Đây là dấu mốc quan trọng, thể hiện nỗ lực chung của hai bên trong việc:

• Thiết lập chuẩn mực minh bạch từ nguồn nguyên liệu, quy trình sản xuất đến phân phối & truy xuất thông tin sản phẩm.

• Tăng cường hợp tác với các cơ quan kiểm định hàng đầu như Viện Kiểm nghiệm An toàn Vệ sinh Thực phẩm Quốc gia – Bộ Y tế, thực hiện quy trình kiểm tra kép, bảo đảm chất lượng sản phẩm đến tay người tiêu dùng.

Cam kết vì sức khỏe cộng đồng

Trong khuôn khổ “Liên minh minh bạch”, chúng tôi và Long Châu cùng cam kết:

• Minh bạch từ gốc – từ nguyên liệu đến người tiêu dùng

• Kiểm nghiệm nghiêm ngặt – bảo vệ chất lượng bằng chứng cứ khoa học

• Tiếp cận rộng khắp – đưa sản phẩm đến mọi miền tổ quốc

• Hỗ trợ người tiêu dùng nhanh chóng – đội ngũ dược sĩ sẵn sàng tư vấn tại hơn 2.200 nhà thuốc của Long Châu

Bình Vị Thái Minh – sản phẩm minh bạch & chất lượng được tin chọn

Là một trong những sản phẩm chủ lực của Dược phẩm Thái Minh, Bình Vị Thái Minh nổi bật với các tiêu chí minh bạch và chất lượng:

• Nguồn gốc rõ ràng – nguyên liệu thảo dược đạt chuẩn, sản xuất tại nhà máy Thái Minh Hitech – đạt chuẩn GMP

• Nghiên cứu khoa học & kiểm định chặt chẽ – Đượcgiúp xác thực hiệu quả bảo vệ và phục hồi niêm mạc dạ dày

• Truy xuất thông tin minh bạch, người dùng có thể kiểm tra giấy công bố, nơi sản xuất và lô sản phẩm dễ dàng tại nhà thuốc Long Châu, trên hóa đơn, website hoặc ứng dụng

Vì một Việt Nam khỏe mạnh, minh bạch & đáng tin cậy

Qua liên minh này, Bình Vị Thái Minh nói riêng và Dược phẩm Thái Minh nói chung mong muốn trở thành biểu tượng của sự tin cậy: “minh bạch – chất lượng – vì sức khỏe người Việt”. Chúng tôi hy vọng cùng Long Châu lan tỏa giá trị này, góp phần đẩy lùi hàng giả, nâng cao nhận thức về quyền được sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe đúng chuẩn.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thuốc chữa trào ngược dạ dày phổ biến hiện nay

Trong xã hội hiện đại số người mắc bệnh trào ngược dạ dày không hiếm, trước khi cho người bệnh sử dụng thuốc, bác sĩ có thể cho bạn vài lời khuyên về những biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh tại nhà khi bệnh mới chớm ở thể nhẹ. Sau đó các biện pháp này nếu không có hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn cho người bệnh sử dụng một số loại thuốc điều trị như:

• Thuốc ức chế bơm Proton: Esomeprazol, Pantoprazol, Omeprazol,…
• Thuốc điều hòa nhu động ruột: Sulpirid Domperidon, Metoclopramid,…
• Thuốc tăng trương lực cơ thắt thực quản dưới: Cisapride, Metoclopramide,…
• Thuốc trung hòa axit dạ dày: Gastropulgite, Maalox,…
• Thuốc tạo màng ngăn dạ dày – thực quản: Axit Alginic, Dimeticol,…
• Nhóm thuốc dạ dày không cần kê đơn: Yumangel, Gaviscon,…

Tác dụng phụ của thuốc trào ngược dạ dày thường gặp

Đa phần các loại thuốc trào ngược dạ dày đều an toàn và có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể gặp những tác dụng phụ của thuốc bao gồm:

1. Thuốc ức chế bơm Proton

Công dụng:

Đây là loại thuốc có khả năng làm giảm sản xuất axit bằng cách ngăn chặn các enzym trong dạ dày sản sinh ra axit. Khi axit trong dạ dày tăng sinh quá mức sẽ dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản. Chính vì thế, khi giảm tăng sinh axit dạ đay bằng thuốc ức chế bơm Proton sẽ ngăn được các vết loét nặng thêm, đồng thời hỗ trợ cải thiện nhanh quá trình làm lành lại những tổn thương ở dạ dày.

Một số tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng:

• Buồn nôn, nôn.
• Sốt nhẹ hoặc sốt cao.
• Phát ban, nổi mề đay.
• Đầy hơi, chướng bụng.
• Đau bụng.
• Đau đầu.
• Táo bón hoặc tiêu chảy.

Trường hợp người bệnh lạm dụng thuốc trong thời gian dài và dùng quá liều có thể gây ra những nguy cơ xấu đến sức khỏe như:

• Hạ huyết áp và tăng nguy cơ bị đau tim.
• Cơ thể giảm khả năng hấp thu Vitamin B12.
• Khả năng loãng xương cao xương giòn dễ gãy ở vùng hồng, cột sống hoặc cổ tay.
• Nhiễm khuẩn Clostridium Difficile ruột kết.

2. Thuốc giảm sản xuất axit dạ dày

Công dụng:

Thuốc giảm sản xuất axit dạ dày có công dụng làm giảm các cơn đau khi bị trào ngược dạ dày, thực quản. Thường thì các loại thuốc này sẽ có hiệu quả trong khoảng 1 giờ sau khi sử dụng. Tác dụng giảm đau của thuốc này có thể kéo dài từ 8-12 giờ đồng hồ.

Tác dụng phụ phổ biến:

• Co thắt dạ dày.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Đau đầu.
• Buồn ngủ.
• Tiêu chảy hoặc táo bón.
• Phát ban, mẩn ngứa, nổi mề đay.

Các tác dụng phụ ít gặp:

• Chóng mặt.
• Đau cơ, đau khớp.
• Rụng tóc.
• Khó ngủ.

Những tác dụng phụ hiếm gặp:

• Nhịp tim bất thường.
• Vàng da.
• Viêm thận kẽ.
• Mẫn cảm hoặc có phản ứng quá mức sau khi sử dụng thuốc.

Tác dụng phụ của thuốc giảm axit dạ dày khá nhiều. Vì thế, người bệnh cần trao đổi kỹ với bác sĩ điều trị để được hướng dẫn sử dụng đúng cách nhất.

3. Thuốc kháng axit

Công dụng:

Thuốc kháng axit là loại thuốc có khả năng hỗ trợ trung hòa axit dạ dày hiệu quả. Thông thường các loại thuốc này hoạt động nhằm ngăn chặn sự tăng tiết axit dạ dày dư thừa để hạn chế các tình trạng về dạ dày như:

• Khó tiêu khiến người bệnh bị đầy hơi, chướng bụng.
• Ợ nóng, ợ chua, ợ hơi.
• Trào ngược dạ dày, thực quản.

Tác dụng phụ:

Đây là loại thuốc gây ít tác dụng phụ nhất, người bệnh thường chỉ gặp tác dụng phụ do sử dụng thuốc sai với hướng dẫn của bác sĩ thì có thể gặp hiện tượng như:

• Buồn nôn, nôn.
• Sỏi thận.
• Thay đổi trạng thái tinh thần hoặc về tâm lý.
• Táo bón.

Hơn thế nữa, nếu bác sĩ chỉ định người bệnh sử dụng thuốc kháng axit có chứa aspirin thì cần trao đổi với bác sĩ ngay nếu bạn nằm trong 3 trường hợp sau:

1. Thường xuyên sử dụng bia rượu và trong trường hợp mỗi ngày người bệnh uống từ 3 ly đồ uống chứa cồn trở lên.
2.  Người bệnh trên 60 tuổi.
3. Người có tiền sử viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày.

4. Thuốc tạo màng ngăn dạ dày – thực quản

Công dụng:

Đây là một loại thuốc được sử dụng nhiều trong điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Thuốc có tác dụng tạo ra màng ngăn giữa thực quản và dạ dày bằng một lớp gel mỏng. Thuốc cũng có khả năng trung hòa hàm lượng axit dư thừa trong dạ dày và bảo vệ niêm mạc dạ dày tránh được sự bào mòn từ dịch vị acid dư thừa.

Một số tác dụng phụ thường gặp:

• Rối loạn tiêu hóa.
• Phản xạ hơi chậm hơn so với bình thường.
• rối loạn kinh nguyệt hoặc mất kinh.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Buồn nôn, nôn trớ.
• Ho kèm theo khó thở
• Đau đầu.

5. Tác dụng phụ của thuốc điều hòa nhu động ruột

Công dụng:

Là loại thuốc nằm trong nhóm thuốc tăng cường chuyển động cơ thắt thực quản và dạ dày. Thuốc điều hòa nhu động ruột có khả năng kích thích nhu động ở ruột và tăng co bóp, từ đó giúp làm giảm chứng trào ngược dạ dày một cách hiệu quả.

Tác dụng phụ có thể gặp phải:

• Mệt mỏi.
• Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.
• Tiêu chảy.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Đau đầu.
• Khô miệng.

6. Thuốc trào ngược dạ dày không kê đơn

Công dụng:

Một số loại thuốc chữa trào ngược dạ dày không kê đơn có khả năng làm giảm nhanh những triệu chứng trào ngược dạ dày khó chịu ở người bệnh như: khó tiêu, ợ chua, ợ hơi, ợ nóng. Do đó, các loại thuốc này cũng thường được người bệnh lựa chọn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị trào ngược dạ dày nào để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân.

Tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp:

• Bị sốc phản vệ do người bệnh bị dị ứng với thuốc.
• Mẩn ngứa, nổi mề đay.
• Co thắt phế quản.

Thuốc trào ngược dạ dày thực quản – Sử dụng lâu có an toàn?

