ợ hơi và nghẹn ứ ở cổ họng.

Tìm hiểu thêm: Trào ngược dạ dày HP là gì?

Viêm thực quản

Viêm thực quản là hiện tượng lớp niêm mạc lót lòng thực quản bị viêm.

Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh nhân có thể chuyển sang giai đoạn viêm thực quản mãn tính lâu ngày có thể dẫn đến biến chứng loét hoặc teo hẹp thực quản, hình thành sẹo gây ra hiện tượng khó nuốt, nuốt nghẹn hoặc thậm chí không thể nuốt được thức ăn khô.

Hẹp thực quản

Dịch acid từ dạ dày bị trào ngược lên thực quản lâu ngày gây viêm loét tổn thương niêm mạc thực quản dẫn đến hình thành sẹo từ đó có thể gây chít hẹp lòng thực quản.

Hẹp thực quản gây ra các triệu chứng khó nuốt, buồn nôn, chán ăn, đau tức ngực, khó thở…

Ung thư thực quản

Ung thư thực quản ít gặp hơn so với ung thư tiêu hóa khác. Bệnh thường được phát hiện ở giai đoạn muộn khi có biển hiện lâm sàng. Ung thư thực quản thường liên quan đến rượu, thuốc lá, trào ngược dạ dày thực quản hay barrett thực quản.

Ở giai đoạn tiến triển, nuốt khó gặp ở 90% bệnh nhân, nuốt đau gặp ở 50% bệnh nhân . Lúc đầu nuốt khó với thức ăn đặc, sau nuốt khó với cả thức ăn lỏng thậm chí cả khi uống nước.

Chữa ợ hơi, nuốt nghẹn do bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả

Điều trị bằng thuốc

Nếu ợ hơi, nuốt nghẹn chỉ xuất hiện thoáng qua sau khi ăn no, uống nước có gas hay viêm họng nhẹ thì không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài, tái đi tái lại do trào ngược dạ dày thực quản, bạn cần đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số nhóm thuốc phổ biến gồm:

Thuốc ức chế bơm proton H+ (PPI)

• Tác dụng giảm tiết acid mạnh nhất và ngăn chặn tăng tiết acid dịch vị do mọi nguyên nhân.
• Một số thuốc ức chế bơm proton H+ thường dùng: Lansoprazole, omeprazole, esomeprazole, pantoprazole…
• Cách dùng: thường dùng ngày 1-2 lần trước khi ăn khoảng 30 phút tùy hàm lượng. Thuốc dùng trước ăn bởi có thể sẽ bị giảm hấp thu nếu dùng cùng thức ăn.
• Một vài tác dụng phụ có thể gặp như: Dị ứng, nổi mẩn, phát ban, rối loạn tiêu hóa nhẹ,…

Thuốc kháng thụ thể H2

• Tác dụng: Ức chế thụ thể H2, giảm tiết acid dạ dày từ đó giúp điều trị bệnh lý viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả.
• Một số loại thuốc thường dùng: Ranitidine, Famotidine, Cimetidin …
• Cách dùng: thường dùng ngày 2 lần, sáng và tối và trước bữa ăn 30 phút bởi huốc này cũng bị giảm hấp thu khi dùng cùng với thức ăn
• Tác dụng phụ có thể gặp: vú to ở nam giới, làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam, … đặc biệt là hoạt chất thế hệ cũ như Cimetidin, chính vì vậy ngày nay nhóm thuốc này ít được sử dụng hơn.

Thuốc trung hòa acid

• Tác dụng: Trung hòa acid trong dạ dày, giảm nhanh triệu chứng.
• Một số thuốc thường dùng như: Maalox, Gastropulgite, Alusi,…
• Nếu dùng kéo dài có thể gây ra các rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy…
• Cách dùng: Thường dùng ngày 3 lần hoặc uống ngay sau khi đau, nên  trước bữa ăn 15 phút, hoặc sau ăn 1 giờ.

Trên đây là các nhóm thuốc hiện đang dùng để điều trị triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn do trào ngược dạ dày thực quản, tuy nhiên việc sử dụng thuốc này cần có sự thăm khám, chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Bệnh  nhân cần tuân thủ dùng thuốc theo đơn, tránh tự ý dùng thuốc gây hậu quả nghiêm trọng.

Phối hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Để giảm các triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn do trào ngược dạ dày thực quản việc phối hợp sử dụng thuốc đi đôi với thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý  là biện pháp tối ưu để ngăn ngừa bệnh tái phát. Sau đây là một số biện pháp phòng bệnh hiệu quả.

• Một số thực phẩm nên sử dụng giúp bạn giảm bớt các triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn như: sữa chua, rau củ quả, bánh mỳ, gừng… để hỗ trợ tiêu hóa, giảm áp lực lên dạ dày, cải thiện triệu chứng bệnh
• Một số thực phẩm cần tránh như: các đồ ăn cay nóng, đồ chiên xào, thực phẩm chua (dưa chua, giấm, bún..) cafein, bia rượu, thuốc lá …tất cả chúng đều gây kích thích dạ dày và tăng tiết acid dịch vị làm tăng các triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn.
• Tránh stress kéo dài: Stress kéo dài là nguyên nhân hàng đầu gây tái phát triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn do trào ngược dạ dày thực quản. Khi bạn căng thẳng trong thời gian dài và liên tục, hệ tiêu hóa của bạn sẽ gặp vấn đề. Hãy thư giãn để tinh thần thoải mái là cách tốt nhất để phòng tái phát bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản và có một sức khỏe tốt.
• Ăn chậm, nhai kỹ: Nhai kỹ thức ăn giúp giảm áp lực tiêu hóa thức ăn tại dạ dày. Tránh hoạt động mạnh ngay sau khi ăn và nên nghỉ ngơi 10-15 phút sau khi ăn không nên nằm ngay sau khi ăn để tránh gia tăng trào ngược.
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: thói quen này vừa tốt cho sức khỏe cũng như giúp cho dạ dày đỡ căng thẳng.
• Thói quen uống nhiều nước giúp tốt cho tiêu hóa: Uống nhiều nước vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp hỗ trợ làm loãng dịch vị, giảm các triệu chứng ợ hơi, nuốt nghẹn.

☛ Xem thêm: Cách cải thiện tình trạng ợ hơi khó tiêu

Bình Vị Thái Minh – Hỗ trợ cải thiện trào ngược và viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày hay trào ngược dạ dày thực quản có tỷ lệ tái phát rất lớn đa phần do nguyên nhân chủ quan như: Chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý, căng thẳng quá mức, kéo dài…chính vì vậy việc điều trị bệnh lý này hiện còn nan giải.

Người bị ợ hơi, nuốt nghẹn do trào ngược và viêm loét dạ dày có thể tìm đến sản phẩm Bình Vị Thái Minh để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng. Sản phẩm Bình Vị Thái Minh tự hào được sản xuất trên dây chuyền tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh. Đây là một phát minh tiên phong trong việc kết hợp các loại dược liệu như: GIGANOSIN, Mucosave FG HIA, Cao Núc Nác, Cao Thương truật, Kẽm gluconat…  mang đến công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm được nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày tin dùng.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Qua những thông tin chi tiết trên, chắc bạn đã giải đáp được băn khoăn bấy lâu nay của mình về vấn đề ợ hơi, nuốt nghẹn ở thực quản là dấu hiệu của bệnh gì. Tuy nhiên, nếu tình trạng ợ hơi, nuốt nghẹn ở thực quản kéo dài và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm về sau. Chúc bạn sức khỏe!

Tài liệu tham khảo:

• Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị một số bệnh về tai mũi họng của Bộ y Tế: https://kcb.vn/wp-content/uploads/2016/06/HD%C4%90T-TMH.pdf
• Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh học nội khoa Bộ Y Tế – BV Bạch Mai: https://www.thaythuoccuaban.com/phanmem-sach-ebook-dongy/ebook/huong-dan-chan-doan-va-dieu-tri-benh-noi-khoa_BV-Bach-Mai.pdf

Chia sẻ889

Chia sẻ

1. Uống nước ấm ngay khi bị trào ngược

Khi cảm thấy nóng rát vùng ngực hoặc cổ họng – dấu hiệu đặc trưng của trào ngược dạ dày – một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất là uống một cốc nước ấm. Nước ấm giúp rửa trôi lượng axit đang bám ở thành thực quản và cổ họng, làm dịu nhanh cảm giác khó chịu. Ngoài ra, nước ấm giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày, hạn chế sự ứ đọng gây trào ngược. Tuy nhiên, bạn nên uống từng ngụm nhỏ, tránh uống nhanh hoặc uống quá nhiều cùng lúc để không gây áp lực lên dạ dày.

