Trào ngược dạ dày có tự khỏi không? Liệu có gây khó thở?

Bạn thường xuyên cảm thấy ợ nóng, ợ chua hoặc đau rát thượng vị sau khi ăn thì có thể bạn đang gặp phải tình trạng trào ngược dạ dày. Đây là một vấn đề tiêu hóa phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vậy liệu trào ngược dạ dày có bị khó thở không? Và trào ngược dạ dày có tự khỏi không? Cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.

Bị trào ngược dạ dày có tự khỏi không?

Trào ngược dạ dày có gây khó thở không?

Đa số những người bị trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể gây ra tình trạng khó thở. Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hiện tượng khó thở là do lượng axit trong dạ dày ở người khoẻ mạnh khi tăng lên đến mức cần thiết cho hoạt động tiêu hoá thì có một lượng bazơ sẽ tiết ra để làm trung hoà lại độ pH trong dạ dày. Tuy nhiên, ở những người mắc trào ngược dạ dày thì dịch nhầy chứa nhiều chất bazơ không đủ hoặc không kịp để tiết ra để đảm bảo trung hoà lại lượng axit trong dạ dày. Lúc này, lượng axit sẽ tạo áp lực thúc đẩy cơ thắt thực quản mở ra khiến cho thức ăn bị đẩy lên và chen tại vòm họng gây ra tình trạng khó thở.

Trào ngược dạ dày có gây khó thở không?

Những cơ chế trào ngược dạ dày dẫn đến khó thở bao gồm:

• Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và tràn vào các đường dẫn khí nhỏ khiến chúng bị co lại gây khó thở.
• Axit kích thích các đầu dây thần kinh nằm ở phần dưới của thực quản làm cho cơ trơn của thực quản co lại, khiến đường thở bị co lại dẫn đến tình trạng người bệnh cảm thấy khó thở.
• Thức ăn bị trào ngược lên thực quản gây chèn ép khí quản, khiến hơi thở bị đứt quãng dẫn đến khó thở, đặc biệt là sau khi ăn xong.

Bệnh trào ngược dạ dày có tự khỏi không?

Rất nhiều người có chung thắc mắc rằng: trào ngược dạ dày có thể tự khỏi không? Câu trả lời là “KHÔNG”. Bệnh trào ngược dạ dày thường bệnh lý mãn tính, không thể tự khỏi mà cần có sự can thiệp thông qua điều trị hoặc thay đổi lối sống. 

Theo thống kê, có tới 70% trường hợp người bị trào ngược dạ dày tái phát lại chỉ trong vòng 1 năm. Lý do bắt nguồn từ việc người bệnh chưa điều chỉnh được thói quen lối sống của mình như ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng, thức khuya, hút thuốc lá… Bên cạnh đó, một số người còn tự ý ngưng dùng thuốc khiến bệnh trở lại và nghiêm trọng hơn.

Một số biến chứng có thể xảy ra nếu tình trạng trào ngược dạ dày kéo dài như:

• Viêm thực quản (tỷ lệ 50% bệnh nhân gặp phải).
• Hẹp thực quản, thực quản Barrett (chiếm tỷ lệ từ 8-15%).
• Ung thư biểu mô tuyến thực quản.

Chính vì vậy, khi thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường nghi mắc bệnh trào ngược dạ dày, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và có phương pháp điều trị, tránh để lại biến chứng nguy hiểm.

Trào ngược dạ dày có trị hết không? 

Trào ngược dạ dày có thể trị dứt điểm không là mối bận tâm của rất nhiều người bệnh. Có thể khẳng định rằng, với trình độ y khoa như hiện nay, bệnh trào ngược dạ dày thực quản hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Tuy nhiên, đây là căn bệnh có tỷ lệ tái phát lên đến 70%, do đó nếu không có phương án điều trị dự phòng thì bệnh vẫn có thể quay lại.

Để xử lý bệnh triệt để, ngoài tuân thủ theo phác đồ điều trị, người bệnh còn phải thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống. Bên cạnh đó, việc điều trị sớm cũng là yếu tố giúp điều trị đạt kết quả cao. Thời điểm tốt nhất để chữa trị là ngay khi phát hiện các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, trớ ra dịch hoặc thức ăn, khó thở, khó nuốt…

Để cải thiện triệu chứng trào ngược dạ dày, chúng tôi xin chia sẻ đến bạn đọc một số loại thuốc thường được chỉ định và một vài phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà:

Điều trị trào ngược dạ dày bằng thuốc

Điều trị bằng thuốc là phương pháp phổ biến được các bác sĩ lựa chọn để kiểm soát trào ngược dạ dày. Các loại thuốc này hoạt động theo cơ chế ức chế tiết axit dạ dày, trung hòa axit dư thừa và bảo vệ niêm mạc thực quản. Nhờ đó, các triệu chứng khó chịu như ợ nóng, ợ chua và đau thượng vị thường được cải thiện đáng kể.