Thuốc điều trị trào ngược dạ dày (đặc biệt là nhóm ức chế bơm proton – PPI) thường được kê đơn để kiểm soát triệu chứng và ngăn tổn thương thực quản. Tuy nhiên, nếu sử dụng kéo dài hoặc không đúng hướng dẫn, người bệnh có thể gặp phải một số rủi ro đáng lưu ý:

• Dễ nhiễm trùng tiêu hóa và viêm phổi: Việc giảm acid dạ dày quá mức có thể khiến cơ thể dễ nhiễm vi khuẩn như Clostridium difficile, Salmonella, gây tiêu chảy nặng. Ngoài ra, nguy cơ viêm phổi, đặc biệt ở người lớn tuổi, cũng tăng lên.
• Ảnh hưởng chức năng thận: Một số nghiên cứu cho thấy dùng PPI lâu dài có thể liên quan đến nguy cơ viêm thận kẽ và suy thận mạn tính.
• Loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương: Thuốc PPI có thể làm giảm hấp thu canxi, khiến xương yếu, giòn, dễ gãy, nhất là ở cổ tay và xương hông – thường gặp ở người cao tuổi.
• Tăng nguy cơ ung thư thực quản: Lạm dụng thuốc kháng acid không kê đơn trong thời gian dài có thể làm thay đổi niêm mạc thực quản, từ đó gia tăng nguy cơ ung thư biểu mô tuyến thực quản.

Chính vì vậy, người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị trào ngược dạ dày về uống mà chưa được bác sĩ thăm khám và tư vấn. Tất cả thông tin về thuốc chỉ nên dùng để tham khảo.

Lưu ý khi sử dụng thuốc trào ngược dạ dày

• Cần đi khám bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng bất cứ một loại thuốc điều trị nào.
• Uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ.
• Uống đúng giờ, đúng liều lượng. Không tự ý tăng hoặc giảm liều.
• Sau khi uống thuốc theo đơn, nếu người bệnh gặp quá nhiều tác dụng phụ. Cần trao đổi ngay với bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp hơn.

Bên cạnh lưu ý khi sử dụng thuốc người bệnh cũng nên:

• Thường xuyên luyện tập thể chất nâng cao sức khỏe.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất, tránh những đồ ăn gây hại cho dạ dày.
• Không hút thuốc lá, hạn chế rượu, bia và thức uống có cồn, có gas,…
• Đi ngủ đúng giờ, không thức khuya, mỗi ngày ngủ đủ ít nhất từ 7-8 giờ đồng hồ.

☛ Tham khảo thêm: 15 loại thực phẩm tốt cho người bị trào ngược dạ dày

Để hỗ trợ giảm triệu chứng trào ngược dạ dày, bạn có thể sử dụng bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín trên thị trường. Trong đó Bình Vị Thái Minh là sản phẩm được phối hợp từ nhiều loại thảo dược tự nhiên kết hợp với Giganosin và Mucosave FG HIA mang lại hiệu quả tốt cho những người viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản, rất nhiều người bệnh tin tưởng, sử dụng và có phản hồi tốt.

Bình Vị Thái Minh có công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Viên uống Bình Vị Thái Minh dùng cho các trường hợp:

• Người bị trào ngược dạ dày thực quản
• Người bị viêm loét dạ dày tá tràng
• Người thường xuyên bị ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thông tin chương trình:

Chi tiết: Mỗi khách hàng khi mua và tích đủ 8 điểm Bình Vị Thái Minh sẽ được tặng ngay 01 hộp Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh trị giá 600.000đ.

Thời gian áp dụng: đến hết ngày 15/08/2025

Ưu đãi đặc biệt:

Quý khách hãy nhanh tay tìm mua Bình Vị Thái Minh tại các nhà thuốc để nhận được quà tặng nhé!

Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh – Giải Pháp Toàn Diện Nâng Cao Sức Khoẻ

Viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh được nghiên cứu và phát triển với hàm lượng hoạt chất cao, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe, đặc biệt là với hệ tiêu hóa. Sản phẩm giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ giảm viêm và phục hồi niêm mạc dạ dày, mang đến giải pháp toàn diện cho người mắc các vấn đề về tiêu hóa.

Viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh được kết hợp hoàn hảo bởi các thành phần có giá trị dinh dưỡng cao, trong 1 viên chứa:

Quả thể nấm Đông Trùng Hạ Thảo có nguồn gốc từ Tây Tạng trong sản phẩm là dược liệu quý hiếm và rất đắt đỏ. 

Theo kết quả kiểm nghiệm của INFC – Viện Kiểm nghiệm An toàn Vệ sinh thực phẩm Quốc gia, ngoài hoạt chất Cordycepin, viên Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh còn chứa hàm lượng lớn hàm lượng hoạt chất Adenosine và Polysaccharide, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, cải thiện chức năng não bộ, ức chế các tế bào ung thư, tăng cường sức đề kháng, đặc biệt đối với những người có bệnh lý đường tiêu hóa.

Herisin (Nấm hầu thủ) là hoạt chất giúp bảo vệ các tế bào thần kinh, cải thiện sa sút trí tuệ đồng thời giảm lo âu, trầm cảm kéo dài, từ đó hỗ trợ cải thiện bệnh lý dạ dày do yếu tố căng thẳng tác động.

Viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh đem lại nhiều công dụng đáng kinh ngạc đối với sức khỏe:

Giảm viêm, phục hồi tổn thương dạ dày – hỗ trợ làm lành vết loét, cải thiện tình trạng trào ngược, viêm dạ dày.

Hỗ trợ giảm stress, lo âu – nguyên nhân chính gây đau dạ dày – giúp tinh thần thoải mái, giảm co bóp dạ dày do căng thẳng.

Tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi – đặc biệt tốt cho người mắc bệnh tiêu hóa, tim mạch, huyết áp cao.

Cải thiện giấc ngủ, giảm suy nhược cơ thể – giúp ngủ sâu, tái tạo năng lượng, ngăn ngừa tác động của căng thẳng lên hệ tiêu hóa.

Nhân đôi hiệu quả khi kết hợp với Bình Vị Thái Minh – giúp phục hồi niêm mạc dạ dày nhanh chóng, giảm đau, giảm trào ngược hiệu quả.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Trào ngược dạ dày, Đau dạ dày – Tại sao nên chọn Bình Vị Thái Minh

1. Có tới 98% người dùng hài lòng về hiệu quả sản phẩm

Chia sẻ của những người đã dùng Bình Vị Thái Minh

1. Anh Nguyễn Văn Quyết 36 tuổi và con gái 8 tuổi: Ở khu 7, phường Tân Bình, TP Hải Dương.

Anh bị viêm loét, trào ngược dạ dày đã 5 năm. Anh hay ợ hơi ợ chua, nôn khan rồi đau tức ngực, mất ngủ. Còn con gái anh thì bị trào ngược dạ dày, dễ nôn trớ, đau bụng. Dùng Bình Vị Thái Minh anh thấy cải thiện rõ rệt.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

2. Cô Đào Thị Kim Dung, 50 tuổi: Ở Hoàng Văn Thụ, thành phố Bắc Giang

Cô Dung đã bị trào ngược nhiều năm nay, hay bị ợ chua, cổ họng lúc nào cũng vướng cảm giác như có cục thịt thừa. Trước đó cô đã dùng nhiều thuốc nhưng không khỏi. May thay có Bình Vị Thái Minh…

3. Cô Phùng Thị Vân 48 tuổi: Ở xã Vân Phúc, huyện Phúc Thọ, Hà Nội

Đi khám nội soi, bác sỹ kết luận cô Vân bị viêm loét hang vị và loét dạ dày, kèm theo cả trào ngược. Cô hay ợ nóng, ợ chua, đầy bụng rồi cả viêm họng. Bụng hay đau làm cô bị mất ngủ, nửa đêm, sáng sớm hay bị thức giấc. Và rồi nhờ có Bình Vị Thái Minh…

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Chia sẻ

Tại sao viêm dạ dày và loét dạ dày bị lầm tưởng là một?

Viêm dạ dày và loét dạ dày đều là những tổn thương tại niêm mạc dạ dày, hình thành khi mất cân bằng giữa yếu tố tấn công (acid, vi khuẩn H.P) và yếu tố bảo vệ (lớp chất nhầy). Chính vì có nhiều điểm tương đồng về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị, nhiều người nhầm lẫn hai bệnh này là một hoặc gọi chung là “viêm loét dạ dày”.

Tuy nhiên, chúng thực chất khác nhau về mức độ tổn thương:

• Viêm dạ dày chỉ là tình trạng viêm trên bề mặt niêm mạc, có thể cấp tính hoặc mạn tính, khả năng hồi phục tốt.
• Loét dạ dày là tổn thương sâu hơn, vết loét ăn qua lớp niêm mạc, dễ gây biến chứng nặng như xuất huyết, thủng, hoặc nghi ngờ ung thư.

Một số lý do khiến hai bệnh dễ bị lầm tưởng:

• Triệu chứng tương tự: đau vùng thượng vị, đầy hơi, buồn nôn sau ăn.
• Cùng nhóm thuốc điều trị (giảm tiết acid, kháng sinh, bảo vệ niêm mạc).
• Đều có nguy cơ tái phát nếu không điều trị dứt điểm.

Vì vậy, cần thăm khám và chẩn đoán chính xác để phân biệt, tránh điều trị nhầm lẫn.