2. Nhai gừng tươi hoặc uống trà gừng

Gừng được coi là một “vị thuốc tự nhiên” nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và làm dịu dạ dày rất tốt. Khi bị trào ngược dạ dày, bạn có thể nhai một lát gừng tươi (cỡ khoảng 1–2 cm, rửa sạch, gọt vỏ) hoặc pha trà gừng ấm để uống.

Gừng giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày và làm giảm cảm giác buồn nôn, nóng rát nhanh chóng. Lưu ý, nên sử dụng lượng vừa phải (dưới 4g/ngày) vì dùng quá nhiều có thể gây kích thích dạ dày ngược lại.

3. Uống nước mật ong pha ấm

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên có tính kháng viêm, làm dịu và bảo vệ niêm mạc rất tốt. Khi xuất hiện cơn trào ngược, uống một cốc nước mật ong pha ấm (1 thìa mật ong với 150–200ml nước ấm) giúp phủ một lớp màng mỏng lên thành thực quản, làm dịu cảm giác đau rát và ngăn axit tiếp tục gây tổn thương.

Ngoài ra, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm lành vết viêm loét nếu có. Cách này rất phù hợp với những người thường xuyên bị khô họng hoặc đau rát do trào ngược. Tuy nhiên, người bị tiểu đường nên cân nhắc liều lượng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

4. Ngậm vài lát nghệ tươi hoặc uống sữa nghệ

Nghệ nổi tiếng với hoạt chất curcumin có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ làm lành tổn thương niêm mạc dạ dày – thực quản. Khi bị trào ngược, bạn có thể cắt vài lát nghệ tươi (hoặc dùng bột nghệ nguyên chất) để ngậm trực tiếp hoặc pha với sữa ấm để uống. Sữa nghệ vừa giúp trung hòa axit nhanh chóng, vừa bảo vệ thành dạ dày. Một số người chọn kết hợp nghệ với mật ong để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn nghệ sạch, không tồn dư hóa chất, và không lạm dụng quá mức để tránh ảnh hưởng tiêu hóa (ví dụ: gây tiêu chảy nhẹ nếu dùng nhiều).

☛ Xem thêm: Chữa trào ngược với nghệ tươi

5. Uống một ly sữa ít béo

Sữa có khả năng trung hòa axit nhanh nhờ hàm lượng canxi và protein dồi dào. Khi xuất hiện cảm giác nóng rát hoặc chua ở cổ họng, uống một ly sữa ít béo (khoảng 150–200ml) có thể giúp làm dịu nhanh triệu chứng. Sữa phủ lên niêm mạc một lớp bảo vệ tạm thời và giảm ma sát, nhờ đó giảm cảm giác đau rát. Tuy nhiên, sữa nguyên kem hoặc nhiều chất béo có thể gây tác dụng ngược, khiến cơ thắt thực quản dưới giãn ra và làm trào ngược nặng hơn. Vì thế, ưu tiên sữa ít béo hoặc sữa hạt là lựa chọn an toàn hơn cho người dễ bị trào ngược.

6. Nhai kẹo cao su không đường

Nhai kẹo cao su sau bữa ăn hoặc khi xuất hiện cơn trào ngược là một mẹo đơn giản nhưng rất hiệu quả. Khi nhai kẹo cao su, bạn kích thích tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn. Nước bọt có tính kiềm nhẹ, giúp trung hòa axit dư thừa từ dạ dày, đồng thời hỗ trợ “rửa trôi” axit đã trào lên thực quản. Một số nghiên cứu cho thấy nhai kẹo cao su trong 30 phút sau bữa ăn giúp giảm rõ rệt các triệu chứng ợ nóng. Lưu ý chọn kẹo cao su không đường để tránh sâu răng và các vấn đề tiêu hóa khác. Tránh nhai quá lâu hoặc quá nhiều lần trong ngày vì có thể gây đau quai hàm hoặc nuốt hơi vào bụng làm đầy hơi khó chịu.

7. Dùng nước nha đam pha loãng

Nha đam có tác dụng làm dịu, kháng viêm và bảo vệ niêm mạc thực quản. Khi bị trào ngược, pha 1–2 thìa gel nha đam nguyên chất với 150ml nước ấm, uống chậm giúp giảm nóng rát nhanh chóng. Ngoài ra, nha đam còn hỗ trợ làm lành tổn thương trong thực quản nếu có viêm hay kích ứng.

Tuy nhiên, không nên dùng nha đam tươi quá nhiều hoặc uống nguyên chất đậm đặc vì có thể gây tiêu chảy nhẹ. Hãy chọn nha đam sạch, loại bỏ hết phần nhựa vàng (gây kích ứng) trước khi sử dụng.

8. Nằm nghiêng bên trái

Tư thế nằm có ảnh hưởng lớn đến mức độ trào ngược. Nghiên cứu cho thấy nằm nghiêng trái giúp dạ dày nằm thấp hơn so với thực quản, từ đó giảm nguy cơ axit trào ngược lên trên. Ngược lại, nằm nghiêng bên phải hoặc nằm ngửa lại làm tăng nguy cơ trào ngược và khiến tình trạng nặng hơn. Nếu bạn cảm thấy khó chịu sau ăn hoặc đang bị trào ngược, hãy nằm nghỉ nhẹ nhàng ở tư thế nghiêng trái, kết hợp kê gối hơi cao để đạt hiệu quả tốt hơn.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Trào ngược dạ dày nên nằm nghiêng bên nào?

9. Kê gối cao khi ngủ

Nếu bạn bị trào ngược dạ dày vào ban đêm hoặc sau khi ăn, việc kê cao đầu giường hoặc dùng thêm 1–2 chiếc gối để nâng cao phần đầu và vai giúp giảm triệu chứng rõ rệt. Khi phần trên cơ thể được nâng cao, trọng lực sẽ hỗ trợ ngăn axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Lưu ý: nên kê toàn bộ phần lưng trên thay vì chỉ kê cổ để tránh đau mỏi cổ hoặc gây áp lực lên cột sống. Nên duy trì độ cao khoảng 15–20cm là hợp lý. Cách này đặc biệt hữu ích với người bị trào ngược mãn tính về đêm.

10. Hít thở sâu, thở chậm

Căng thẳng và lo lắng có thể làm tăng áp lực ổ bụng và khiến cơ thắt thực quản dưới hoạt động kém hiệu quả, từ đó làm nặng hơn triệu chứng trào ngược. Khi xuất hiện cơn trào ngược, bạn hãy thử ngồi yên, nhắm mắt và thực hiện động tác hít thở sâu – thở chậm trong 5–10 phút. Hít vào bằng mũi trong 4 giây, giữ hơi 2 giây, sau đó thở ra từ từ qua miệng trong 6 giây. Cách thở này giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm co thắt dạ dày và làm giảm cảm giác nóng rát hoặc buồn nôn. Ngoài ra, duy trì thói quen này hàng ngày cũng giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa tổng thể.

11. Uống trà hoa cúc

Trà hoa cúc là thảo dược giúp làm dịu thần kinh và giảm viêm. Khi bị trào ngược, uống một cốc trà ấm giúp giảm đau rát ngực, làm dịu dạ dày và hỗ trợ thư giãn cơ thắt thực quản – từ đó giảm trào ngược hiệu quả.

Ngoài ra, trà hoa cúc còn giúp an thần nhẹ, hỗ trợ giấc ngủ – nhất là khi trào ngược kèm theo căng thẳng hoặc mất ngủ. Bạn nên chọn hoa cúc nguyên chất, pha với nước sôi khoảng 5–7 phút và uống khi còn ấm. Tránh uống trà quá đậm hoặc quá nóng vì có thể làm kích ứng thêm niêm mạc thực quản.

12. Ăn một ít bánh mì hoặc yến mạch khô

Khi cơn trào ngược xuất hiện, một mẹo dân gian đơn giản là ăn một lát bánh mì trắng hoặc một ít yến mạch khô. Cả bánh mì và yến mạch đều có khả năng hấp thu lượng axit dư thừa trong dạ dày, giúp làm dịu nhanh cảm giác khó chịu. Đặc biệt, yến mạch còn chứa chất xơ hòa tan giúp làm dịu hệ tiêu hóa và hỗ trợ cải thiện đường ruột lâu dài. Tuy nhiên, chỉ nên ăn một lượng nhỏ (vài miếng bánh mì hoặc 2–3 thìa yến mạch khô) và nhai kỹ, tránh ăn quá nhiều dễ gây đầy bụng. Cách này phù hợp nhất khi trào ngược xảy ra nhẹ và bạn chưa ăn gì trong vài tiếng trước đó.

