Nghệ tươi từ lâu đã được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày, đặc biệt là chứng trào ngược. Vậy làm thế nào để tận dụng nghệ tươi một cách hiệu quả nhất ngay tại nhà?
Mục lục
Vì sao nghệ tươi có tác dụng chữa trào ngược dạ dày?
Nghệ tươi là một phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày nhờ các hoạt chất có lợi. Trong nghệ chứa curcumin, một hợp chất có tác dụng kháng viêm, làm lành vết loét dạ dày, giảm kích ứng niêm mạc thực quản. Ngoài ra, curcumin còn giúp điều hòa acid dịch vị, hạn chế tình trạng acid dư thừa gây trào ngược. Nghệ cũng có tính kiềm nhẹ, giúp cân bằng độ pH trong dạ dày, làm dịu các triệu chứng như ợ nóng, đau rát thượng vị. Nhờ những đặc tính này, nghệ tươi được xem là giải pháp an toàn, hỗ trợ kiểm soát trào ngược dạ dày hiệu quả.
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ tươi
Có khá nhiều cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ, dưới đây là 8 cách phổ biến mang lại hiệu quả người bệnh có thể tham khảo:
1. Nước cốt nghệ tươi nguyên chất
Nước cốt nghệ tươi giúp giảm viêm ở thành dạ dày, đặc biệt hiệu quả với các trường hợp viêm loét dạ dày ở giai đoạn đầu. Curcumin trong nghệ có khả năng ức chế vi khuẩn HP – nguyên nhân chính gây ra loét dạ dày. Ngoài ra, nước cốt nghệ còn có tác dụng giảm nhanh triệu chứng ợ nóng, ợ chua, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 1-2 củ nghệ tươi, rửa sạch, gọt vỏ rồi xay nhuyễn.
- Đun nghệ đã xay cùng 1 lít nước đến khi cạn còn khoảng 500ml.
- Lọc bỏ bã, bảo quản nước nghệ trong lọ thủy tinh.
- Uống 2-3 lần/ngày sau bữa ăn trong vòng 1 tuần để thấy hiệu quả.
2. Nước cốt nghệ và mật ong
Mật ong chứa các enzyme kháng khuẩn và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, khi kết hợp với nghệ sẽ giúp làm dịu niêm mạc dạ dày bị tổn thương, hỗ trợ phục hồi các vết loét và cân bằng axit trong dạ dày.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi rửa sạch, giã nát và vắt lấy nước cốt.
- Pha 3 thìa cà phê nước cốt nghệ với 2 thìa cà phê mật ong và 100ml nước ấm.
- Uống 2 lần/ngày sau bữa trưa và tối khoảng 30 phút, duy trì trong 2 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nghệ kết hợp cùng dừa tươi
Nước dừa có khả năng trung hòa axit trong dạ dày và cung cấp các khoáng chất giúp làm dịu cảm giác nóng rát vùng thượng vị. Khi kết hợp với nghệ, hỗn hợp này không chỉ giảm trào ngược mà còn thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương ở niêm mạc dạ dày nhanh chóng hơn.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 200g nghệ tươi xay nhuyễn lọc lấy nước cốt.
- Chặt dừa non tạo lỗ nhỏ trên đầu, đun nhỏ lửa 30 phút.
- Đổ nước cốt nghệ vào quả dừa, tiếp tục đun thêm 15 phút.
- Chia nước dừa – nghệ thành 3 phần, uống trước bữa ăn 30 phút, ăn cả phần cùi dừa trong 5 ngày liên tiếp.
Nghệ ngâm mật ong
Hỗn hợp này không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng trào ngược mà còn giúp chữa lành các vết loét dạ dày nhờ khả năng kích thích tái tạo mô mới. Nghệ ngâm mật ong còn hỗ trợ tăng cường miễn dịch đường ruột, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 500g nghệ tươi rửa sạch, cắt lát mỏng và phơi ráo nước.
- Cho nghệ vào lọ thủy tinh, đổ mật ong ngập mặt nghệ.
- Đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng mát.
- Mỗi lần uống 1 thìa cà phê nghệ ngâm mật ong pha nước ấm, ngày 2-3 lần trong 1-2 tháng.
Lưu ý: Tùy theo cơ địa mỗi người sử dụng, có người sẽ bị nóng. Vì vậy, khi uống mật ong và nghệ người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để tránh nóng trong.
Nghệ tươi và sữa chua không đường
Sữa chua không đường cung cấp các lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Khi kết hợp với nước cốt nghệ, hỗn hợp này giúp giảm tình trạng trào ngược hiệu quả và tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 50g nghệ tươi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt nghệ với 1 hộp sữa chua không đường.
- Dùng trước bữa sáng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng nghệ, trứng gà và mật ong
Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều dưỡng chất giúp phục hồi lớp màng nhầy bảo vệ dạ dày, trong khi nghệ và mật ong giúp giảm viêm và thúc đẩy làm lành các vết loét. Phương pháp này rất phù hợp với người bị trào ngược kèm theo tổn thương niêm mạc nghiêm trọng.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt nghệ với 1 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa cà phê mật ong.
- Hấp cách thủy đến khi hỗn hợp chín như bánh bông lan.
- Ăn mỗi tối trước khi đi ngủ trong 7 ngày liên tiếp.
Dùng nghệ đen
Nghệ đen được biết đến với khả năng giảm đau, chống viêm và cải thiện lưu thông máu trong niêm mạc dạ dày.