Điểm giống nhau giữa viêm dạ dày và loét dạ dày

Bệnh viêm dạ dày và loét dạ dày đều là những căn bệnh gây ra tổn thương niêm mạc theo những mức độ khác nhau. Tuy nhiên, hai căn bệnh phổ biến này có một số điểm giống nhau như:

Có cùng nguyên nhân

Bình thường, niêm mạc dạ dày được bảo vệ bởi lớp chất nhầy để chống lại sự phá hủy của acid dịch vị. Tuy nhiên, một số trường hợp dẫn đến mất cân bằng giữa yếu tố tấn công và yếu tố bảo vệ gây tổn thương dạ dày, bao gồm:

• Vi khuẩn H.P: một xoắn khuẩn có khả năng sản xuất Somatostatin dẫn đến tăng Gastrin (- hormone điều tiết acid dạ dày) khiến cho tình trạng viêm hay loét tại dạ dày càng trở nên trầm trọng.
• Thuốc chống viêm không Steroid (NSAID): có khả năng ức chế các yếu tố bảo vệ của niêm mạc, khiến cho dạ dày bị tấn công bởi chính acid dịch vị gây tổn thương viêm và loét.
• Một số bệnh lý đi kèm như hội chứng Zollinger – Ellison, trào ngược dạ dày thực quản,… cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm dạ dày và loét dạ dày.
• Sử dụng thuốc lá và rượu: làm tăng tiết acid dịch vị và giảm lượng máu đến niêm mạc trong dạ dày. Ngoài ra, thuốc lá và rượu còn làm chậm quá trình chữa lành vết thương nên hiện tượng viêm và loét ở dạ dày rất khó cải thiện.
• Căng thẳng tâm lý cực độ và kéo dài có thể khiến cho lượng acid trong dạ dày tăng lên, gây tổn thương niêm mạc.

Triệu chứng khá giống nhau

Triệu chứng của viêm và loét dạ dày khá tương đồng cũng là nguyên nhân khiến nhiều người lầm tưởng hai bệnh là một. Bệnh nhân đều cảm thấy đau tức vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn,… đặc biệt là khi đói và khi quá no.

Đều gây ra các biến chứng

Viêm dạ dày và loét dạ dày tiến triển theo nhiều mức độ khác nhau nhưng sẽ để lại nhiều thương tổn nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Những biến chứng có thể gặp đối với bệnh nhân viêm và loét dạ dày bao gồm:

• Xuất huyết tiêu hóa: Là một biến chứng có thể gặp ở viêm dạ dày và loét dạ dày tuy nhiên khi bị loét thì khả năng xuất huyết tiêu hóa sẽ lớn hơn. Triệu chứng thường khởi phát bởi một cơn đau bụng dữ dội vùng thượng vị, nôn ra máu đỏ tươi hoặc đi ngoài phân đen. Đây là một cấp cứu cần can thiệp kịp thời nếu không sẽ ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.
• Thủng dạ dày: Viêm hay loét dạ dày trong thời gian dài có thể khiến cho niêm mạc dạ dày bị tổn thương và sẽ dần mỏng đi. Nếu bệnh vẫn tiến triển mà không được điều trị kịp thời, dịch vị, thức ăn và vi khuẩn từ dạ dày sẽ tràn ra ổ bụng, người bệnh có thể bị sốc, tụt huyết áp, mạch nhanh nhỏ, khó bắt,…
• Hẹp môn vị: Viêm và loét dạ dày trong quá trình liền sẹo sẽ kéo theo tình trạng phù nề niêm mạc, gây chít hẹp môn vị – van đóng mở giữa dạ dày và tá tràng. Triệu chứng của hẹp môn vị có thể kể đến như đau bụng thượng vị tăng dần, nôn ói nhiều, người xanh xao, mắt trũng, mệt mỏi,…
• Ung thư dạ dày: Là 1 trong 5 loại bệnh ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam. Tỷ lệ ung thư hóa khi mắc viêm và loét dạ dày lên đến 5 – 10%, đặc biệt là những người có bệnh trên 10 năm. Dấu hiệu của ung thư dạ dày rất âm thầm và không điển hình nên bệnh nhân cần thăm khám định kỳ để đánh giá tình trạng sức khỏe của bản thân.

☛ Chi tiết đọc tại: Bệnh viêm loét dạ dày có nguy hiểm không?

Cách chẩn đoán bệnh

Những triệu chứng lâm sàng của bệnh viêm và loét dạ dày chỉ có tính gợi ý chẩn đoán. Để xác định chính xác bệnh, bác sĩ sẽ căn cứ vào một số phương pháp cận lâm sàng như sau:

• Nội soi dạ dày – thực quản là xét nghiệm tiết kiệm và hiệu quả nhất để chẩn đoán viêm dạ dày hay loét dạ dày. Phương pháp này cho phép bác sĩ đánh giá trực tiếp vị trí và mức độ tổn thương của niêm mạc dạ dày. Bên cạnh đó, với những vết loét nghi ngờ ác tính cũng có thể dễ dàng lấy một phần nhỏ mô và tế bào để sinh thiết.
• Chụp X – quang có dùng thuốc cản quang ít xâm lấn hơn nhưng độ nhạy thấp và không lấy được mẫu sinh thiết. Thế nhưng, xét nghiệm này vẫn có giá trị để đánh giá được các biến chứng sớm của viêm dạ dày và loét dạ dày.
• Xét nghiệm phát hiện vi khuẩn H.P như thử máu tìm kháng thể, tìm kháng nguyên trong phân, trong nước tiểu, trong hơi thở,… cũng rất có giá trị để hướng đến chẩn đoán và điều trị chính xác.

Khác nhau giữa viêm dạ dày và loét dạ dày

Bình Vị Thái Minh – giải pháp hỗ trợ bảo vệ dạ dày

Bên cạnh các phương pháp điều trị trên, người bệnh có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Bình Vị Thái Minh giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày được nhiều người bệnh tin dùng.

Bình vị Thái Minh được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như: GIGANOSIN, Mucosave FG HIA, Núc Nác, Thương truật, Kẽm gluconat… tốt cho dạ dày vì vậy sản phẩm mang lại sự an tâm tin tưởng cho người dùng cùng công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Sản phẩm được tin dùng và có những phản hồi rất tích cực từ người trào ngược dạ dày, viêm loét và đau dạ dày! BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Nên dùng liên tục theo liệu trình 2 tháng, khi cải thiện tốt có thể giảm xuống liều duy trì 2 viên/ 1 ngày

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Bài viết trên đây đã phần nào giúp bệnh nhân phân biệt được viêm dạ dày và loét dạ dày, hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh của mình. Chắc chắn rằng, những thông tin hữu ích này sẽ giải đáp được thắc mắc, nâng cao cuộc sống của chính bản thân mình!

Chia sẻ0

Chia sẻ

1. Đặc điểm cây trà dây

Trà dây (hay còn gọi là chè dây) là một loại thảo dược mọc nhiều ở vùng núi phía Bắc nước ta, được người dân sử dụng từ lâu để làm trà uống và hỗ trợ điều trị bệnh. Tên khoa học của cây là Ampelopsis cantoniensis.

Đây là loại dây leo sống lâu năm, thường bám vào các cây lớn để phát triển. Cành nhỏ, dài khoảng 2–3 mét, có tua cuốn đối diện lá để bám chắc. Lá trà dây có hình răng cưa, mặt trên xanh đậm, mặt dưới nhạt màu hơn. Cây thường ra hoa trắng vào tháng 6–7 và kết quả vào tháng 9, khi chín quả chuyển từ đỏ sang đen.

Cả thân và lá cây đều có thể dùng làm trà hoặc thuốc. Theo các nghiên cứu, trà dây chứa nhiều chất có lợi như:

• Flavonoid: hoạt chất chính, giúp chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh.
• Tanin và đường tự nhiên (glucose, rhamnose): tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ thanh lọc cơ thể.

Đặc biệt, trà dây không có độc tính nên được đánh giá là an toàn khi dùng lâu dài, thích hợp cho người muốn hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hóa, thanh nhiệt và tăng cường sức khỏe tổng thể.

2. Thực hư về tác dụng chữa đau dạ dày của trà dây

Trà dây từ lâu đã được sử dụng trong dân gian để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng và giảm đau dạ dày nhờ vị ngọt đắng, tính mát, dễ uống. Tuy nhiên, để trả lời chính xác trà dây có thực sự hiệu quả hay không, cần xem xét cả cơ sở khoa học lẫn các bằng chứng nghiên cứu đã được công bố.

2.1. Tác dụng kháng vi khuẩn HP

Một trong những nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày là nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP).

Theo nghiên cứu của nhóm tác giả Trần Hữu Dũng và cộng sự (2014) tại Viện Dược liệu Quốc gia, dịch chiết chè dây có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP trong điều kiện in vitro (Nghiên cứu bước đầu về tác dụng kháng Helicobacter pylori của dịch chiết chè dây, Tạp chí Dược học, số 444, 2014).

Tuy nhiên, nghiên cứu này mới chỉ dừng ở mức độ phòng thí nghiệm (ống nghiệm), chưa phải thử nghiệm lâm sàng đối chứng ngẫu nhiên trên người.

2.2. Tác dụng chống viêm, giảm đau và làm lành ổ loét

Một số nghiên cứu trong nước, tiêu biểu như của Hoàng Minh Châu và cộng sự (2011) tại Viện Dược liệu (Nghiên cứu tác dụng chống oxy hóa của flavonoid toàn phần chiết xuất từ chè dây, Tạp chí Dược học, số 416, 2011), cho thấy flavonoid trong chè dây có tác dụng chống oxy hóa và hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Hoạt chất flavonoid và tanin được ghi nhận có khả năng kháng viêm nhẹ, hỗ trợ làm se ổ viêm loét. Tuy vậy, chưa có nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn nào chứng minh cụ thể hiệu quả điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng khi dùng chè dây đơn độc.

Một số báo cáo thực hành lâm sàng nội bộ tại Viện Dược liệu và Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cho biết khi kết hợp chè dây cùng phác đồ điều trị tây y, thời gian cải thiện triệu chứng viêm loét dạ dày rút ngắn. Tuy nhiên, các kết quả này chưa được công bố thành nghiên cứu RCT quốc tế, nên giá trị chứng cứ còn hạn chế.

2.3. Hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày – thực quản

Tác dụng giảm acid và cải thiện triệu chứng trào ngược (ợ chua, nóng rát) chủ yếu được ghi nhận qua kinh nghiệm sử dụng dân gian và quan sát lâm sàng, chưa có nghiên cứu kiểm chứng đối chứng rõ rệt. Cơ chế được giả thiết là nhờ hoạt chất flavonoid hỗ trợ trung hòa acid và giảm kích thích niêm mạc.