13. Dùng tinh dầu bạc hà xoa bụng

Bạc hà có đặc tính mát, giảm co thắt và làm dịu cơn khó chịu ở dạ dày. Tuy nhiên, bạc hà dạng uống đôi khi làm trầm trọng hơn tình trạng trào ngược vì nó có thể làm giãn cơ thắt thực quản dưới. Do đó, một cách an toàn hơn là dùng tinh dầu bạc hà pha loãng để xoa bụng. Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào dầu nền (như dầu dừa hoặc dầu oliu), sau đó massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ trong 5–10 phút. Cách này giúp giảm cảm giác đầy hơi, co thắt và hỗ trợ hệ tiêu hóa thư giãn. Tránh dùng tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da vì dễ gây kích ứng.

14. Xoa bụng nhẹ nhàng

Massage bụng là phương pháp đơn giản giúp kích thích nhu động ruột và giảm áp lực lên dạ dày. Khi bị trào ngược, bạn có thể nằm ngửa hoặc ngồi thoải mái, sau đó dùng bàn tay xoa bụng nhẹ nhàng theo vòng tròn (hướng từ phải sang trái) trong 5–10 phút. Động tác này giúp giảm cảm giác đầy hơi, hỗ trợ đẩy khí và thức ăn di chuyển xuống dưới nhanh hơn, từ đó giảm nguy cơ axit bị đẩy lên. Ngoài ra, massage bụng còn giúp thư giãn cơ bụng và cải thiện lưu thông máu, góp phần giảm đau tức hoặc khó chịu ở vùng thượng vị.

☛ Tham khảo thêm: Yoga chữa trào ngược dạ dày thế nào?

15. Pha loãng giấm táo

Mặc dù nghe có vẻ trái ngược, nhưng một số người nhận thấy rằng uống giấm táo pha loãng có thể giúp làm dịu cơn trào ngược. Cơ chế giả định là giấm táo giúp cân bằng lại pH trong dạ dày khi cơ thể tiết quá ít axit (hypochlorhydria) – tình trạng đôi khi gây ra các triệu chứng tương tự trào ngược. Bạn có thể pha 1 thìa cà phê giấm táo hữu cơ với 150ml nước ấm và uống từng ngụm nhỏ. Tuy nhiên, cách này không phù hợp với mọi người và có thể làm nặng hơn triệu chứng ở người có axit dạ dày cao, vì vậy hãy thử thận trọng và dừng lại nếu thấy khó chịu tăng lên.

Ngoài 15 cách trên, bạn có thể tham khảo về một sản phẩm với công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng trào ngược, loét dạ dày thực quản. Đó chính là TPBVSK Bình Vị Thái Minh

Bình vị Thái Minh là sản phẩm được sản xuất tại nhà máy Công nghệ cao Thái Minh HiTech – Nhà máy đạt chuẩn GMP. Bình vị Thái Minh được chiết xuất từ những thảo dược nổi tiếng rất tốt cho dạ dày như:

• GIGANOSIN (Chiết xuất từ Dạ cẩm và Lá khôi),
• Mucosave FG HIA (Chiết xuất từ Xương rồng Nopal và Lá Oliu),
• Cao núc nác,
• Cao thương truật.

Sản phẩm được nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày tin dùng với công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Chia sẻ

5 Cấp độ trào ngược dạ dày

Để đánh giá cụ thể về tình trạng của bệnh nhân cũng như có được phương hướng điều trị hiệu quả, bác sĩ chuyên khoa sẽ phân chia trào ngược dạ dày theo 5 cấp độ khác nhau. Cụ thể như sau:

• Cấp độ 0: Dạ dày trào ngược với số lượng acid ít, không gây ảnh hưởng đến niêm mạc thực quản. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có những triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, đặc biệt là sau khi ăn no.
• Cấp độ A: Là giai đoạn mới khởi phát của bệnh, niêm mạc thực quản đã bị tổn thương ở mức độ nhẹ. Đây cũng là thời điểm mà đa số bệnh nhân sẽ đến khám bởi những dấu hiệu như ợ hơi, ợ chua tăng dần, cảm giác nóng rát sau xương ức.
• Cấp độ B: Tình trạng trào ngược ở cấp độ này đã dẫn đến những vết trợt xước dài trên 5mm ở niêm mạc thực quản. Bệnh nhân không chỉ tăng dần ợ hơi, ợ chua mà còn thấy đau rát cổ, nuốt nghẹn thậm chí vướng khi ăn.
• Cấp độ C: Báo hiệu biến chứng của trào ngược dạ dày lâu năm đó chính là barrett thực quản – do sự tiếp xúc lâu dài với acid khiến cho tế bào lót ở vùng thấp thực quản biến đổi cấu trúc và chức năng. Bệnh nhân thường gặp vấn đề về khó nuốt, buồn nôn, nóng rát thượng vị, đau tức ngực…
• Cấp độ D: Là cấp độ nguy hiểm nhất của trào ngược dạ dày, khi tình trạng barrett thực quản tiếp tục loét sâu bởi sự loạn sản tế bào. Đây cũng là giai đoạn rất dễ dẫn đến ung thư thực quản, báo hiệu bởi những triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, thay đổi tính chất phân, mệt mỏi, sụt cân…

>> Xem thêm: Triệu chứng trào ngược dạ dày nặng

Tại sao bị trào ngược dạ lâu năm dày mãi không khỏi?

Trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh dễ mắc nhưng khó chữa, rất dễ tái đi tái lại dẫn đến trào ngược dạ dày lâu năm không khỏi. Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể kể đến như:

Không điều trị nguyên nhân

Tâm lý chữa bệnh của đa số mọi người đó chính là giải quyết nhanh triệu chứng chứ không để ý đến nguyên nhân, bỏ qua hai cơ chế gây bệnh chính:

• Tổn thương niêm mạc dạ dày: làm thức ăn lên men, sinh hơi, tăng áp lực đẩy ngược dịch vị lên thực quản.
• Cơ vòng thực quản yếu: không giữ được thức ăn trong dạ dày, dẫn đến trào ngược

Nếu không xử lý các cơ chế này, bệnh sẽ kéo dài và khó chữa dứt điểm.

Ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

Song song với quá trình điều trị thì ăn uống và chế độ sinh hoạt khoa học là một nguyên tắc không thể thay thế. Nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày lâu năm quá phụ thuộc vào các loại thuốc mà không chú trọng đến thực đơn hằng ngày của mình. Việc tiêu thụ quá nhiều nước có gas, rượu bia, thuốc lá, thịt đỏ, nội tạng động vật, đồ cay nóng, chiên rán… khiến cho tình trạng của bệnh mãi không cải thiện.

Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt thiếu khoa học như căng thẳng kéo dài, lười vận động, thức khuya, không tập trung khi ăn… cũng là những nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày tái đi tái lại.

Trào ngược dạ dày lâu năm có thể gây biến chứng!

Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hằng ngày của người bệnh, trào ngược dạ dày lâu năm còn dẫn đến nhiều biến chứng phức tạp, bao gồm:

• Chít hẹp thực quản: Acid dạ dày gây viêm, phù nề lâu ngày khiến niêm mạc thực quản bị tổn thương, để lại sẹo và gây hẹp thực quản. Biểu hiện: nuốt nghẹn, đau họng, sụt cân, chán ăn.
• Barrett thực quản: Là tình trạng biến đổi bất thường lớp niêm mạc thực quản do tiếp xúc với acid lâu ngày. Đây là biến chứng tiền ung thư, dễ bị bỏ qua vì triệu chứng giống trào ngược thông thường (ợ chua, nóng rát, đầy hơi…).
• Ung thư thực quản: Theo tiến trình bệnh lý, trào ngược lâu năm → Barrett thực quản → ung thư. Người bệnh sẽ mệt mỏi, sụt cân nhanh, buồn nôn, ăn uống kém – ảnh hưởng toàn thân, không chỉ riêng hệ tiêu hóa..

Làm gì khi bị trào ngược dạ dày lâu năm?

