Dân gian xưa đến nay lưu truyền rất nhiều phương pháp chữa trào ngược dạ dày bao gồm cả cách chữa trào ngược dạ dày bằng nước dừa mang về hiệu quả, cách thực hiện đơn giản và an toàn trong điều trị. Nhưng liệu chữa trào ngược dạ dày bằng nước dừa có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Mục lục
Nước dừa có thực sự hiệu quả trong việc chữa trào ngược dạ dày?
Nước dừa là một loại thức uống tự nhiên có tính mát, vị ngọt, hương thơm dễ chịu và rất dễ sử dụng. Loại nước tự nhiên này giàu vitamin, enzym, và các khoáng chất thiết yếu như canxi, kali, và magiê, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhờ vào những thành phần kể trên, nước dừa có thể giúp làm dịu các triệu chứng của trào ngược dạ dày nhờ những đặc tính nổi bật như:
- Làm dịu niêm mạc dạ dày: Các enzyme tự nhiên trong nước dừa có khả năng làm dịu tình trạng viêm và kích ứng tại niêm mạc dạ dày. Điều này giúp giảm cảm giác nóng rát và khó chịu.
- Cân bằng axit trong dạ dày: Nước dừa có thể trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày, giúp ngăn ngừa triệu chứng ợ chua và ợ nóng – hai vấn đề thường gặp ở người bị trào ngược.
- Cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác khó chịu: Nhờ chứa các chất điện giải và enzyme tự nhiên, nước dừa hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, từ đó giảm tình trạng đầy hơi và khó tiêu.
Tóm lại, nước dừa hoàn toàn mang lại hiệu quả trong việc chữa trào ngược dạ dày, giúp làm dịu triệu chứng trào ngược dạ dày nhờ tính kiềm nhẹ, khả năng cung cấp chất điện giải và chất chống oxy hóa.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên:
- Uống với lượng vừa phải: Tránh lạm dụng nước dừa để không gây ra các tác dụng phụ như tiêu chảy hoặc mất cân bằng điện giải.
- Chú ý thời điểm sử dụng: Uống nước dừa vào buổi sáng hoặc giữa các bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, tránh uống ngay sau bữa ăn no.
Dù nước dừa mang lại nhiều lợi ích cho người bị trào ngược dạ dày, nhưng nó chỉ là phương pháp hỗ trợ. Người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để điều trị hiệu quả.
5 cách dùng nước dừa chữa trào ngược dạ dày
1 – Uống nước dừa tươi
Đây là phương pháp đơn giản nhất mà có lẽ cả những người bận rộn cũng có thể áp dụng. Mỗi ngày người bệnh đều đặn uống nước dừa vào 2 buổi sáng và tối. Kiên trì thực hiện đều đặn sẽ thấy cảm giác ợ hơi, ợ nóng giảm đi đáng kể.
2 – Sử dụng sinh tố nước dừa
Sinh tố dừa mix trái cây cũng là một cách được nhiều người lựa chọn để chữa bệnh trào ngược dạ dày. Tùy thuộc vào sở thích của bạn để lựa chọn một loại trái cây kết hợp cùng sinh tố dừa tuy nhiên cần đảm bảo loại trái cây bạn chọn cũng tốt cho dạ dày, tốt cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là cách làm sinh tố dừa.
Chuẩn bị:
- Nước dừa kèm theo cùi dừa
- 1 hộp sữa chua.
- 1 trái chuối chín.
- 1/2 trái táo chín.
- 100ml Sữa tươi
- Một chút mật ong.
- Húng quế.
- Thảo quả.
- Một lát gừng tươi.
Cách thực hiện:
- Trái cây đem rửa sạch gọt bỏ vỏ và loại bỏ phần hạt.
- Cắt nhỏ trái cây hình hạt lựu.
- Cho toàn bộ trái cây vào máy xay nhuyễn.
- Thêm nước dừa, sữa chua và sữa tươi vào xay để trộn đều là bạn đã có 1 ly sinh tố dừa trái cây.
- Mỗi ngày uống 1- 2 ly để điều trị bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả.
Lưu ý: Không nên sử dụng trái cây có tính acid cao như chanh, cam,… vì có khả năng làm tăng lượng acid dư thừa trong dạ dày.
3 – Kết hợp nước dừa và nghệ
Thành phần của nghệ chứa hàm lượng lớn hoạt chất curcumin có công dụng giảm đau, kháng viêm giúp làm lành nhanh những vết loét trong dạ dày đồng thời giúp bảo vệ tốt vùng niêm mạc dạ dày. Vì vậy khi kết hợp dừa cùng với nghệ là bài thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu quả
Chuẩn bị:
- Dừa non: 3 trái.
- Nghệ vàng: 200 gram.
Cách thực hiện:
- Nghệ tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, bỏ hết bã.
- Dừa non chặt bỏ phần đầu để hở ra một lỗ nhỏ. Cho lên bếp đun nhỏ lửa khoảng 30 phút.
- Sau đó cho nước nghệ tươi vào đun sôi kĩ thêm 15 phút.
- Đổ nước này ra bát, nạo phần cùi dừa và cho chung vào bát.