2.4. Tác dụng an thần, hỗ trợ giấc ngủ

Một số tài liệu y học cổ truyền Việt Nam (Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam, Nguyễn Xuân Hoạt, NXB Khoa học và Kỹ thuật) có đề cập trà dây có tính an thần nhẹ, giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ – yếu tố gián tiếp giúp bệnh nhân dạ dày hồi phục tốt hơn. Tuy vậy, chưa có nghiên cứu hiện đại định lượng mức độ an thần này.

2.5. Mức độ an toàn

Theo các kết quả độc tính cấp và bán trường diễn của Viện Dược liệu Quốc gia, trà dây không gây độc tính đáng kể khi dùng dài ngày ở liều thông thường, ít ghi nhận tác dụng phụ. Tuy nhiên, với bệnh nhân có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc điều trị, vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tóm lại, trà dây có cơ sở khoa học ban đầu và một số nghiên cứu tiền lâm sàng, thực nghiệm chứng minh khả năng hỗ trợ kháng khuẩn HP, chống viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Tuy nhiên, chưa có đủ nghiên cứu lâm sàng đối chứng quy mô lớn để khẳng định chắc chắn hiệu quả điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng đơn độc. Vì vậy, người bệnh nên xem trà dây là giải pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc đặc trị, và cần sử dụng theo hướng dẫn chuyên gia y tế.

3. Cách uống trà dây chữa đau dạ dày hiệu quả

Để trà dây phát huy tối đa công dụng hỗ trợ giảm viêm, giảm acid và làm lành tổn thương niêm mạc dạ dày, người bệnh cần sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

Liều lượng khuyến nghị:

• Mỗi ngày dùng khoảng 15–30g trà dây khô (cả thân và lá).
• Nếu dùng trà túi lọc hoặc cao chè dây dạng bào chế, tuân thủ liều ghi trên nhãn sản phẩm hoặc chỉ dẫn của bác sĩ.

Cách pha trà dây khô:

• Lấy lượng trà dây đã chuẩn bị, rửa qua bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.
• Cho trà dây vào ấm hoặc nồi, đổ khoảng 1 lít nước sôi.
• Đun nhỏ lửa hoặc hãm trong ấm khoảng 10–15 phút để hoạt chất tiết ra hết.
• Chắt nước ra bình giữ nhiệt, uống thay nước lọc trong ngày.

Thời điểm uống:

• Uống trước bữa ăn khoảng 20–30 phút giúp trung hòa acid dạ dày, giảm kích thích niêm mạc.
• Nếu người bệnh có cơ địa huyết áp thấp hoặc hay đầy bụng, nên bắt đầu với liều thấp hơn và tăng dần.

☛ Tham khảo thêm: Cách giảm đau dạ dày đơn giản hiệu quả

4. Cách chọn mua trà dây chất lượng?

Thường người bệnh ít khi mua trực tiếp trà dây tươi mà sẽ mua trà dây khô, đã qua chế biến. Chính vì đã được làm khô, nên người tiêu dùng rất khó để tìm được sản phẩm uy tín giữa vô vàn những sản phẩm trôi nổi trên thị trường. Vậy làm sao để lựa chọn được trà dây khô thật sự uy tín?

Trà dây khô chất lượng thường sẽ có các đặc điểm sau:

• Ít thân, nhiều lá;
• Lá có các hạt phấn trắng (do nhựa trà dây chảy ra, khi phơi khô sẽ thành các hạt phấn trắng);
• Có mùi thơm dịu nhẹ của trà.

Đặc biệt, lớp phấn trắng trên trà dây là dấu hiệu điển hình giúp bạn nhận diện trà dây chất lượng. Những nơi sản xuất trà kém chất lượng sẽ pha trộn các loại cành, lá khô khác. Chính vì vậy mà gói trà sẽ có ít phấn trắng và thường vụn nát.

5. Lưu ý khi uống trà dây chữa đau dạ dày

Trà dây là dược liệu tiềm năng giúp hỗ trợ giảm đau dạ dày, viêm loét niêm mạc và trung hòa acid. Tuy nhiên, để sử dụng an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý những điểm quan trọng sau:

• Liều lượng hợp lý: Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 15–30g trà dây khô, tối đa không quá 70g/ngày. Việc lạm dụng liều cao kéo dài có thể gây khó chịu, mệt mỏi, vàng da, vàng mắt – dấu hiệu gan bị ảnh hưởng.
• Thời điểm sử dụng: Uống trà 10–30 phút trước bữa ăn giúp giảm acid, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nên uống khi trà còn ấm để giữ nguyên hoạt chất và tránh lạnh bụng.
• Kiên trì sử dụng theo lộ trình: Tác dụng của trà dây tùy thuộc cơ địa, có người thấy cải thiện sớm, có người cần 2–4 tuần mới nhận rõ hiệu quả. Bạn không nên nóng vội hoặc bỏ dở giữa chừng.
• Không dùng trà đã pha qua đêm: Nước trà để lâu dễ thiu, lên men, nhiễm khuẩn, gây tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn. Mỗi ngày chỉ pha lượng vừa đủ và uống hết trong ngày.
• Thận trọng với người huyết áp thấp: Trà dây có thể làm hạ nhẹ huyết áp, gây hoa mắt, chóng mặt ở người cơ địa huyết áp thấp. Nếu muốn sử dụng, nên hỏi ý kiến bác sĩ y học cổ truyền hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.
• Hạn chế thực phẩm bất lợi: Trong thời gian sử dụng trà dây, cần tránh rượu bia, thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Những thực phẩm này không chỉ làm dạ dày tổn thương thêm mà còn giảm công dụng của trà dây.
• Nếu đang dùng thuốc tây: Nên uống trà cách thuốc ít nhất 1–2 giờ, tránh tương tác và làm thay đổi hiệu lực thuốc điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng.

Video về tác dụng của chè dây với bệnh dạ dày

6. Khi nào nên đi khám bác sĩ

Trà dây không phải là thuốc đặc trị đau dạ dày. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng chúng dưới dạng hỗ trợ, không dùng thay thế thuốc điều trị đau dạ dày. Trong quá trình điều trị tại nhà, nếu xảy ra các triệu chứng sau đây, bạn nên đến gặp ngay bác sĩ để được chữa trị kịp thời:

• Đau dạ dày ngày càng nặng, tần suất thường xuyên hơn và kéo dài;
• Có nôn mửa hoặc nôn ra máu;
• Tiêu chảy kéo dài;
• Sốt cao;
• Phân có máu hoặc nhìn giống hắc ín;
• Giảm cân đột ngột;
• Vàng da.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín trên thị trường. Trong đó Bình Vị Thái Minh là sản phẩm được phối hợp từ nhiều loại thảo dược tự nhiên kết hợp với Giganosin và Mucosave FG HIA mang lại hiệu quả tốt cho những người viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản, rất nhiều người bệnh tin tưởng, sử dụng và có phản hồi tốt.

Bình Vị Thái Minh có công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Viên uống Bình Vị Thái Minh dùng cho các trường hợp:

• Người bị trào ngược dạ dày thực quản
• Người bị viêm loét dạ dày tá tràng
• Người thường xuyên bị ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Tóm lại, trà dây có thể xem là “thần dược”, giúp hỗ trợ chữa đau dạ dày đơn giản tại nhà. Tùy theo cơ địa từng cá nhân mà hiệu quả nhanh chậm sẽ khác nhau. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để có được những lựa chọn thích hợp nhất nhé!

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thức khuya có gây đau dạ dày không?

Thông thường, sau bữa tối và khi cơ thể bước vào giấc ngủ, dạ dày sẽ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi tương đối. Đây là giai đoạn:

• Axit dịch vị tiết ra ít hơn,
• Các cơ quan tiêu hóa giảm hoạt động,
• Dạ dày bắt đầu phục hồi lớp niêm mạc sau cả ngày làm việc.

Khi cơ thể vẫn tỉnh táo vào ban đêm, đặc biệt trong trạng thái căng thẳng hoặc làm việc trí óc, hệ thần kinh giao cảm vẫn hoạt động mạnh. Điều này khiến:

• Dạ dày tiếp tục tiết axit dù không có thức ăn cần tiêu hóa.
• Không có lớp đệm từ thực phẩm, axit sẽ tác động trực tiếp vào lớp niêm mạc dạ dày → gây viêm, loét vi thể, từ đó sinh ra đau hoặc cảm giác cồn cào khó chịu.
• Rối loạn đồng hồ sinh học cũng dẫn đến co bóp bất thường, làm tăng nguy cơ trào ngược axit hoặc rối loạn tiêu hóa vào ngày hôm sau.

Những người có thói quen thức khuya thường gặp một số triệu chứng tiêu hóa như:

• Đau âm ỉ vùng thượng vị (trên rốn), nhất là khi bụng đói.
• Ợ hơi, ợ chua, đặc biệt sau đêm thức khuya.
• Buồn nôn nhẹ, cảm giác đầy bụng dù không ăn nhiều.
• Một số người còn bị rối loạn đại tiện (tiêu chảy hoặc táo bón thất thường).

Vì sao người có bệnh dạ dày càng nên tránh thức khuya?

Với những người đã có bệnh lý dạ dày như viêm loét, trào ngược dạ dày-thực quản hay viêm hang vị, việc thức khuya không chỉ khiến triệu chứng trở nên khó chịu hơn, mà còn tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu kéo dài.

1. Thức khuya khiến axit dạ dày tiết ra mất kiểm soát

• Ở người bị viêm loét, niêm mạc dạ dày vốn đã bị tổn thương. Khi thức khuya:
• Lượng axit tiết ra nhiều hơn vào ban đêm, không được trung hòa bằng thức ăn.
• Axit dư thừa ăn mòn thêm lớp niêm mạc → khiến vết loét rộng hơn, khó lành.
• Dễ xuất hiện cơn đau dữ dội vào nửa đêm hoặc gần sáng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ.