Hiệp hội Tiêu Hóa toàn cầu WGO đã chỉ ra 3 nguyên tắc cốt lõi để điều trị trào ngược dạ dày gồm thay đổi lối sống, sử dụng thuốc điều trị và phẫu thuật (rất hiếm). Cụ thể như sau:

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Một thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp người bệnh trào ngược dạ dày nâng cao thể trạng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Những vấn đề cần lưu ý bao gồm:

• Tập luyện thể dục thường xuyên bằng những bộ môn nhẹ nhàng như đạp xe, yoga, đi bộ… không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, giảm trào ngược mà còn giúp tinh thần thêm thư thái. Hãy luyện tập đều đặn 3 – 4 ngày mỗi tuần trong khoảng 30 phút nhé!
• Tập trung khi ăn uống là một phương thức thiền tập đơn giản nhằm tăng cảm giác ngon miệng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu.
• Chia nhỏ bữa ăn thành 5 – 6 bữa mỗi ngày cũng là phương pháp tốt làm giảm áp lực lên dạ dày, giảm bớt các triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược.
• Bên cạnh đó, giữ một thái độ vui vẻ, tránh xa căng thẳng và lo âu cũng góp phần điều hòa acid dịch vị, giảm mức độ trầm trọng của bệnh.

Thiết lập thực đơn lành mạnh

Thực phẩm nên ăn

• Tinh bột như bánh mì nguyên cám, bột yến mạch… có khả năng giảm lượng acid dư thừa, giảm đau thượng vị hiệu quả.
• Các loại đạm dễ tiêu như ức gà, thịt thăn… góp phần trung hòa acid dạ dày, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
• Cung cấp chất xơ và các nguyên tố vi lượng khác từ đậu đỏ, ớt chuông, cải xoăn, cải bắp… không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn tăng cảm giác ngon miệng khi ăn.
• Bổ sung lợi khuẩn có lợi từ sữa chua cũng là cách đơn giản nhằm cân bằng lại hệ thống vi sinh vật phong phú tại dạ dày.

Thực phẩm nên tránh

• Thực phẩm có tính acid cao hoặc kích thích cơ thắt thực quản như cam, chanh, dứa, đồ uống có gas, thức ăn cay nóng, đồ chiên rán…
• Đạm khó tiêu như thịt đỏ, nội tạng động vật… sẽ làm tăng áp lực tại dạ dày, dẫn đến tình trạng ợ hơi, ợ chua ngày càng trầm trọng.
• Những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê… cũng sẽ làm cho niêm mạc dạ dày thêm tổn thương, khiến cho tình trạng trào ngược mãi không cải thiện.

>> Chi tiết hơn tại bài: Trào ngược dạ dày nên ăn gì kiêng gì?

Dùng thuốc theo đơn của bác sĩ

Trào ngược dạ dày lâu năm chắc chắn phải được thăm khám tại các cơ sở y tế và được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Một số loại thuốc người bệnh có thể dùng bao gồm:

• Thuốc ức chế bơm Proton (PPI): Omeprazole, Lansoprazole… đều là những thuốc có khả năng ức chế thụ thể sản xuất acid dịch vị tại dạ dày, giúp giảm hiện tượng trào ngược hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng, người bệnh cần lưu ý đến một số tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, giảm B12 khi dùng lâu dài, loãng xương…
• Thuốc kháng Histamin H2: Cimetidin, Famotidin… với cơ chế chẹn thụ thể H2 – giúp giảm tiết HCl theo một kênh khác so với PPI. Đối với nhóm thuốc này, người bệnh cần dùng liên tục kể cả khi hết triệu chứng, theo dõi dấu hiệu của tổn thương gan cấp tính.
• Thuốc điều hòa nhu động Prokinetic: Domperidon, Mosapride… có những công dụng khác nhau nhưng đều góp phần kích thích nhu động ruột, tăng lực cơ co thắt tâm vị và tăng độ mở cơ thắt môn vị sau ăn. Đây là nhóm thuốc tương đối lành tính nhưng không tác động đến việc bài tiết dịch vị nên phải sử dụng kèm với PPI hoặc kháng H2 để đạt được hiệu quả mong muốn.

Bình Vị Thái Minh hỗ trợ cải thiện triệu chứng cho người bị trào ngược lâu năm

Bên cạnh việc điều trị từ nguyên nhân, người bệnh có thể kết hợp dùng thêm Bình Vị Thái Minh để hỗ trợ tăng cường hiệu quả điều trị trào ngược dạ dày lâu năm. Bình vị Thái Minh là sản phẩm được sản xuất tại nhà máy Công nghệ cao Thái Minh HiTech – Nhà máy đạt chuẩn GMP. Bình vị Thái Minh được chiết xuất từ những thảo dược nổi tiếng rất tốt cho dạ dày như:

• GIGANOSIN (Chiết xuất từ Dạ cẩm và Lá khôi),
• Mucosave FG HIA (Chiết xuất từ Xương rồng Nopal và Lá Oliu),
• Cao núc nác,
• Cao thương truật.

Sản phẩm được nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày tin dùng với công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam thuộc khuôn khổ chương trình Tin dùng Việt Nam, Bình Vị Thái Minh nhận được chứng nhận 98% người dùng hài lòng, minh chứng cho hiệu quả và độ tin cậy mà sản phẩm mang lại.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Lời kết

Bài viết trên đã cung cấp những thông tin tổng quan về trào ngược dạ dày lâu năm cũng như những phương pháp điều trị hiệu quả nhất. chúng tôi hi vọng là các kiến thức bổ ích này sẽ giúp người bệnh nâng cao sức khỏe, thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên trào ngược trong thời gian dài!

Ngoài ra người bệnh có thể gọi tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.

Thàm khảo:

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastroesophageal-reflux-disease-gerd

Chia sẻ639

Chia sẻ

Tại sao trào ngược dạ dày gây mất ngủ?

Trào ngược dạ dày xảy ra khi acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản, đặc biệt là khi nằm. Điều này gây ra nhiều triệu chứng khó chịu khiến người bệnh khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, cụ thể:

• Cảm giác nóng rát vùng ngực (ợ nóng) khi nằm khiến người bệnh trằn trọc, khó chịu, dễ thức giấc.
• Ho khan, khò khè, nghẹn họng do acid kích ứng niêm mạc họng và đường thở – thường xuất hiện vào ban đêm.
• Buồn nôn hoặc nôn khan khi acid trào lên cao, làm người bệnh choàng tỉnh giữa đêm.

Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia (NSF), trào ngược dạ dày là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn giấc ngủ người trưởng thành trong độ tuổi từ 45 đến 64.

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây mất ngủ về đêm

Dưới đây là một số nguyên nhân trào ngược dạ dày gây mất ngủ về đêm, người bệnh nên lưu ý:

• Tư thế nằm khi ngủ: Khi nằm, trọng lực không còn hỗ trợ giữ axit và thức ăn trong dạ dày, khiến dịch vị dễ trào ngược lên thực quản, đặc biệt ở người có cơ vòng thực quản dưới yếu.
• Hoạt động tiêu hóa chậm vào ban đêm: Vào ban đêm, hệ tiêu hóa hoạt động chậm lại, thức ăn lưu lại lâu hơn trong dạ dày, làm tăng áp lực dạ dày và nguy cơ trào ngược.
• Ăn tối quá muộn hoặc ăn quá no: Ăn gần giờ đi ngủ khiến dạ dày chưa kịp tiêu hóa hết thức ăn khi cơ thể nằm nghỉ, tạo điều kiện cho axit trào ngược lên thực quản.
• Sử dụng thực phẩm kích thích trào ngược: Các loại thực phẩm như đồ chiên rán, thực phẩm cay nóng, socola, cà phê, rượu bia… làm tăng tiết axit và giảm trương lực cơ vòng thực quản, dẫn đến trào ngược nhiều hơn vào ban đêm.
• Stress và căng thẳng kéo dài: Tâm lý bất ổn ảnh hưởng đến nhu động tiêu hóa và làm tăng tiết axit dạ dày, từ đó làm nặng hơn tình trạng trào ngược, đặc biệt về đêm khi cơ thể không thư giãn.
• Thừa cân hoặc béo phì: Mỡ bụng tích tụ nhiều gây tăng áp lực ổ bụng, tạo điều kiện cho axit bị đẩy ngược lên thực quản, nhất là khi nằm ngủ.