- Chia hỗn hợp ra làm 3 phần và uống trước 3 bữa ăn khoảng 30 phút. Ăn hết cả phần cùi dừa.
- Áp dụng phương pháp này 5 ngày liên tiếp để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.
4 – Nước dừa và trà chữa trào ngược dạ dày
Một số loại trà như: Trà gừng, trà hoa cúc, trà từ rễ cây cam thảo, trà xanh đều có công dụng hiệu quả với hệ tiêu hóa. Chỉ cần kết hợp trà với nước dừa là bạn đã có một phương pháp chữa trào ngược dạ dày hiệu quả. Mỗi ngày hay xáp dụng từ 1-2 lần. Lưu ý không nên sử dụng trà vào buổi tối nếu bạn bị triệu chứng mất ngủ, khó ngủ.
5 – Sử dụng dầu dừa
Để giảm triệu chứng ợ chua, ợ nóng có thể sử dụng dầu dừa kết hợp với nước nóng. Uống 2 lần trong ngày vào buổi sáng và buổi tối. Tốt nhất nên tự làm dầu dừa để tránh chất bảo quản khi mua sẵn. Tham khảo cách làm dầu dừa dưới đây.
- Chuẩn bị 2 quả dừa và nạo toàn bộ phần cùi dừa.
- Cùi dừa đem rửa sạch rồi nạo thành sợi sau đó cho vào máy xay nhuyễn cùng với nước nóng.
- Đun sôi một nồi nước sau đó cho dừa xay vào đun sôi nhỏ lửa trong vòng 15 phút.
- Cho phần dừa xay vừa nấu vào máy xay nhuyễn thêm một lần nữa để hỗn hợp sánh mịn.
- Dùng khăn xô lọc lấy phần nước cốt, loại bỏ bã.
- Tiếp tục cho nước cốt vào nồi đun sôi nhỏ lửa đến khi cặn dừa lắng lại ở đáy nồi.
- Chắt lọc phần dầu dừa nổi lên phía trên và sử dụng.
- Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Lưu ý khi chữa trào ngược dạ dày bằng nước dừa
Nước dừa chữa trào ngược dạ dày là phương pháp khá an toàn, lành tính tuy nhiên để có hiệu quả điều trị tốt nhất cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:
- Đây là liệu pháp thiên nhiên nên cần kiên trì áp dụng trong một thời gian dài mới có hiệu quả chứ không mang lại kết quả tức thì, cần có thời gian để phát huy tác dụng điều trị.
- Lựa chọn những trái dừa tươi, non, có phần cùi mỏng, nước trong và có vị ngọt mát. Không nên lựa chọn những trái dừa già sẽ có vị chua và giảm hiệu quả chữa bệnh.
- Phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng nước dừa chỉ phù hợp với người mới chớm bị bệnh ở thể nhẹ. Không áp dụng cho những người bị bệnh nặng. Vì vậy người bị bệnh ở thể nặng nên đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp hơn.
- Trong quá trình áp dụng phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng nước dừa cũng cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tránh ăn đồ ăn cay nóng, bia rượu, thuốc lá gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Nên ăn nhiều sữa chua, bột yến mạch, trái cây rau củ,….
- Hạn chế ăn khuya giúp dạ dày được nghỉ ngơi trong quá trình ngủ.
- Luyện tập thể chất thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho bản thân.
Bình Vị Thái Minh – Chiết xuất từ thảo dược tốt cho sức khỏe dạ dày
Mặc dù nước dừa có thể hỗ trợ làm dịu triệu chứng trào ngược dạ dày, nhưng chỉ giải quyết được bề mặt chứ không khắc phục triệt để nguyên nhân gốc rễ. Để cải thiện toàn diện sức khỏe dạ dày, bạn có thể cân nhắc sử dụng Bình Vị Thái Minh – một sản phẩm uy tín, được nghiên cứu bài bản và ứng dụng công nghệ hiện đại.
Bình Vị Thái Minh mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho dạ dày, bao gồm:
- Trung hòa và giảm lượng acid dư thừa, ngăn ngừa trào ngược.
- Bảo vệ và tái tạo niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm lành vết loét.
- Thành phần chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như:
- Giganosin (từ Dạ cẩm và Lá khôi): 250 mg
- Mucosave FG HIA (từ Xương rồng Nopal và Lá Ô liu): 100 mg
- Cao Núc nác: 100 mg
- Cao Thương truật: 100 mg
- Kẽm gluconat
Lý do nên chọn Bình Vị Thái Minh:
- Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao của Nhà máy Thái Minh – đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực dược phẩm tại Việt Nam.
- Được chứng minh lâm sàng về hiệu quả trong hỗ trợ giảm viêm loét, trào ngược dạ dày.
- Sở hữu bộ đôi hoạt chất Giganosin và Mucosave FG nhập khẩu từ Ý, mang lại tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện tình trạng dạ dày.
- Chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ, mang đến hiệu quả lâu dài và bền vững.
Với những ưu điểm vượt trội, Bình Vị Thái Minh là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc sức khỏe dạ dày một cách toàn diện.
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất
Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.