2. Rối loạn đồng hồ sinh học ảnh hưởng đến quá trình hồi phục

• Dạ dày cần ngủ đủ giấc để phục hồi và tái tạo tế bào niêm mạc.
• Việc thức khuya làm rối loạn hormone kiểm soát tiêu hóa như melatonin và cortisol, gây ức chế miễn dịch tại chỗ, khiến tổn thương khó lành.
• Người có bệnh dạ dày càng mất ngủ thì càng đau bụng, tạo thành vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm.

3. Giảm hiệu quả điều trị và tăng nguy cơ kháng thuốc

• Thức khuya khiến cơ thể hấp thu thuốc kém hơn, đặc biệt là các loại thuốc ức chế axit hoặc kháng sinh điều trị H.Pylori.
• Người bệnh dễ bỏ liều hoặc dùng thuốc sai thời điểm do thay đổi nhịp sinh học → làm kéo dài thời gian điều trị, dễ tái phát.

4. Có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng

• Viêm dạ dày kéo dài do thức khuya có thể tiến triển thành viêm teo niêm mạc, loạn sản – các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
• Trào ngược dạ dày nặng lên có thể gây viêm thực quản, khàn tiếng mạn tính, ảnh hưởng đến hô hấp.

Chia sẻ945

Chia sẻ

Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho người đau dạ dày

Chế độ ăn uống đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng đau dạ dày. Theo chuyên gia từ WHO và Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ (AGA), phần lớn các ca viêm loét dạ dày có liên quan đến thói quen ăn uống sai như: ăn không đúng giờ, ăn đồ cay – chua – nhiều dầu mỡ hoặc uống nhiều bia rượu.

Khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, quá trình tiêu hóa bị ảnh hưởng, axit dạ dày dễ tiết nhiều hơn gây đau, ợ nóng, trào ngược.

Nguyên tắc về dinh dưỡng

Một thực đơn hợp lý cần dễ tiêu hóa, cân bằng dinh dưỡng và tránh gây kích ứng dạ dày. Tỷ lệ các nhóm chất nên phân bổ như sau:

• Tinh bột (glucid): 60–70% năng lượng/ngày. Ưu tiên cơm, cháo, bánh mì mềm, khoai…
• Chất đạm (protein): 12–20%. Chọn đạm dễ tiêu như thịt nạc, cá, đậu phụ, trứng chín kỹ
• Chất béo (lipid): 15–20%. Dùng dầu thực vật như dầu oliu, dầu mè, hạn chế mỡ động vật

Tổng năng lượng nên đạt 30–35 kcal/kg thể trọng mỗi ngày, tùy thể trạng và mức độ tổn thương của dạ dày. Ngoài ra, thực đơn cần bổ sung đầy đủ các vitamin (A, C, E) và khoáng chất như sắt, kẽm, magie – giúp hỗ trợ phục hồi niêm mạc, tăng sức đề kháng và giảm viêm hiệu quả.

Nguyên tắc lựa chọn thực phẩm

Khi xây dựng thực đơn cho người đau dạ dày, không chỉ cần ăn đủ chất mà còn phải ăn đúng loại thực phẩm để hỗ trợ làm dịu niêm mạc và phục hồi tổn thương.

• Thực phẩm giàu vitamin A, B, C, E giúp tái tạo mô và phục hồi niêm mạc. Nguồn thực phẩm nên chọn: lựu, táo chín, thanh long, việt quất, khoai lang.
• Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ niêm mạc khỏi tổn thương và chống viêm hiệu quả. Thực phẩm nên dùng: cà rốt, nghệ tươi, đu đủ chín, bông cải xanh.
• Ngũ cốc nguyên cám cung cấp chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa axit dạ dày. Nguồn cung cấp: yến mạch, đậu, lúa mì nguyên hạt.
• Thực phẩm giàu Pectin tốt cho đường ruột, hỗ trợ tăng lợi khuẩn và giảm viêm. Chúng có nhiều trong: táo, lê, ổi, dâu tây, nho.
• Probiotic tự nhiên giúp bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh, hỗ trợ tiêu hóa. Nguồn thực phẩm: sữa chua, phô mai tươi, thực phẩm lên men lành tính.
• Rau xanh giàu chất xơ hỗ trợ nhu động ruột, giảm táo bón – yếu tố làm nặng thêm đau dạ dày. Thực phẩm nên dùng: mồng tơi, cải bó xôi, rau ngót.

Ưu tiên các món hấp, luộc, nấu mềm – dễ tiêu và không gây kích ứng dạ dày. Hạn chế đồ chiên rán, cay nóng hoặc thực phẩm quá cứng, quá chua.

Nguyên tắc hạn chế thực phẩm gây hại cho dạ dày

Để bảo vệ niêm mạc dạ dày và giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn, người bệnh nên tránh các loại thực phẩm dễ gây kích ứng sau:

• Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ: Làm tăng tiết acid, gây đầy bụng, khó tiêu và làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày.
• Thực phẩm lên men: Như dưa cà muối, mắm, kim chi,… dễ làm mất cân bằng pH và kích thích viêm loét.
• Món cay, nóng: Ớt, tiêu, mù tạt,… gây co thắt dạ dày, làm tăng đau và kích thích vết loét nặng hơn.
• Đồ đông lạnh, chế biến sẵn: Gây khó tiêu hóa, dễ gây đầy bụng do chứa chất bảo quản hoặc protein biến đổi.
• Chất kích thích: Rượu, bia, cà phê, nước ngọt có gas… làm tổn thương lớp nhầy bảo vệ niêm mạc, tăng nguy cơ xuất huyết và thủng dạ dày.

Uống đủ nước mỗi ngày và uống đúng cách

Không ít người đau dạ dày có thói quen uống nước ngay trong hoặc sau bữa ăn, điều này tưởng như vô hại nhưng lại có thể khiến tình trạng dạ dày nặng thêm. Khi uống nhiều nước trong bữa ăn, dịch vị dạ dày bị pha loãng, làm giảm hiệu quả tiêu hóa và kích thích dạ dày tiết thêm acid để bù lại, từ đó dễ dẫn tới đầy hơi, khó tiêu và đau âm ỉ.

Thời điểm được các bác sĩ khuyên là tốt nhất để uống nước là buổi sáng sau khi thức dậy và trước bữa ăn khoảng 45 đến 60 phút. Ngoài ra, nếu cần uống nước trong bữa ăn, chỉ nên uống từng ngụm nhỏ, tránh uống quá nhiều cùng lúc.

Gợi ý thực đơn 1 tuần cho người đau dạ dày

Trước khi bước vào gợi ý từng bữa ăn, người bệnh cần nắm rõ các nguyên tắc thiết kế thực đơn sau:

• Chia nhỏ 5–6 bữa mỗi ngày, gồm 3 bữa chính và 2–3 bữa phụ để giảm áp lực lên dạ dày.
• Thức ăn phải mềm, ấm, dễ tiêu, nấu chín hoàn toàn, tránh chiên rán, nướng than, hoặc ăn quá lạnh.
• Không ăn quá no mỗi bữa, không bỏ bữa sáng.
• Ưu tiên thực phẩm giàu đạm dễ tiêu (cá, gà, trứng), chất xơ hòa tan (rau mềm, củ quả nấu chín), lợi khuẩn (sữa chua).
• Hạn chế tuyệt đối gia vị cay, thực phẩm chua, nhiều acid, rượu bia, cà phê, nước có gas.
• Nên luân phiên thực đơn, tránh lặp lại để không bị nhàm chán và bảo đảm đủ dưỡng chất.

Thực đơn mẫu 7 ngày cho người đau dạ dày:

Giờ ăn tốt nhất được khuyên dành cho người bệnh là:

• Bữa sáng : Ăn lúc 7h sáng.
• Bữa trưa: Ăn lúc 11h trưa.
• Bữa chiều: ăn tầm từ 14h – 15h chiều.
• Bữa tối: Ăn lúc 18 – 19h.

Lưu ý tuyệt đối người bệnh không nên ăn tối sau 21h vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe dạ dày hoặc gặp triệu chứng đau dạ dày về đêm khi đang ngủ.

Thực đơn trên đây chỉ mang tính chất tham khảo vì bao gồm những loại thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày. Tuy nhiên người bệnh có thể lựa chọn những loại thực phẩm khác phù hợp với cơ địa cũng như sở thích của mình. Đặc biệt vẫn cần lựa chọn được loại thực phẩm tốt cho dạ dày nhé.

>> Tham khảo thêm: Các món cháo dành cho người đau dạ dày

Ngoài việc lên thực đơn phù hợp, người bệnh đau dạ dày có thể tham khảo tìm hiểu, sử dụng Bình Vị Thái Minh là giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho người đau dạ dày. Sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, được sản xuất trên dây chuyền thiết bị tự động hóa hiện đại của Nhà máy Công nghệ cao Thái Minh.

Các thành phần trong viên nén Bình Vị Thái Minh: Mucosave FG HIA, Giganosin, Thương truật, Núc nác giúp:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

Sản phẩm được tin dùng và có những phản hồi rất tích cực từ người trào ngược dạ dày, viêm loét và đau dạ dày!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như các bệnh viêm loét, trào ngược dạ dày, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 hoặc kết nối Zalo 0961567625 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc một cách nhanh chóng nhất.

Chia sẻ0

Chia sẻ

Thành phần của táo có gì tốt cho dạ dày?

Táo không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho dạ dày, đặc biệt với những ai hay gặp các vấn đề như viêm, đau, đầy hơi hay rối loạn tiêu hóa.

Vì sao táo tốt cho dạ dày?