Trào ngược dạ dày gây mất ngủ có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia thì trào ngược dạ dày về ban đêm sẽ nguy hiểm hơn rất nhiều so với hiện tượng trào ngược dạ dày vào ban ngày bởi nó khó kiểm soát hơn rất nhiều:

• Giấc ngủ bị gián đoạn khiến cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, giảm năng suất làm việc và học tập.
• Thiếu ngủ kéo dài ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ, làm giảm khả năng ghi nhớ, xử lý thông tin và dễ bị mất tập trung.
• Người bị mất ngủ do trào ngược dạ dày thường dễ cáu gắt, lo âu, thậm chí có nguy cơ cao bị stress hoặc trầm cảm.
• Mất ngủ làm giảm khả năng sản sinh các tế bào miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh lý hô hấp và cảm cúm.
• Ngủ không đủ giấc lâu ngày có thể làm rối loạn huyết áp, nhịp tim, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt ở người cao tuổi.
• Thiếu ngủ kéo dài khiến dạ dày tiết axit bất thường, rối loạn nhu động tiêu hóa và làm suy yếu cơ vòng thực quản, từ đó tạo vòng luẩn quẩn khiến trào ngược ngày càng nghiêm trọng.
• Hiện tượng trào ngược dạ dày vào ban đêm có thể gây ra tình trạng hẹp thực quản, viêm loét dạ dày nặng.
• Người bệnh có thể gặp phải tình trạng mất giọng, khó thở, ho mãn tính nếu trào ngược dạ dày thường xuyên tìm đến vào ban đêm.
• Nguy hiểm hơn nếu trào ngược dạ dày vào ban đêm không được xử lí kịp thời có thể dẫn đến tình trạng người bệnh bị ngạt thở dẫn đến ngưng thở, làm chậm nhịp tim.
• Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc chứng trào ngược dạ dày vào ban đêm có khả năng tăng 30% nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản so với người bị trào ngược dạ dày vào ban ngày.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại:  Biến chứng nguy hiểm của trào ngược dạ dày

Mẹo cải thiện và phòng ngừa trào ngược gây mất ngủ

Để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày vào ban đêm để có giấc ngủ ngon, hãy:

Ăn tối sớm, không ăn đêm

Hãy kết thúc bữa tối của mình trước khi ngủ ít nhất 2-3 tiếng để giúp dạ dày có đủ thời gian tiêu hóa thức ăn, giảm áp lực lên cơ vòng thực quản khi nằm ngủ.

Ngoài ra, ăn đêm có thể là thói quen cũng như sở thích của nhiều người tuy nhiên với người mắc chứng bệnh trào ngược dạ dày có thể phải nói không với việc ăn đêm bởi điều này sẽ gây nhiều áp lực hơn cho dạ dày khi bạn đi vào giấc ngủ, khiến cho tình trang dư thừa acid và trào ngược dạ dày nhiều hơn vào ban đêm.

Tránh ăn quá no

Ăn quá no làm tăng áp lực lên dạ dày, vì vậy ăn vừa phải để đảm bảo dạ dày hoạt động hiệu quả tránh trào ngược.

Nằm nghiêng bên trái khi ngủ

Vị trái của dạ dày nằm lệch sang bên phải vì vậy việc nằm nghiêng bên trái khi ngủ sẽ giảm áp lực lên dạ dày, giảm hiện tượng trào ngược dạ dày về đêm khi ngủ

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Tư thế nằm ngủ tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Nằm gối cao khi ngủ

Về cơ bản khi nằm thì thực quản và dạ dày sẽ nằm ở vị trí ngang nhau vì vậy hiện tượng trào ngược dạ dày sẽ xuất hiện nghiêm trọng hơn. Vì vậy phương pháp kê cao đầu khi ngủ giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng trào ngược dạ dày.Bạn có thể kê 1-2 chiếc gối cao khi ngủ hoặc nâng cao đầu giường lên để có một giấc ngủ trọn vẹn vào ban đêm.

Giảm cân

Triệu chứng ợ nóng, ợ chua thường nghiêm trọng hơn khi người bệnh bị dư thừa cân nặng, tích lũy mỡ thừa vùng bụng gây tăng thêm áp lực vùng ổ bụng và niêm mạc dạ dày. Vì vậy hãy duy trì cân nặng ở mức cho phép để giảm áp lực lên dạ dày, ngăn ngừa nguy cơ gây trào ngược dạ dày tìm đến.

Hạn chế thực phẩm gây hại cho dạ dày

Những loại thực phẩm dưới đây thường không được lựa chọn vào thực đơn của người bị trào ngược dạ dày thực quản:

• Cafe.
• Rượu, bia.
• Đồ uống có gas.
• Chocolate và cacao.
• Thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ.
• Bạc hà.
• Thực phẩm từ cà chua.
• Thực phẩm giàu axit như cam, chanh.

Mặc quần áo rộng thoải mái

Nếu bạn mặc quần áo bó sát đặc biệt là vùng bụng sẽ vô tình tăng áp lực lên vùng bụng và dạ dày khiến tình trạng trào ngược dạ dày nghiêm trọng hơn, vì vậy hãy lựa chọn những bộ quần áo từ sợi vải mềm mại, thoáng mát và có độ rộng vừa đủ giúp giảm áp lực lên dạ dày khi mặc

Học cách thư giãn trong bữa ăn và sau khi ăn

Khi bạn ăn vội, ăn nhanh hoặc có cảm giác căng thẳng trong bữa ăn có thể khiến cho dạ dày chịu áp lực và tăng tiết nhiều dịch acid dư thừa. Vì vậy hãy ăn chậm, nhai kĩ, thả lỏng cơ thể và thư giãn đồ ăn ngon trong bữa ăn cũng như giữ tinh thần thoải mái sau bữa ăn. Đặc biệt không nên nằm ngay sau khi ăn xong.

Nên đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn

Sau khi dùng bữa khoảng 1-2h bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng, từ từ sẽ giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn, giảm tăng tiết acid dư thừa, giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm

Nói không với thuốc lá

Thuốc lá rất có hại đối với sức khỏe của con người. Do trong quá trình hút thuốc lá có thể gây ra hiện tượng giãn nở các cơ thắt thực quản dưới – Đây chính là cánh cửa ngăn ngừa acid trào ngược lên thực quản. Khi cánh cổng này hoạt động lỏng lẻo sẽ khiến acid dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản.

Nhai kẹo cao su

Thường xuyên nhai kẹo cao su là cách giúp kích thích bài tiết nước bọt để làm dịu thực quản và rửa trôi lượng acid bám trên thành thực quản dạ dày từ đó sẽ giảm thiểu tối đa tình trạng trào ngược dạ dày..

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu áp dụng những phương pháp ngăn ngừa trào ngược dạ dày đã nêu phía trên mà triệu chứng của bạn không thuyên giảm thì bạn nên đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp hơn sau khi khám. Điển hình là bạn thấy xuất hiện những triệu chứng như:

• Đau rát họng triền miên và gặp nhiều khó khăn trong quá trình nhai nuốt thức ăn.
• Hiện tượng trào ngược dạ dày xuất hiện với tần xuất liên tục.
• Hiện tượng ợ chua, ợ hơi, ợ nóng không ngừng.
• Buồn nôn và nôn mửa.

Nếu có dấu hiệu bất thường về tiêu hóa, hãy đến cơ sở y tế để thăm khám và chẩn đoán chính xác. Đừng quá lo lắng, kết hợp điều trị đúng cách với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cải thiện bệnh nhanh chóng và hiệu quả.

Ngoài ra, sử dụng Bình Vị Thái Minh là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho người trào ngược dạ dày. Sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, được sản xuất trên dây chuyền thiết bị tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh.

Các thành phần trong viên nén Bình Vị Thái Minh: Mucosave FG HIA, Giganosin, Thương truật, Núc nác giúp:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Sản phẩm được tin dùng và có những phản hồi rất tích cực từ người trào ngược dạ dày, viêm loét và đau dạ dày!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ418

Chia sẻ

Trào ngược dịch mật là gì?

Dịch mật là một chất lỏng màu xanh trong, vàng, hơi nhầy được sản xuất tại gan, qua ống dẫn mật, cô đặc lại được dự trữ trong túi mật và đi vào tá tràng để thực hiện chức năng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất vitamin. Bên cạnh đó, dịch mật cũng có khả năng kích thích tiêu hóa bằng cách tạo môi trường kiềm thích hợp tăng hoạt động của nhu động ruột.

