Trào ngược dạ dày (GERD) là bệnh lý đang ngày càng phổ biến. Bệnh thường diễn biến âm thầm, dai dẳng, dễ tạo tâm lý chủ quan cho người bệnh. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh sẽ để lại những tổn thương nặng nề, khó chữa.
Mục lục
Làm gì khi bị trào ngược dạ dày?
Trào ngược dạ dày gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống cũng như tinh thần. Việc điều trị bệnh để làm thuyên giảm các triệu chứng là rất cấp thiết. Nếu bạn bị trào ngược dạ dày có thể thực hiện:
Đứng, ngồi thẳng
Bạn không nên nằm hay ở tư thế cúi gập người ngay sau khi ăn no, điều này sẽ làm tăng nguy cơ xảy ra trào ngược do có áp lực lên dạ dày. Dạ dày với cấu trúc hình chữ J, nằm ở vùng thượng vị bên trái nên nếu nằm ngay sau khi ăn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho dịch vị trào ngược lên thực quản, dẫn đến nóng rát vùng thực quản, ợ hơi, ợ chua… Vì vậy, người bệnh cần chú ý giữ cơ thể ở tư thế đứng hoặc ngồi thẳng ít nhất từ 30 phút đến 1 tiếng sau bữa ăn.
Uống nước lọc hoặc nước muối ấm
Uống nước là biện pháp đơn giản nhất để ngăn hiện tượng trào ngược dạ dày. Nước lọc có mức pH trung tính (xấp xỉ 7), nên khi uống nước lọc sẽ làm trung hòa lượng acid dư thừa trong dịch vị, từ đó loại bỏ nguyên nhân gây ra trào ngược dạ dày. Uống 1 cốc nước ngay khi có dấu hiệu trào ngược sẽ giúp bạn giảm bớt hiện tượng này một cách nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn có thể cho thêm muối vào một cốc nước ấm để uống. Muối sẽ giúp cơ thể được cung cấp thêm chất điện giải và các khoáng chất khác, rất có lợi trong điều trị trào ngược dạ dày. Lưu ý, nên hòa tan lượng muối và nước vừa đủ (1 – 2 thìa muối pha với 300ml nước), uống quá nhiều nước có để dẫn đến mất cân bằng chất khoáng và điện giải, đây cũng là nguy cơ dẫn đến trào ngược dạ dày tái phát.
Dùng tinh bột nghệ
Thành phần của củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng tiêu viêm, chống loét và bảo vệ thành dạ dày rất tốt. Curcumin với cấu trúc là polyphenol, do đó có thể ngăn chặn sự tổng hợp của hợp chất gây viêm PGI2. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính kháng khuẩn, làm giảm nồng độ acid trong dạ dày.
Củ nghệ tươi được chế biến thành tinh bột nghệ để sử dụng, giúp người bệnh dễ dàng hấp thụ curcumin dễ dàng hơn. Kết hợp uống cùng với mật ong vừa giúp tăng công dụng chữa trào ngược dạ dày, vừa giúp bạn dễ uống hơn.
Cách dùng hỗn hợp tinh bột nghệ, mật ong chữa trào ngược dạ dày cũng rất đơn giản. Bạn cần pha 2 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong trong một cốc nước ấm là có thể dùng được ngay. Uống đều đặn từ 1-2 cốc mỗi ngày để đạt hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
☛ Tham khảo thêm tại: Bí quyết chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ hiệu quả
Dùng nha đam (lô hội)
Cây nha đam có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm. Đặc biệt, là 2 hoạt chất anthraquinon và glucomannan, giúp ngăn chặn sự tấn công các gốc tự do, ngăn các tổn thương viêm loét tiến triển trong trường hợp bạn bị viêm loét thực quản do trào ngược dạ dày.
Ngoài ra, chất xơ có trong nha đam giúp giảm kích thích nhu động ruột, từ đó giảm hiện tượng tăng tiết acid dịch vị ở dạ dày, ngăn tình trạng ợ hơi, ợ chua.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ, ngâm trong nước muối để loại bỏ phần nhớt
- Xay nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp gel mịn
- Cho vào lọ đựng và bảo quản trong tủ lạnh
- Sử dụng 2 lần/ ngày, có thể sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với mật ong, nước dừa, tinh bột nghệ.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam
Dùng lá tía tô
Tía tô có mùi thơm đặc trưng, tính ấm, vị hơi cay. Trong lá tía tô có chứa các hoạt chất như: quercetin, acid rosmarinic, vitamin C… có tác dụng chống viêm, giúp niêm mạc thực quản và dạ dày mau lành, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Ăn trực tiếp lá tía tô với muối trắng hoặc nấu nước lá tía tô để uống. Dùng ngay khi có hiện trào ngược dạ dày, ợ hơi, ợ chua…
- Ngoài ra, có thể ăn cháo với lá tía tô, vừa là bài thuốc giải cảm dân gian, vừa có tác dụng điều trị trào ngược dạ dày.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô có hiệu quả không?
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt nhằm giúp cải thiện triệu chứng, giảm thời gian điều trị bệnh:
- Tránh ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, ăn chậm rãi và nhai kỹ trước khi nuốt.
- Tránh sử dụng các đồ uống có cồn, rượu bia, nước uống có gas, cà phê…
- Không hút thuốc lá, do nicotin trong thuốc lá làm giảm khả năng hoạt động của cơ thắt thực quản.