Thực hiện:
- Lấy 200g nghệ đen rửa sạch, gọt hết vỏ rồi giã nhuyễn.
- Dùng nghệ đen này trộn đều với mật ong cho ra một hỗn hợp đặc sệt.
- Nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ và uống mỗi ngày từ 3-5 viên trước bữa ăn giúp cải thiện hiệu quả chứng trào ngược dạ dày.
Lưu ý: Do nghệ đen có tính phá huyết nên phương pháp này không áp dụng cho những người bị bệnh xuất huyết dạ dày, viêm loét dạ dày hoặc phụ nữ bị rong kinh.
Chế biến nghệ cùng những món ăn hàng ngày
Nghệ tươi có thể thêm vào các món ăn như thịt rang, cá kho, ốc nấu chuối đậu,… vừa giúp tăng hương vị món ăn vừa giúp cơ thể hấp thu curcumin tự nhiên để cải thiện các vấn đề về trào ngược dạ dày. Việc kết hợp nghệ trong chế độ ăn uống hàng ngày giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và cải thiện sức đề kháng lâu dài.
Áp dụng đều đặn các phương pháp trên sẽ giúp cải thiện triệu chứng trào ngược dạ dày an toàn và hiệu quả.
Lưu ý khi sử dụng nghệ tươi chữa trào ngược dạ dày
Điều trị trào ngược dạ dày bằng nghệ là phương pháp dân gian với công dụng hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, khi áp dụng người bệnh cần lưu ý một số điều dưới đây giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
- Đối với những người không dùng được nghệ thì không nên ép bản thân dùng đúng liều như hướng dẫn mà mỗi lần nên sử dụng ít một để thích ứng dần dần sau đó mới tăng dần liều sử dụng lên.
- Chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ và phù hợp với cơ thể khoảng 1 – 2 thìa cà phê mỗi ngày. Nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây ra những phản ứng phụ như: khó tiêu, đau bụng, buồn nôn, táo bón,…
- Thời gian uống nghệ có vai trò quan trọng trong việc phát huy hiệu quả điều trị trào ngược dạ dày. Người bệnh nên dùng nghệ sau bữa ăn khoảng 30 phút. Đây là thời điểm dạ dày đã tiết đủ dịch vị, giúp nghệ phát huy tối đa tác dụng trung hòa acid và bảo vệ niêm mạc dạ dày.
- Khi sử dụng nghệ cần kiên trì dùng trong thời gian dài không nên nóng vội.
- Hiệu quả của các bài thuốc còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
- Với những trường hợp thiếu sắt, sỏi thận, bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nghệ.
- Không áp dụng phương pháp điều trị bệnh bằng nghệ, đặc biệt là mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi, trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai.
- Phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh bằng nghệ chỉ áp dụng được cho người bệnh mới chớm bị bệnh ở thể nhẹ, không dùng cho người bị bệnh quá lâu và tình trạng đã nặng.
Bình Vị Thái Minh – Bí quyết ngăn ngừa trào ngược dạ dày
Bên cạnh các phương pháp dân gian như sử dụng nghệ tươi hay tinh bột nghệ để cải thiện chứng trào ngược dạ dày, ngày càng nhiều người chuyển sang lựa chọn các sản phẩm dạng viên uống chuyên biệt như Bình Vị Thái Minh nhờ vào tính tiện lợi và hiệu quả rõ rệt mà sản phẩm mang lại.
Điểm nổi bật của Bình Vị Thái Minh:
Công thức đột phá với bộ đôi hoạt chất Giganosin và Mucosave FG: Trong đó, Mucosave FG – thành phần được nhập khẩu trực tiếp từ Ý – đã trải qua nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả rõ rệt trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản. Thành phần này giúp tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, đồng thời làm dịu các triệu chứng khó chịu như ợ nóng, đau rát vùng thượng vị.
Sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đạt tiêu chuẩn cao: Bình Vị Thái Minh được nghiên cứu và sản xuất trên hệ thống thiết bị tự động hóa hiện đại tại Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh – một trong những đơn vị sản xuất dược phẩm uy tín hàng đầu Việt Nam. Quy trình khép kín cùng tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt giúp đảm bảo sản phẩm an toàn, ổn định và hiệu quả lâu dài.
Được chuyên gia khuyên dùng và người tiêu dùng đánh giá cao: Với hiệu quả đã được kiểm chứng, Bình Vị Thái Minh nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng cũng như sự đánh giá cao từ các chuyên gia trong lĩnh vực tiêu hóa. Điều này giúp sản phẩm ngày càng trở thành lựa chọn đáng tin cậy cho những người đang gặp vấn đề về trào ngược dạ dày.
Nhờ những ưu điểm vượt trội này, Bình Vị Thái Minh đang trở thành giải pháp được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn để cải thiện các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày gây ra.
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất
Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh lý về trào ngược dạ dày, bạn đọc hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.
vừa dùng nghệ và vừa dùng bình vị thái minh có được không?
Chào bạn!
Bình Vị Thái Minh là sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên nên rất lành tính, bạn có thể sử dụng song song với các loại thuốc và sản phẩm dược liệu khác được ạ. Tuy nhiên, bạn lưu ý uống cách nhau khoảng 1 giờ nhé. Để được hỗ trợ thêm bạn vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC 1800.6397 (giờ hành chính) bạn nhé. Chúc bạn nhiều sức khỏe!