• Giàu chất xơ pectin: Đây là loại chất xơ hòa tan, khi vào dạ dày sẽ tạo thành lớp gel mịn bao phủ niêm mạc, giúp làm dịu tổn thương và hạn chế axit gây kích ứng. Ngoài ra, pectin cũng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy nhẹ.
• Chống viêm, bảo vệ dạ dày: Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa như quercetin, catechin, axit chlorogenic – giúp giảm viêm, bảo vệ tế bào niêm mạc, đặc biệt ở người bị viêm dạ dày do vi khuẩn HP hay stress kéo dài.
• Tính kiềm nhẹ: Táo giúp trung hòa bớt acid trong dạ dày – khác với các loại trái cây chua như cam, dứa, chanh thường gây kích ứng.
• Giàu nước: Gần 85% trọng lượng quả táo là nước, giúp làm mềm thức ăn, hỗ trợ dạ dày tiêu hóa dễ hơn, giảm cảm giác đầy bụng.
• Cung cấp vitamin C và chất xơ: Một quả táo trung bình đã cung cấp khoảng 10% nhu cầu vitamin C hàng ngày – tốt cho sức đề kháng và quá trình làm lành niêm mạc tiêu hóa.

Vậy đau dạ dày ăn táo được không?

Táo là loại trái cây lành tính, tốt cho dạ dày vì vậy người đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn táo. Song không thể ăn táo một cách tùy tiện, nhất là khi dạ dày đang viêm cấp, loét nặng, hoặc trào ngược nhiều. Việc ăn táo sai cách – chẳng hạn như ăn lúc đói, ăn táo xanh còn chua hoặc ăn cả vỏ khi chưa nhai kỹ – có thể gây kích ứng, làm tăng cảm giác đau khó chịu.

Người bị đau dạ dày chỉ nên ăn táo chín, ngọt và gọt vỏ nếu tiêu hóa kém. Chỉ nên ăn sau bữa ăn khoảng 1–2 giờ để tránh làm tăng tiết acid. Với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, táo hấp chín hoặc nấu mềm sẽ là lựa chọn an toàn và thân thiện hơn.[/tds_note]

☛ Xem thêm: Đau dạ dày có nên ăn đu đủ không?

Gợi ý món ăn từ táo an toàn tốt cho người đau dạ dày

Để tận dụng lợi ích từ trái táo mà vẫn đảm bảo an toàn cho dạ dày, người bệnh nên ưu tiên các cách chế biến giúp giảm độ chua, làm mềm cấu trúc và dễ tiêu hóa hơn. Dưới đây là một số món từ táo phù hợp cho người đang bị viêm dạ dày, trào ngược hoặc loét nhẹ:

1. Táo hấp chín

Đây là cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả. Khi táo được hấp chín, các acid tự nhiên trong táo sẽ được trung hòa phần nào, đồng thời cấu trúc táo trở nên mềm hơn, dễ tiêu hơn. Táo hấp có vị ngọt nhẹ, dễ ăn, không gây kích ứng như táo sống. Món này đặc biệt phù hợp dùng vào buổi sáng hoặc bữa phụ giữa buổi.

Cách làm:

Táo rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát mỏng rồi hấp cách thủy trong 7–10 phút. Có thể rắc thêm ít bột quế để tăng hương vị mà vẫn an toàn cho dạ dày.

2. Súp táo hầm bí đỏ

Sự kết hợp giữa táo và bí đỏ giúp cung cấp nhiều vitamin A, C, pectin và chất xơ hòa tan – đều có lợi cho tiêu hóa và phục hồi niêm mạc. Món súp này dễ ăn, mềm mịn, không gây áp lực cho dạ dày.

Cách làm:

Táo và bí đỏ gọt vỏ, cắt nhỏ, ninh mềm với nước trong khoảng 15–20 phút, sau đó xay nhuyễn. Có thể thêm chút sữa hạt hoặc nước cốt dừa loãng nếu cần tăng vị béo nhẹ, tránh dùng sữa bò nếu người bệnh bị trào ngược.

3. Sinh tố táo chuối chín (không đá, không chua)

Sinh tố là lựa chọn tiện lợi, dễ tiêu nếu biết kết hợp đúng nguyên liệu. Chuối chín và táo chín đều là trái cây có độ pH trung tính hoặc kiềm nhẹ, giàu pectin, giúp làm dịu dạ dày.

Cách làm:

Táo gọt vỏ, hấp sơ nếu cần. Chuối chọn loại chín mềm. Cho cả hai vào máy xay cùng một ít nước ấm. Không dùng đá, không thêm đường, không thêm sữa đặc.

4. Cháo yến mạch nấu táo

Yến mạch là loại ngũ cốc dễ tiêu, khi kết hợp với táo sẽ tạo thành món ăn mềm, ít acid, lý tưởng cho bữa sáng hoặc bữa tối nhẹ cho người đau dạ dày.

Cách làm:

Nấu yến mạch với nước hoặc sữa hạt đến khi nhừ, sau đó thêm táo thái hạt lựu đã hấp chín vào khuấy đều. Có thể thêm 1 lát gừng nhỏ nếu người bệnh bị lạnh bụng, nhưng tránh nếu bị viêm cấp tính.

5. Nước ép táo pha loãng (dành cho trường hợp nhẹ)

Nếu người bệnh không bị viêm cấp tính hoặc trào ngược nặng, có thể uống nước ép táo pha loãng sau bữa ăn khoảng 1–2 giờ. Nước ép nên được lọc kỹ để loại bỏ bã xơ, tránh gây kích ứng cơ học cho niêm mạc.

Lưu ý: Không uống khi bụng đói, không pha với chanh hoặc cam.

Đau dạ dày ăn táo cần lưu ý những gì?

Tuy táo tốt cho dạ dày, thế nhưng người bệnh cần ăn táo đúng cách mới có thể bảo vệ sức khỏe dạ dày một cách hiệu quả nhất. Một vài lưu ý người bệnh nên nắm rõ:

• Mỗi ngày nên duy trì ăn từ 1-2 trái táo sẽ tốt hơn cho dạ dày. Không nên lạm dụng ăn quá nhiều sẽ gây áp lực lên dạ dày vì phải hoạt động quá mức.
• Nên gọt vỏ táo trước khi ăn.
• Cần lưu ý rửa táo thật sạch, sau đó ngâm cùng nước muối loãng 20 phút để loại bỏ tạp chất bên ngoài vỏ táo.
• Nước ép táo tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có thể làm mất đi một hàm lượng chất xơ chứa trong táo.
• Cần nhai kỹ trước khi nuốt, do táo có đặc tính giòn cứng. Điều này sẽ khiến dạ dày phải tăng cường hoạt động mới có thể nghiền nát được, sẽ gây tăng nguy cơ đau dạ dày nghiêm trọng hơn.
• Người bị đau dạ dày nên ăn táo chín có vị ngọt thay vì táo xanh. Bởi táo xanh sẽ mang nhiều hàm lượng acid hơn, không tốt cho sức khỏe dạ dày. Nếu lạm dụng táo xanh có thể gây ra tình trạng trào ngược dạ dày cho người bệnh, khiến triệu chứng ợ chua, ợ nóng nghiêm trọng hơn.
• Táo có chứa hàm lượng lớn vitamin C. Vì thế bạn không nên ăn táo khi đang đói. Điều này khiến cho người bị đau dạ dày cảm thấy bụng cồn cào, đồng thời cơn trào ngược dạ dày sẽ nhanh chóng xuất hiện.
• Nên mua táo ở những cửa hàng uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo táo không chứa nhiều hóa chất bảo vệ thực vật sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày khi bạn ăn vào.

Một số loại trái cây khác tốt cho người đau dạ dày

Bên cạnh táo, nhiều loại trái cây khác cũng được đánh giá là thân thiện với dạ dày nhờ đặc tính ít acid, giàu chất xơ hòa tan, dễ tiêu và không gây kích ứng. Dưới đây là một số lựa chọn nên có mặt trong thực đơn của người đau dạ dày:

1. Chuối chín

Chuối chín mềm, ngọt nhẹ, chứa nhiều pectin và kali – hai chất có tác dụng làm dịu niêm mạc dạ dày và trung hòa acid. Chuối cũng hỗ trợ phục hồi viêm loét nhẹ và thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương. Đặc biệt, chuối không gây đầy bụng nếu ăn chín kỹ và không ăn lúc quá đói.

2. Đu đủ chín

Đu đủ chứa enzyme papain có khả năng hỗ trợ tiêu hóa protein, giảm gánh nặng cho dạ dày. Đu đủ chín mềm, dễ nhai, dễ tiêu, ít acid và giàu vitamin C, A, rất phù hợp cho người đang bị viêm dạ dày, trào ngược hay rối loạn tiêu hóa kèm theo táo bón.

3. Lê chín (hoặc lê hấp)

Lê có tính mát, giàu nước và chất xơ hòa tan. Khi hấp chín, lê càng trở nên dễ tiêu, giúp làm dịu cảm giác nóng rát thượng vị, đồng thời cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Lê hấp là món được nhiều bác sĩ Đông – Tây y khuyên dùng cho bệnh nhân dạ dày.

4. Quả bơ

Bơ chứa chất béo không bão hòa, có khả năng chống viêm nhẹ và làm dịu dạ dày. Ngoài ra, bơ còn cung cấp vitamin E và chất chống oxy hóa giúp phục hồi lớp niêm mạc bị tổn thương. Với người đau dạ dày, nên ăn bơ vừa chín, không quá béo, không ăn cùng sữa đặc hay đường.

5. Dưa hấu (ăn với lượng vừa phải)

Dưa hấu có tính mát, nhiều nước, giúp làm dịu cảm giác nóng rát do acid dạ dày gây ra. Tuy nhiên, người đau dạ dày chỉ nên ăn với lượng nhỏ, ăn khi dưa còn tươi, không quá lạnh và tránh ăn vào buổi tối hoặc lúc bụng đói.

6. Thanh long

Thanh long có nhiều chất xơ hòa tan, ít đường và dễ tiêu hóa. Đây là loại quả ít acid, có khả năng làm mát dạ dày và hỗ trợ hệ tiêu hóa, đặc biệt trong những ngày thời tiết nóng bức hoặc khi cơ thể mệt mỏi.

☛ Tham khảo: Đau dạ dày nên ăn gì, kiêng gì?