Trào ngược dịch mật là tình trạng dịch mật từ tá tràng chảy ngược lên dạ dày, thậm chí lên thực quản và vùng hầu họng, gây kích ứng và tổn thương niêm mạc. Khi đó người bệnh sẽ thấy đắng miệng, nôn dịch xanh vàng, có thể có ho, phù nề dây thanh quản gây mất tiếng… Nặng hơn nữa có thể khiến người bệnh đối mặt với nguy cơ bị barret thực quản, ung thư thực quản, ung thư dạ dày.

Nguyên nhân của trào ngược dịch mật là gì?

Tỉ lệ người mắc trào ngược dịch mật tuy không cao nhưng những thương tổn mà nó gây ra còn nghiêm trọng hơn nhiều so với một số bệnh về đường tiêu hóa khác. Đa số những người mắc trào ngược dịch mật là do biến chứng của một số bệnh lý khiến cho van môn vị bị tổn thương, gây hở và tạo điều kiện cho dịch mật trào ngược lên thực quản.

Dưới đây là một số nguyên nhân chính của trào ngược dịch mật bạn nên biết:

Do phẫu thuật

• Phẫu thuật túi mật: bệnh nhân từng điều trị ngoại khoa liên quan đến túi mật như: sỏi mật, viêm teo túi mật hay u túi mật đều có nguy cơ mắc bệnh trào ngược dịch mật cao hơn so với người khác.
• Phẫu thuật dạ dày: người đã từng phẫu thuật cắt dạ dày có thể khiến cho van môn vị bị tổn thương, chức năng của van môn vị bị ảnh hưởng gây ra việc đóng mở không đảm bảo dẫn tới nguy cơ bị trào ngược dịch mật cao hơn.

Viêm loét dạ dày tá tràng

Vêm loét dạ dày tá tràng là bệnh về đường tiêu hóa dễ gặp, bệnh có thể khiến hoạt động của dạ dày ngưng trệ, gây ra tình trạng thức ăn không được tiêu hóa và tồn đọng trong dạ dày, từ đó khiến cho van môn vị đóng mở không đúng quy luật sinh ra kẽ hở để dịch mật chảy ngược lên dạ dày và thực quản.

Quá trình tiêu hóa thức ăn

Khi chúng ta ăn quá no, quá nhiều vượt quá khả năng tiêu hóa của dạ dày gây tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Khi đó, thức ăn thừa sẽ bị ứ đọng khiến cho cơ thắt dưới thực quản chịu áp lực, dịch mật từ dạ dày bị trào ngược lên trên thực quản gây ra tình trạng bệnh.

Triệu chứng nhận biết trào ngược dịch mật

Triệu chứng trào ngược dịch mật và trào ngược aicd dạ dày tương tự nhau và có thể xảy ra cùng lúc nên rất khó phân biệt. Tuy nhiên, mỗi bệnh lý đều có những dấu hiệu đặc trưng khác nhau. Người bệnh cần nắm rõ triệu chứng của bệnh để phát hiện sớm và có phương án điều trị kịp thời. Dưới đây là một số triệu chứng của trào ngược dịch mật dễ nhận biết nhất:

• Đau vùng thượng vị: Cảm giác đau tức hoặc âm ỉ, cồn cào vùng ngực, đôi khi đau từng cơn.
• Buồn nôn và nôn: Nôn ra dịch màu vàng xanh, vị đắng khó chịu – đặc trưng của dịch mật trào ngược lên đường tiêu hóa.
• Ợ nóng: Cảm giác nóng rát, tức nghẹn vùng ngực, vùng ức; thường đi kèm vị đắng (khác với ợ chua của trào ngược acid).
• Đau họng, ho khan: Dịch mật trào lên kích ứng niêm mạc họng và thực quản, gây nóng rát, đau rát họng, ho khan kéo dài, có thể mất giọng.
• Triệu chứng toàn thân khác: Mệt mỏi, ăn kém, chán ăn, tiêu hóa kém, sút cân – do ảnh hưởng lâu dài của tình trạng trào ngược không kiểm soát.

Biến chứng trào ngược dịch mật gây ra là gì?

Trào ngược dịch mật gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống, tinh thần của người bệnh. Nếu trào ngược dịch mật xảy ra cùng với trào ngược dạ dày sẽ khiến niêm mạc dạ dày thực quản bị tổn thương trầm trọng. Một số biến chứng có thể xảy ra nếu tình trạng bệnh không được điều trị đúng hướng và kịp thời như sau:

• Trào ngược dạ dày – thực quản: Khi dịch mật trào ngược lên thực quản quá nhiều sẽ khiến cơ thắt thực quản bị rối loạn. Nếu xảy ra liên tục, tình trạng này sẽ trở nên nặng hơn, gây kích ứng và viêm mô thực quản (viêm thực quản).
• Viêm loét chảy máu thực quản: Khi trào ngược dịch mật, thực quản tiếp xúc nhiều với dịch mật, aicd trong thức ăn dư thừa cũng trào ngược lên khiến thực quản bị tổn thương, lâu dần có thể gây ra viêm loét và gây chảy máu thực quản.
• Viêm hang vị dạ dày: Bệnh trào ngược dịch mật không những gây tổn thương đến thực quản mà nó còn gây tổn thương đến hang vị dạ dày. Do tiếp xúc với dịch mật và lượng acid tiết ra nhiều nên khả năng mắc viêm hang vị trào ngược dịch mật cao hơn so với người khác.
• Viêm đường hô hấp: Tình trạng trào ngược dịch mật diễn ra khiến người bệnh sẽ thấy đắng miệng, nôn, ho, phù nề dây thanh gây mất tiếng gây cảm giác khó thở cho người bệnh và một số bệnh liên quan đến đường hô hấp như là viêm amidan, viêm phổi, viêm phế quản,…
• Hẹp thực quản: Trào ngược dịch mật gây tổn thương nhiều đến dạ dày, thực quản… Sau khi bị tổn thương, các vết loét được lành sẽ để lại sẹo khiến thực quản bị thu hẹp và gây cản trở hoặc làm tắc nghẽn lượng thức ăn đi xuống, dẫn đến xuất hiện các triệu chứng khó nuốt, chèn họng…
• Barrett thực quản: Có khoảng 10 – 15% người mắc bệnh Barrett thực quản là do biến chứng của trào ngược dịch mật. Sở dĩ như vậy bởi các thành phần của tế bào lót ở vùng thấp thực quản bị thay đổi, thường là do tiếp xúc lặp đi lặp lại với acid dạ dày. Các tế bào thực quản bị viêm có nguy cơ cao trở thành ung thư.
• Ung thư thực quản: Mối liên kết giữa mật, acid trào ngược và ung thư thực quản vẫn còn gây tranh cãi, nhưng nhiều chuyên gia nghĩ rằng vẫn tồn tại sự liên quan trực tiếp. Theo nghiên cứu, thường thì khi mắc bệnh trong thời gian dài (khoảng 10 năm) thì nguy cơ cao bệnh sẽ bị biến chứng thành ung thư.

Phương pháp chẩn đoán trào ngược dịch mật

Để chẩn đoán chính xác trào ngược dịch mật ngoài yêu cầu người bệnh mô tả về các triệu chứng và cung cấp bệnh sử, bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm sau:

• Nội soi tiêu hóa: Dùng ống nội soi mềm có gắn camera đưa qua họng xuống dạ dày để quan sát các tổn thương như viêm, loét, hoặc biến chứng như Barrett thực quản. Có thể kết hợp sinh thiết để kiểm tra tế bào tiền ung thư hoặc ung thư.
• Thăm dò acid ambulatory (24h): Dùng ống thông nhỏ có đầu dò đo nồng độ acid, luồn qua mũi vào thực quản để theo dõi thời điểm và thời gian acid trào ngược. Với hệ thống Bravo, đầu dò được gắn trực tiếp vào thực quản khi nội soi và truyền dữ liệu liên tục. Phương pháp này giúp phân biệt trào ngược acid với trào ngược dịch mật.
• Đo trở kháng thực quản: Sử dụng đầu dò qua ống thông để phát hiện khí hoặc chất lỏng (như mật) trào ngược lên thực quản, kể cả khi không có tính acid. Phù hợp trong các trường hợp nghi ngờ trào ngược dịch mật nhưng không có acid.