Bên trên là các nguyên nhân gây tăng acid dịch vị dạ dày, dẫn tới hiện tượng trào ngược diễn ra thường xuyên hơn. Ngoài ra, bạn cần có một số thay đổi trong sinh hoạt như:
- Không nên nằm ngay sau ăn, chỉ nên nằm khi đã ăn xong từ 1 – 2 giờ.
- Không nên thức quá khuya do có thể ảnh hưởng đến các hormone có trong dạ dày.
- Khi ngủ nên nằm nghiêng sang bên trái hoặc nằm ngửa có gối kê đầu cao hơn từ 15 – 20 cm. Do dạ dày có hình chữ J, nằm lệch sang bên trái nên ở tư thế nằm như trên sẽ giúp hạn chế dịch vị trào ngược lên thực quản và cổ họng.
- Tránh bị ảnh hưởng tâm lý, áp lực, stress nặng nề.
- Duy trì cân nặng hợp lý, cần giảm cân nếu bạn bị béo phì, do lượng mỡ thừa ở bụng có thể gây áp lực lên dạ dày và cơ thắt thực quản, dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày.
☛ Tham khảo thêm tại: 15 mẹo khắc phục trào ngược dạ dày tại nhà hiệu quả
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ ngay?
Khi gặp các triệu chứng như: ợ hơi liên tục, ho nặng, nôn, nuốt đau, nôn ra máu, phân sẫm màu (hệ quả của chảy máu đường tiêu hóa), đau dữ dội vùng thượng vị… thì bạn cần đến ngay các cơ sở, phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám kịp thời. Tránh để tình trạng kéo dài, có thể dẫn đến các biến chứng khó lường.
Các bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra các chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng bệnh của bạn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Bên cạnh việc thăm hỏi về các triệu chứng, thói quen sinh hoạt của bạn, bác sĩ sẽ chỉ định thêm một số xét nghiệm về bệnh trào ngược dạ dày như: nội soi dạ dày, xét nghiệm acid dịch vị, chụp X-quang..
Sau khi đã xác định tình trạng bệnh, dựa vào các triệu chứng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị và đưa lời khuyên về việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống. Các thuốc điều trị có thể bao gồm:
- Thuốc trung hòa acid dạ dày: là các muối hydroxyd, carbonat, phosphat… có công dụng làm giảm lượng acid dạ dày nhanh chóng, tránh kích thích co bóp dẫn đến trào ngược dạ dày.
- Thuốc ức chế thụ thể H2: có tác dụng ức chế với thụ thể histamin H2 tại tế bào thành của dạ dày, từ đó ức chế tiết acid dịch vị.
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI): có tác dụng ức chế sự hoạt động của H+, K+, ATPase, từ đó ức chế bài tiết HCl ở dạ dày.
- Thuốc kháng sinh: sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, trong trường hợp bạn nhiễm vi khuẩn HP
- Thuốc tăng cường cơ thắt thực quản: dùng khi bạn bị rối loạn chứng năng cơ co thắt thực quản dẫn đến dịch vị dễ dàng trào ngược lên thực quản.
Tuy nhiên, nếu việc điều trị bằng thuốc không đem lại hiệu quả thì bác sĩ có thể sẽ cân nhắc việc can thiệp bằng phương pháp phẫu thuật thắt cơ vòng thực quản nhằm ngăn chặn trào ngược dạ dày một cách hiệu quả hơn.
Bình Vị Thái Minh cải thiện chứng trào ngược dạ dày thực quản
Bên cạnh đó, việc tìm hiểu và sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ quá trình điều trị bệnh, tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa cũng là điều vô cùng quan trọng. Một giải pháp 100% đến từ thiên nhiên, rất tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày – đó là sản phẩm Bình Vị Thái Minh.
Trên thị trường hiện nay, sản phẩm Bình Vị Thái Minh có chứa bộ đôi thành phần hoạt chất Mucosave FG (Nhập khẩu trực tiếp từ Ý) kết hợp với Giganosin, đã được nghiên cứu lâm sàng mang lại tác dụng cải thiện tốt cho những người viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản. Với cơ chế bảo vệ và tái tạo niêm mạc dạ dày, thực quản, xử lý bệnh từ gốc, Bình Vị Thái Minh là giải pháp cực kỳ tiên tiến và toàn diện.
Sản phẩm được chiết suất 100% từ thiên nhiên nghiên, với các nghiên cứu khoa học bài bản, sản xuất trên dây chuyền thiết bị tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh – đơn vị sản xuất Dược phẩm hàng đầu Việt Nam. Sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược lành tính, không gây tác dụng phụ mà vẫn mang lại tác dụng bền vững, lâu dài.
Vì vậy, Bình Vị Thái Minh là giải pháp an toàn và hiệu quả, đã được kiểm chứng có tác dụng trong việc cải thiện viêm loét, trào ngược dạ dày, giúp trung hòa acid dịch vị, từ đó giảm hiện tượng trào ngược dạ dày. Bên cạch đó, sản phẩm còn có công dụng giảm viêm, bảo vệ niêm mạc, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh như: viêm họng, viêm đường hô hấp, barrett thực quản… hay nguy hiểm hơn là ung thư thực quản.
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất
Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY
Để được tư vấn thêm về sản phẩm, cũng như về bệnh đau dạ dày, bạn hãy gọi đến tổng đài miễn cước 18006397, chúng tôi sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất.