Các loại thuốc thường được dùng trong điều trị trào ngược dạ dày

4 loại thuốc điều trị phổ biến gồm:

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI)
• Thuốc trung hòa acid (Antacid)
• Thuốc kháng histamin H2
• Thuốc điều hòa nhu động ruột (Prokinetic)

Hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày tại nhà

Kê cao gối khi ngủ

Để giảm thiểu các cơn trào ngược dạ dày thường xuất hiện vào ban đêm, bạn nên nâng cao đầu giường khoảng 25-30cm. Tư thế này giúp thực quản ở vị trí cao hơn dạ dày, hạn chế dịch vị trào ngược lên trên, từ đó giảm thiểu các triệu chứng khó chịu như ợ chua, buồn nôn, khó thở. Ngoài ra, bạn có thể thử nằm nghiêng về bên trái hoặc nằm ngửa. Các tư thế này giúp giảm áp lực lên cơ thắt dưới thực quản, ngăn ngừa dịch vị trào ngược hiệu quả hơn so với việc nằm nghiêng bên phải.

Kê cao gối khi ngủ giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày

Dùng trà thảo mộc

Một số loại trà thảo mộc tự nhiên có tác dụng cải thiện các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày như trà gừng, trà nghệ mật ong… giúp xoa dịu các cơn buồn nôn, khó chịu, giảm viêm loét dạ dày, trung hòa axit dạ dày… Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng các loại nước ép trái cây, sữa tách béo, sữa hạt, nước muối ấm…

Nhai kẹo cao su

Có thể bạn chưa biết, nhai kẹo cao su không đường có thể làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, việc nhai kẹo không trực tiếp làm giảm lượng axit trong dạ dày. Thay vào đó, hành động nhai giúp tăng tiết nước bọt, trung hòa một phần axit trào ngược lên thực quản, mang lại cảm giác dễ chịu hơn. 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học là một trong những điều vô cùng quan trọng để giúp hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày. Người bệnh có thể thực hiện theo cách sau:

• Chia bữa ăn chính trong ngày thành nhiều bữa nhỏ để tăng khả năng hấp thu và giảm áp lực lên dạ dày.
• Hạn chế ăn các loại thực phẩm có quá nhiều dầu mỡ, cay nóng…
• Ăn chậm, nhai kỹ, không nên nằm liền ngay sau khi ăn. Thay vào đó hãy ngồi nghỉ ngơi hoặc đi bộ nhẹ nhàng để thức ăn được chuyển hoá tốt hơn.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học giúp thức ăn chuyển hoá tốt hơn

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Việc điều chỉnh lối sống lành mạnh giúp hỗ trợ cải thiện bệnh trào ngược dạ dày ở mức độ nhẹ, cụ thể là:

• Hạn chế tối đa sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.
• Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức hay thức quá khuya.
• Duy trì cân nặng ở mức phù hợp, tránh tăng cân đột ngột hoặc thừa cân béo phì.
• Nên vận động, tập thể thao đều đặn để tăng cường sức khoẻ và cải thiện chứng trào ngược dạ dày.
• Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng và stress kéo dài.

Một số câu hỏi thường gặp khác

Trào ngược dạ dày có bị táo bón không?

Câu trả lời là có. Trào ngược dạ dày gây ra cảm giác đầy bụng sau khi ăn và làm ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn. Đặc biệt táo bón là một trong những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày.

Trào ngược dạ dày có gây ung thư không?

Trào ngược dạ dày nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng là Barrett thực quản. Đây là tình trạng các tế bào lót thực quản bị thay đổi, tăng nguy cơ phát triển thành ung thư thực quản. Mặc dù đây là một biến chứng hiếm gặp, nhưng lại rất nguy hiểm. Các triệu chứng cảnh báo có thể bao gồm: khó nuốt, ợ nóng dai dẳng, đau ngực, ợ chua, khàn giọng, ho khan kéo dài, cảm giác vướng mắc ở cổ họng.

Trên đây là các thông tin giải đáp cho thắc mắc trào ngược dạ dày có tự khỏi không. Tuy nhiên, tình trạng bệnh của mỗi người là khác nhau. Vì vậy, để có được phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả nhất, bạn nên đến bệnh viện thăm khám và tư vấn trực tiếp với bác sĩ. Các thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế.

>> Xem thêm:

• Bệnh polyp dạ dày có nguy hiểm không? Khi nào nên cắt?
  
• [Giải đáp]: Viêm loét dạ dày có tự khỏi được không?
  
• [Giải đáp]: Xuất huyết dạ dày có nguy hiểm không?