Các phương pháp điều trị trào ngược dịch mật

Sau thăm khám chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị cho người bệnh, tùy theo từng nguyên nhân gây bệnh bác sĩ sẽ có thể đưa ra một số phương pháp điều trị dưới đây:

Điều trị bằng thuốc

Một số loại thuốc thường dùng trong điều trị trào ngược dịch mật gồm:

• Thuốc ức chế bơm proton: Rabeprazole, Lansoprazole, Omeprazole. Những loại thuốc này thường dùng trong trào ngược acid dạ dày vì có khả năng ngăn tiết acid, song với trào ngược dịch mật cũng mang lại hiệu quả.
• Thuốc làm giảm triệu chứng đau bụng, buồn nôn: Acid Ursodeoxycholic giúp thúc đẩy lưu lượng mật, giảm triệu chứng và tần suất triệu chứng.
• Thuốc làm giảm dịch mật ra khỏi dạ dày: Cisaprid, Questran, Colestid làm gián đoạn tạm thời quá trình lưu thông mật, giảm triệu chứng trào ngược. Tuy nhiên cần cẩn thận khi dùng thuốc này vì có thể gây nhiều hệ lụy ảnh hưởng sức khỏe.

Thay đổi lối sống

Việc thực hiện lối sống lành mạnh là điều bắt buộc với bệnh nhân bị trào ngược dịch mật. Nó không những giúp tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ làm giảm triệu chứng bệnh. Người bệnh cần tuân thủ lối sống lành mạnh theo hướng dẫn dưới đây:

• Tránh hoàn toàn: bia, rượu, cà phê, đồ uống có cồn và khói thuốc lá – những yếu tố làm nặng thêm tình trạng trào ngược.
• Không ăn quá no hoặc để bụng quá đói: nên chia nhỏ bữa ăn (4–5 bữa/ngày) để giảm áp lực lên dạ dày.
• Hạn chế thực phẩm kích thích: như đồ chua, cay, gia vị mạnh (ớt, tiêu…), thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ.
• Không nằm ngay sau khi ăn: nghỉ ngơi nhẹ nhàng sau bữa ăn, khi ngủ nên kê đầu cao hơn chân 10–15cm để ngăn dịch mật trào ngược.
• Duy trì cân nặng hợp lý: tập thể dục đều đặn, tránh các động tác làm tăng áp lực ổ bụng như cúi gập người, xoắn vặn.
• Hạn chế căng thẳng và thức khuya: duy trì tinh thần thư giãn, ngủ đủ giấc để hỗ trợ phục hồi hệ tiêu hóa.

Can thiệp ngoại khoa

Phương pháp phẫu thuật thường được chỉ định với những bệnh nhân trào ngược dịch mật không đáp ứng bằng thuốc hoặc sử dụng thuốc trị một thời gian không có sự thuyên giảm, nặng hơn hoặc nghi ngờ có nguy cơ tiền ung thư. Có nhiều phương pháp điều trị phẫu thuật, bác sĩ và người bệnh sẽ cùng trao đổi trước khi lựa chọn phương pháp phẫu thuật cuối cùng.

Kết hợp sử dụng Bình Vị Thái Minh

Bình Vị Thái Minh là sản phẩm duy nhất trên thị trường chứa bộ đôi hoạt chất Mucosave FG (nhập khẩu từ Ý) và Giganosin, mang đến tác dụng:

1. Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
2. Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, sản xuất tại Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh, và đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản.

BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm được nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày tin dùng.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống cho người trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày hay còn gọi là trào ngược acid dạ dày là hiện tượng dịch vị trong dạ dày bao gồm: acid, dịch mật và thức ăn… bị trào lên thực quản. Khi acid dạ dày trào ngược lên thực quản và các cơ quan hệ hô gây ra triệu chứng khó chịu và đặc biệt có thể gây biến chứng. Các chất trào ngược có thể đi vào khoang miệng ở vùng hầu họng, thanh quản hoặc phổi.

Chế độ ăn uống đặc biệt là thức ăn có ảnh hưởng lớn tới dạ dày. Để cải thiện triệu chứng của bệnh, cần chú ý nguyên tắc trong việc xây dựng chế độ ăn cho người trào ngược dạ dày như:

• Uống đầy đủ nước, bổ sung thêm các loại nước ép trái cây cùng nước lọc, tuy nhiên chọn lựa loại trái cây ít tính acid và không nên uống quá nhiều.
• Lựa chọn các loại thực phẩm có tính trung hòa giúp giảm lượng acid trong dạ dày
• Tránh ăn những loại đồ ăn nhiều gia vị gây tăng tiết acid hoặc kích thích co thắt thực quản
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không nên ăn quá no cũng như để bụng quá đói
• Ăn đúng giờ, đúng bữa để bổ sung cho cơ thể đủ dưỡng chất và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng gì?

9 món ăn ngon, bổ dưỡng cho người bị trào ngược dạ dày

1. Cháo yến mạch

Yến mạch là thực phẩm quen thuộc của rất nhiều người bởi yến mạch giúp cung cấp nhiều chất xơ, hấp thụ acid dịch vị trong dạ dày và giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản như chứng ợ hơi, ợ nóng. Chú ý, chế biến yến mạch dưới dạng lỏng, nhuyễn để giúp hạn chế tình trạng làm việc quá công suất và cải thiện khả năng tiêu hóa.

Bạn có thể chế biến cháo yến mạch theo hướng dẫn dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1/2 bát con yến mạch xay nhuyễn,
• 2 cốc sữa 500ml,
• 150gam tôm.

Cách thực hiện:

• Tôm bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ
• Đun sôi sữa rồi cho bột yến mạch vào, đun nhỏ lửa, khuấy đều tay khoảng 10 phút
• Lấy bơ và dầu ô liu phi hành cho thơm lên, bỏ tôm vào phi, xào cho săn cùng gia vị đầy đủ.
• Cho tôm xào vào cùng yến bạch, đảo đều và nêm lại cho vừa miệng, đun thêm khoảng 10 – 15 phút và múc ra bát ăn khi còn nóng.

2. Cháo tía tô

Trong lá tía tô có chứa Tanin, Axit Alpha-linolenic, Aldehyde, các chất chống oxy hóa mạnh …giúp kháng viêm, tiêu diệt các gốc tự do, ngăn ngừa các biến chứng và chống trào ngược dạ dày. Đặc  biệt, hoạt chất Flavonoid, Axit Rosmarinic trong lá tía tô còn giúp cải thiện tình trạng đầy hơi, khó tiêu, tăng cường khả năng đóng mở của cơ vòng thực quản dưới, ngăn ngừa tình trạng trào ngược.

Bạn có thể nấu cháo và thêm lá tía tô như một loại gia vị giúp tăng hương vị thơm ngon hơn theo cách dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 bát gạo nếp và gạo tẻ
• 200gr thịt nạc
• 1 nắm lá tía tô

Cách thực hiện:

• Gạo vo sạch, cho vào nồi ninh cho nhừ, nếu cạn có thể thêm nước
• Thịt nạc băm nhỏ xào qua cho ngấm mắm muối cho vào ninh cùng gạo
• Khi cháo thịt đã nhuyễn, nêm lại cho vừa miệng
• Lá tía tô rửa thật sạch, ngâm qua một lượt nước muối loãng, sau đó vớt ra để ráo và thái sợi nhỏ.
• Cháo chín múc ra bát và thêm tía, khấy đều tô cháo và thưởng thức
• Nên ăn cháo tía tô 3 – 4 lần/tuần để cải thiện các triệu chứng trào ngược aicid dạ dày.

3. Cháo gà đậu xanh

Khoa học đã chỉ ra rằng, trong một số loại đậu, nhất là đậu xanh có chứa nhiều amino acid rất tốt cho người bị mắc bệnh dạ dày, trào ngược dạ dày bởi đậu xanh giúp kích thích tiêu hóa và ổn định dạ dày.

Bạn có thể nấu cháo gà đậu xanh vừa bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ ngăn ngừa trào ngược dạ dày.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1/2 con gà
• 1 củ gừng
• Gạo nếp và gạo tẻ mỗi loại 50 gr
• Đậu xanh còn cả vỏ 100gr
• Hành lá, gia vị, nêm

Cách thực hiện:

• Thịt gà rửa sạch, để nguyên, cho vào nồi nước cùng gừng cắt mỏng, nấu sôi.
• Gạo tẻ, gạo nếp, đậu xanh vo sạch, cho ra rổ, để ráo nước.
• Khi thấy nước thịt gà sôi, cho gạo tẻ, gạo nếp, đậu xanh vào nồi, nấu cùng nhỏ lửa khoảng 5 phút.
• Gắp thịt gà ra, để nguội, xé thành miếng nhỏ, bỏ xương. Nồi cháo gà đậu xanh tiếp tục nấu nhỏ lửa trên bếp cho mềm.
• Cuối cùng, cho thịt gà xé nhỏ lại vào nồi. Thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nêm cho vừa miệng đun cháo thịt gà đậu xanh thêm 5 phút.
• Tắt bếp, múc cháo gà đậu xanh ra tô, rắc hành lá cắt nhỏ lên trên và ăn ngay cho nóng nhé

4. Lạc hầm

Lạc giàu chất chống oxy hóa, magie, phospho, đồng, vitamin E, B, PP,… tốt cho sức khỏe. Hoạt chất p-coumaric acid và beta-sitosterol có trong lạc giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư dạ dày. Ngoài ra, lạc còn chứa chất béo có lợi và tinh bột giúp thúc đẩy quá trình bài tiết axit dịch vị, hạn chế trào ngược, thu nhỏ vết loét trong niêm mạc dạ dày.

Dưới đây là cách chế biến lạc:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lạc 70g
• Nồi áp suất hoặc nồi đất

Cách thực hiện:

• Cho 70g lạc đem ngâm nước khoảng 1-2 giờ cho lạc nở
• Cho vào nồi, đổ nước ngập hầm nhỏ lửa khoảng 4 tiếng
• Nếu cạn có thể thêm nước và hầm nhỏ lửa trong 4 tiếng.
• Mỗi tuần, bạn có thể ăn lạc 2-3 lần.

5. Gừng ngâm giấm

Gừng có chứa nhiều Oleoresin, Tecpen cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác có tác dụng giảm đau, chống viêm nhiễm, trung hòa axit dịch vị, đầy hơi, khó tiêu, trào ngược. Bạn có thể sử dụng gừng trị trào ngược dạ dày theo cách đơn giản dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1/2 kg gừng tươi,
• 250ml giấm,
• 50 – 100g đường
• 1 lọ thủy tinh có nắp đậy

Cách thực hiện:

• Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng đem ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút và vớt ra cho ráo nước.
• Cho 250ml giấm vào nồi, đun nhỏ lửa đến khi sôi thì thêm đường khuấy cho tan hết thì tắt bếp cho giấm nguội
• Cho lượng gừng đã chuẩn bị vào bình thủy tinh, đổ hỗn hợp nước đã đun vào cho ngập và đậy kín.
• Đem gừng giấm bảo quản trong tủ lạnh khoảng 1 tuần thì mang ra ăn liên tục trong vài ngày để giảm trào ngược dạ dày.

6. Măng tây xào thịt bò

Măng tây có nồng độ pH từ khoảng 7 – 7.5, đây là một thực phẩm có lợi đối với bệnh dạ dày bởi chúng có khả năng kiềm hóa, kiểm soát tốt nồng độ acid dịch vị dạ dày, rất tốt trong điều trị trào ngược dạ dày. Bạn có thể kết hợp măng tây với thịt bò để bổ sung dinh dưỡng mà rất tốt cho bệnh trào ngược dạ dày như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Thịt bò thăn: 200g
• Măng tây: 1/2 kg

Cách thực hiện:

• 200g thịt bò thăn rửa sạch, thái mỏng ướp với dầu ăn, muối, đường, và tỏi bằm khoảng 20 phút
• Măng tây cắt phần gốc già, rửa sạch, ngâm nước muối loãng và cắt thành từng đoạn dài khoảng 5-7cm đem luộc trần qua nước sôi
• Cho dầu ăn vào chảo rồi phi thơm tỏi băm, xào thịt bò nhanh tay với lửa lớn. Khi thịt bò săn lại thì cho ra đĩa, phần nước ngọt tiết ra vẫn để lại trong chảo.
• Cho tiếp măng tây vào xào, nêm nếm gia vị vừa miệng. Khi măng gần chín thì cho thịt bò vào và xào đều tay thêm 2 phút thì tắt bếp cho ra đĩa thưởng thức

7. Cá chép hấp gừng

Trong gừng có chứa các hoạt chất như Methadone, Tecpen, Zingiberol… Những chất này có tác dụng trung hòa axit trong dịch vị, giảm thiểu tình trạng ợ hơi, buồn nôn, trào ngược dạ dày. Bên cạnh đó, cá có ít acid, chất béo và nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn có thể chọn các loại cá cá hồi, cá chép, cá ngừ và nên tránh chế biến bằng cách chiên rán nhiều dầu mỡ để hạn chế trào ngược dạ dày nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Cá chép 1 con: 1 – 1,5 kg
• Gừng: 5g
• Sả: 2 củ
• Hành, thì là, gia vị…

Cách thực hiện:

• Cá chép đem rửa sạch, bỏ vẩy rồi khứa phần thân. Gừng đem rửa sạch, thái thành sợi nhỏ. Hành, sả, thì là rửa sạch, cắt khúc.
• Ướp cá với gia vị nêm, nhớ chà sát gia vị bên trong cá. Cho vào bụng cá 1/2 lượng gừng và hành tím băm, cùng với sả đập dập.
• Cho cá vào khay và cho vào nồi hoặc chảo có độ lớn đủ chứa cá, thêm hành lá thì là, gừng cắt sợi, lên trên bề mặt cá.
• Tiến hành hấp cách thủy khoảng 40 phút cho cá chín là có thể thưởng thức.

8. Bông cải xanh xào tôm

Bông cải xanh có chứa nhiều chất xơ có lợi và vitamin C, A, Fe, Zn,… giúp chống oxy hóa, cải thiện tình trạng miễn dịch, ngừa táo bón, khó tiêu, đầy bụng,… Ngoài ra, bông cải xanh còn có khả năng cung cấp Sulforaphane giúp ức chế vi khuẩn Hp và giảm tối đa tác hại của chúng đối với dạy dà, ngăn ngừa trào ngược dạ dày.

Bạn có thể chế biến món ăn giàu dinh dưỡng và giúp hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày theo cách sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

1 bông cải xanh

Tôm: 300gr

Cách thực hiện:

• Bông cải xanh rửa sạch, sắt thành từng nhánh nhỏ, tôm đã sơ chế sạch sẽ, bóc sạch vỏ.
• Đun sôi nước để trần bông cải khoảng 3 phút, vớt ra để ráo nước
• Cho 2 muỗng dầu ăn vào xào tôm cùng gia vị cho cho chín tái rồi cho tiếp bông cải xanh, đảo đều trên bếp thêm khoảng 3 phút, nêm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp, bày ra đĩa và thưởng thức.

9. Sữa chua

Ngoài những món ăn trên, sữa chua cũng là món ăn không thể thiếu với người đang mắc chứng trào ngược dạ dày. Sữa chua có tính kiềm sẽ trung hòa được lượng acid dư thừa hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày hiệu quả và giúp làm lành nhanh các tổn thương trên lớp niêm mạc thực quản do dịch vị acid khi trào ngược gây ra. Ngoài ra, nguồn lợi khuẩn Probiotic trong sữa chua giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột ức chế vi khuẩn có hại tác động vào dạ dày và giảm các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, trào ngược dạ dày hiệu quả.

Vì vậy, để tốt cho tiêu hóa và ngăn ngừa trào ngược dạ dày,  bạn nên bổ sung từ 1 – 2 hộp sữa chua mỗi ngày. Lưu ý, không nên ăn sữa chua khi bụng đói.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Bị trào ngược dạ dày có nên ăn sữa chua không?

Kết hợp với Bình Vị Thái Minh để hỗ trợ cải thiện

Song song với việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm từ thảo dược giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày như Bình Vị Thái Minh.

Bình Vị Thái Minh được sản xuất lại Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh. Đây là một trong số những nhà máy sản xuất đạt chuẩn GMP được đầu tư trên dây chuyền công nghệ hiện đại được chứng nhận đạt GMP của Cục An toàn Thực phẩm.

Đây là sản phẩm duy nhất có chứa bộ đôi hoạt chất Mucosave FG (Nhập khẩu trực tiếp từ Ý) kết hợp với Giganosin đem lại hiệu quả rất tốt cho người trào ngược, viêm loét dạ dày với công dụng:

• Hỗ trợ giảm tiết acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.

Trên đây là những món ăn giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, bạn cần đi khám bác sĩ để có phác đồ điều trị phù hợp kết hợp với việc ăn uống lành mạnh mỗi ngày, bệnh sẽ nhanh khỏi hơn giúp bạn nâng cao chất lượng cuộc sống và điều trị dứt điểm tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe có thể xảy ra.

Chia sẻ0

Chia sẻ