Người bị đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn táo nếu chọn đúng loại, ăn đúng thời điểm và chế biến phù hợp. Táo không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn hỗ trợ làm dịu niêm mạc dạ dày khi dùng đúng cách. Hãy lắng nghe cơ thể và điều chỉnh khẩu phần hợp lý để trái cây trở thành “thuốc lành” cho hệ tiêu hóa.

Chia sẻ0

Chia sẻ

1. Xoa bụng

Xoa bụng là cách giảm đau dạ dày nhẹ hiệu quả. Các động tác xoa bóp nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, làm dịu dây thần kinh bị kích thích và hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt hiệu quả trong trường hợp đau do ăn quá no, chướng bụng, đầy hơi.

Cách thực hiện:

• Làm nóng tay bằng cách xoa một ít dầu nóng trong lòng bàn tay
• Đặt tay lên bụng, xoa theo chiều lên–xuống, trái–phải, sau đó xoa ngược lại
• Thực hiện đều tay trong khoảng 10–15 phút

Lưu ý: Chỉ nên xoa bụng sau ăn khoảng 1 tiếng, tránh thực hiện ngay khi vừa ăn no.

2. Uống nước ấm

Khi dạ dày tiết quá nhiều acid, lớp nhầy bảo vệ niêm mạc bị phá vỡ, khiến HCl ăn mòn tế bào biểu mô và gây đau vùng thượng vị kèm buồn nôn. Nếu không kiểm soát kịp thời, có thể dẫn đến viêm loét hoặc xuất huyết.

Uống nước ấm là cách đơn giản giúp giảm nhanh cơn đau bằng cách pha loãng dịch vị, trung hòa acid và làm dịu niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, duy trì thói quen uống nước ấm vào buổi sáng còn giúp hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng và hoạt động hiệu quả hơn trong ngày.

Lưu ý: Nên uống từng ngụm nhỏ để nước thấm đều, tránh làm tăng áp lực lên dạ dày.

3. Chườm nước nóng

Chườm nóng là phương pháp đơn giản giúp giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại vùng thượng vị, từ đó giảm co thắt dạ dày và làm dịu nhanh cảm giác đau, đầy hơi, khó tiêu. Đây là cách hỗ trợ hiệu quả khi các cơn đau không thuyên giảm sau khi đã uống nước ấm hay trà gừng.

Cách thực hiện:

• Dùng túi chườm hoặc chai nước nóng (50–65°C), bọc khăn mỏng bên ngoài và lăn nhẹ lên vùng bụng trên
• Sau vài phút, kết hợp xoa bụng theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10-20 phút
• Trong lúc chườm, hít thở sâu giúp tăng hiệu quả giảm co thắt

Mẹo dân gian thay thế: Có thể rang muối hoặc gạo, bọc vào khăn và chườm tương tự – hiệu quả cũng rất tốt trong việc làm dịu cơn đau và kích thích tiêu hóa.

4. Sử dụng nước muối loãng

Dân gian thường dùng nước muối pha loãng để làm dịu cơn đau dạ dày. Loại nước này có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa, giảm co thắt và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong dạ dày.

Cách pha:

• Hòa 1 thìa cà phê muối tinh với 250ml nước ấm
• Khuấy tan hoàn toàn, uống từng ngụm nhỏ khi có cơn đau

Lưu ý:

• Chỉ nên pha loãng, tránh quá mặn
• Không uống nhiều lần trong ngày để tránh ảnh hưởng đến thận

5. Sử dụng baking soda

Baking soda (muối nở) có khả năng trung hòa acid, giúp giảm dịch vị dư thừa và làm dịu niêm mạc dạ dày. Nhờ đó, nó hỗ trợ giảm đau, ợ hơi, buồn nôn và cảm giác nóng rát vùng thượng vị.

Cách dùng:

• Pha 1 thìa cà phê baking soda với 300ml nước ấm
• Khuấy đều và uống khi bắt đầu có cơn đau hoặc sau ăn khoảng 2 tiếng
• Người bị trào ngược dạ dày có thể dùng trước khi ngủ 1 giờ để hạn chế ợ nóng

Lưu ý: Không nên lạm dụng thường xuyên vì có thể ảnh hưởng đến cân bằng điện giải và gây tác dụng phụ nếu dùng dài ngày.

6. Uống sữa ấm

Sữa có hàm lượng protein và canxi dồi dào và nó có tác dụng trung hòa axit trong dạ dày. Cũng chính vì vậy mà nhiều người cho rằng uống nhiều sữa sẽ giúp niêm mạc dạ dày được bảo vệ, giảm thiểu các cơn đau thắt vùng bụng

Tuy nhiên không nên lạm dụng sữa, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nếu dùng quá nhiều, sữa kích thích tiết acid làm tăng nặng tình trạng đau dạ dày. Chính vì vậy, bạn chỉ nên dùng sữa khi cảm thấy quá đau và không nên sử dụng nhiều.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Người bị đau dạ dày có nên uống sữa không?

7. Dùng trà cam thảo

Cam thảo là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, có tác dụng dưỡng khí, giải độc và đặc biệt tốt cho đường tiêu hóa. Theo y học hiện đại, các hoạt chất chống oxy hóa trong cam thảo như glabrae và glabridin giúp trung hòa acid dạ dày, làm lành vết loét và ức chế vi khuẩn HP – nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày tá tràng.

Cách pha trà cam thảo:

• Dùng 1–2g rễ cam thảo, rửa sạch
• Hãm với 300ml nước sôi, đậy nắp trong 10–15 phút
• Uống khi trà còn ấm, từng ngụm nhỏ để đạt hiệu quả tốt hơn

Lưu ý: Không nên lạm dụng cam thảo với liều cao hoặc dùng liên tục nhiều ngày nếu không có chỉ định của chuyên gia y học cổ truyền.

8. Dùng nha đam 

Nha đam chứa nhiều nước, vitamin và chất xơ, có tính mát nên thường được dân gian dùng để giải nhiệt, làm dịu dạ dày – đặc biệt hiệu quả với người bị đau do ăn cay nóng, uống rượu bia.

Các hoạt chất trong nha đam như glucomannans và anthraquinone giúp giảm tiết acid, cân bằng pH dạ dày và cải thiện tình trạng trào ngược, nóng rát vùng thượng vị.

Cách dùng:

• Dùng 2–3 nhánh nha đam tươi, rửa sạch, gọt vỏ
• Lấy phần thịt trắng bên trong xay nhuyễn, có thể thêm ít đường
• Uống trước bữa ăn 20 phút hoặc khi đói để làm dịu niêm mạc dạ dày

Lưu ý: Không nên uống quá nhiều vì nha đam có tính mát, dễ gây tiêu chảy ở người có cơ địa nhạy cảm.

9. Trà mật ong

Trong mật ong có chất hydrogen peroxide tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, nấm và virus. Các thành phần các chất chống oxy hóa trong mật ong có thể giảm gốc tự do sản sinh trong quá trình viêm, qua đó giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi ổ viêm loét ở niêm mạc dạ dày. Nha đam có kết cấu dạng đặc, sánh mịn và khả năng dính cao, mật ong có thể tạo thành một lớp màng bao phủ niêm mạc thực quản giúp giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày một cách rõ rệt.

Hướng dẫn cách dùng:

• Mật ong nguyên chất: 4-5 thìa cà phê
• Cho vào cốc và chế thêm 250ml nước ấm
• Khuấy đều và uống từng ngụm để mật ong thẩm thấu tốt vào niêm mạc

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong

10. Trà gừng mật ong

Gừng có tính ấm, giúp làm ấm dạ dày, giảm buồn nôn và cải thiện tình trạng đau do lạnh bụng, ăn đồ tanh, hoặc rối loạn tiêu hóa. Các hoạt chất như Zingerone, Gingerol và Shogaol trong gừng có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau và điều hòa nhu động ruột.

Cách pha trà gừng:

• Dùng 1 củ gừng tươi, rửa sạch, thái lát mỏng hoặc đập dập
• Hãm với 200ml nước sôi, đậy nắp khoảng 10–15 phút
• Thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều rồi uống khi còn ấm

Mẹo nhanh: Nếu không có thời gian pha trà, có thể ngậm vài lát gừng tươi để giảm nhanh cảm giác đau và buồn nôn.

11. Nghệ và mật ong

Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, làm lành vết loét và trung hòa acid dạ dày. Mật ong giúp tăng sức đề kháng và bảo vệ niêm mạc. Đây là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng để hỗ trợ điều trị đau dạ dày mãn tính.

Cách 1 – Pha uống:

• Trộn 2 thìa cà phê bột nghệ + 1 thìa mật ong
• Pha với 200ml nước ấm, uống mỗi ngày hoặc khi xuất hiện cơn đau

Cách 2 – Vo viên:

• Trộn nghệ và mật ong thành hỗn hợp dẻo, vo viên nhỏ
• Hong khô và bảo quản trong hộp kín (để tủ mát)
• Uống 5 viên/lần, ngày 3 lần, dùng sau bữa ăn để đạt hiệu quả lâu dài

12. Trà hoa cúc

Hoa cúc chứa hoạt chất bisabolol có tác dụng kháng viêm, chống co thắt và làm dịu niêm mạc dạ dày. Trà hoa cúc không chỉ giúp thư giãn mà còn hỗ trợ giảm đau hiệu quả, đặc biệt trong trường hợp đau do căng thẳng, stress hoặc viêm dạ dày nhẹ.

Cách dùng:

Cách 1 – Kết hợp mật ong:

• Dùng 10g hoa cúc khô, tráng sơ qua bằng nước sôi
• Hãm với nước sôi trong 10–15 phút, chắt lấy nước
• Thêm 30ml mật ong, uống khi trà còn ấm, từng ngụm nhỏ

Cách 2 – Kết hợp gừng:

• Dùng 5g gừng tươi + 5g hoa cúc
• Hãm chung với nước sôi, đậy nắp 10–15 phút rồi thưởng thức
• Có thể uống 1–2 lần/ngày để giảm đau và thư giãn

Lưu ý: Gừng trong trà giúp trung hòa acid, giảm buồn nôn, kết hợp cùng hoa cúc tạo hiệu quả giảm đau nhanh và an toàn.

13. Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất có lợi, giúp làm sạch hệ tiêu hóa, đào thải độc tố và giảm đau bụng, khó tiêu hiệu quả. Đây là mẹo đơn giản được nhiều người sử dụng trong trường hợp đau dạ dày nhẹ, đầy hơi hoặc buồn nôn.

Cách dùng:

Cách 1 – Uống nước ép bạc hà:

• Dùng một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch
• Xay nhuyễn hoặc giã nát, vắt lấy nước cốt
• Pha loãng với nước và uống khi đau

Cách 2 – Nhai trực tiếp:

• Nhai 1–2 lá bạc hà tươi, 2–3 lần/ngày
• Giúp giảm nhanh cảm giác đau tức và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn

Lưu ý: Không nên lạm dụng quá nhiều trong ngày vì bạc hà có tính mát, dễ gây lạnh bụng ở người có cơ địa yếu.

14. Thức ăn thô

Theo các chuyên gia, khi ăn nhiều thực phẩm thô thay thế cho thực phẩm đã tinh lọc là giải pháp quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của những người đau dạ dày. Thực phẩm thô có chứa nhiều các chất xơ, sinh tố và các chất khoáng, những sinh tố nhóm B rất cần thiết cho nhu cầu chuyển hóa và tiêu hóa thức ăn.

Trong thức ăn thô có lượng lớn chất bicacbonat, có khả năng trung hòa acid dịch vị dạ dày. Chính vì thế, bánh mì và các loại bánh quy có thể là giải pháp tạm thời nhằm làm giảm đau dạ dày hiệu quả. Lượng acid trong dạ dày được trung hòa bớt, niêm mạc sẽ bớt bị tổn thương và cảm giác đau sẽ giảm đi đáng kể. Không chỉ vậy, các loại hạt thô có chứa rất nhiều chất có khả năng chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ lớp màng tế bào của thành trong của dạ dày.

15. Lựa chọn thực đơn phù hợp

Việc lựa chọn thực đơn ăn uống phù hợp cho người đau dạ dày là rất quan trọng, bởi nó tăng khả năng bảo vệ và bao bọc dạ dày, giúp dạ dày dễ tiêu

• Người đau dạ dày nên ăn các mềm dễ tiêu như: Món cháo, vừa nhiều dinh dưỡng vừa làm dễ tiêu như cháo sen, cháo gạo lứt…
• Các loại nước ép như nước ép khoai tây, nước ép bắp cải có khả năng giảm viêm, bao bọc vết loét, từ đó giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.
• Sử dụng các loại soup đã được nấu chín, nhừ sẽ không gây ra áp lực với hệ tiêu hóa đồng thời giảm thiểu chất béo sẽ hấp thụ vào cơ thể.

➤ Xem thêm: Các món cháo dành cho người đau dạ dày

Ngoài 15 cách trên, bạn có thể tham khảo về một sản phẩm với công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng trào ngược, loét dạ dày thực quản. Đó chính là Bình Vị Thái Minh

Bình vị Thái Minh là sản phẩm được sản xuất tại nhà máy Công nghệ cao Thái Minh HiTech – Nhà máy đạt chuẩn GMP. Bình vị Thái Minh được chiết xuất từ những thảo dược nổi tiếng rất tốt cho dạ dày như:

• GIGANOSIN (Chiết xuất từ Dạ cẩm và Lá khôi)
• Mucosave FG HIA (Chiết xuất từ Xương rồng Nopal và Lá Oliu)
• Cao núc nác
• Cao thương truật

Sản phẩm được nhiều bệnh nhân trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày tin dùng với công dụng:

• Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày
• Hỗ trợ cải thiện và giảm thiểu các biểu hiện của viêm loét dạ dày

BÌNH VỊ THÁI MINH đã được Bộ Y Tế cấp phép và hiện đang được bán trên các hiệu thuốc trên toàn quốc.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Bình Vị Thái Minh chính hãng gần nhất

Đặt giao Bình Vị Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY

Chia sẻ0

Chia sẻ

Vi khuẩn Hp là gì?

HP là viết tắt của Helicobacter pylori, hay H. pylori . Đây là một loại vi khuẩn hình xoắn ốc (xoắn khuẩn), thường được tìm thấy trong dạ dày người nhiễm bệnh. Loại vi khuẩn này tồn tại trong dạ dày con người bằng cách tiết ra một loại enzyme có tên Urease để trung hòa với độ acid trong dạ dày.

Vi khuẩn Hp là nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày, có thể dẫn đến ung thư dạ dày nếu không điều trị sớm. Loại vi khuẩn này rất dễ lây từ người sang người qua nhiều con đường:

• Đường miệng – miệng: Dễ lây qua nước bọt, khi hôn, dùng chung bát đũa, khăn mặt, bàn chải… Đây là con đường lây phổ biến nhất, đặc biệt trong gia đình có người nhiễm.
• Đường phân – miệng: Vi khuẩn có thể đào thải qua phân, lây qua nước sinh hoạt, rau sống, hoặc thực phẩm chưa nấu chín. Vệ sinh kém làm tăng nguy cơ lây lan.
• Dụng cụ y tế không tiệt trùng: Vi khuẩn cũng có thể truyền qua nội soi, dụng cụ nha khoa nếu không được khử khuẩn kỹ, tuy nhiên tỷ lệ này thấp hơn.

☛ Chi tiết tham khảo: Vi khuẩn Hp lây như thế nào?

Vi khuẩn Hp có ở đâu?

Năm 1982, vi khuẩn Hp được 2 nhà khoa học người Úc tìm thấy trong dạ dày con người. Đây là loại vi khuẩn có khả năng sống mãnh liệt và lây lan nhanh, có khoảng trên 50% dân số thế giới đang sống chung với loại vi khuẩn nguy hiểm này. Vậy, vi khuẩn Hp có ở đâu?

Theo các chuyên gia, vi khuẩn Hp có thể sống được trong cơ thể con người như dạ dày, khoang miệng, đường ruột, hốc xoang, phân… và trong môi trường tự nhiên như đất, nước, không khí…

Vi khuẩn Hp có ở trong cơ thể con người

Vi khuẩn Hp (Helicobacter pylori) chủ yếu sống trong dạ dày, nhưng cũng có thể được tìm thấy ở khoang miệng và trong phân. Chúng là loại vi khuẩn duy nhất có thể sống sót trong môi trường acid dạ dày nhờ các “vũ khí đặc biệt”:

• Lông roi linh hoạt giúp vi khuẩn di chuyển nhanh, lẩn trốn trong lớp chất nhầy niêm mạc dạ dày, tránh được acid dạ dày.
• Tiết enzyme Urease giúp trung hòa acid xung quanh, tạo môi trường sống lý tưởng cho vi khuẩn.
• Tạo chất đối kháng giúp “né tránh” hệ miễn dịch của cơ thể.

Tuy nhiên, enzyme Urease lại chính là độc tố gây hại, có thể phá hủy lớp niêm mạc dạ dày và dẫn đến: rối loạn tiêu hóa, đau – viêm loét dạ dày – tá tràng, thậm chí là ung thư dạ dày.

Vi khuẩn Hp có ở ngoài môi trường tự nhiên

Vi khuẩn Hp (Helicobacter pylori) không chỉ tồn tại trong cơ thể người mà còn được tìm thấy ngoài môi trường tự nhiên như: kênh, rạch, ao, hồ, đất và không khí. Tuy nhiên, trong môi trường này, vi khuẩn Hp tồn tại dưới hai dạng:

• Xoắn khuẩn: yếu, chỉ sống được thời gian ngắn.
• Cầu khuẩn: mạnh hơn, có thể sống tới 1 năm trong điều kiện phù hợp.

Khi con người sử dụng nguồn nước ô nhiễm, vi khuẩn Hp dạng cầu khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể, biến đổi trở lại thành xoắn khuẩn và tấn công niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét hoặc các bệnh tiêu hóa nghiêm trọng.

☛ Tham khảo thêm: Vi khuẩn HP sống được bao lâu trong không khí?

Vi khuẩn Hp gây ra bệnh gì?

Vi khuẩn Hp là tác nhân chính gây viêm loét dạ dày – tá tràng và có thể dẫn đến ung thư dạ dày nếu không được kiểm soát. Dù nhiều người mang vi khuẩn Hp nhưng không có triệu chứng rõ ràng, khi Hp bắt đầu gây tổn thương, cơ thể sẽ xuất hiện các dấu hiệu bất thường như:

• Ợ hơi, đầy hơi, ợ chua thường xuyên có cảm giác no
• Đau bụng, nóng rát vùng bụng
• Buồn nôn, nôn khan
• Hoa mắt, chóng mặt
• Phân sẫm màu
• Vết loét chảy máu có thể gây thiếu máu và mệt mỏi.
• Giảm cân không rõ nguyên do.

Cách chẩn đoán vi khuẩn Hp hiện nay

Để xác định chính xác bạn có vi khuẩn Hp dạ dày hay không, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện xét nghiệm để kiểm tra. Hiện nay, có 4 loại xét nghiệm được dùng để phát hiện sự có mặt của vi khuẩn Hp gồm:

1. Nội soi: Phương pháp nội soi dạ dày giúp bác sĩ sẽ đánh giá được tình trạng tổn thương tại dạ dày (ổ viêm, loét…), chẩn đoán chính xác tình trạng nhiễm khuẩn Hp và là cơ sở để các bác sĩ sử dụng đúng kháng sinh nhạy cảm với vi khuẩn trong điều trị Hp.
2. Xét nghiệm máu: Đây là xét nghiệm nhanh, đơn giản giúp định lượng được kháng thể trong máu, từ đó đánh giá tình trạng nhiễm Hp. Tuy nhiên giá trị chẩn đoán không cao, xét nghiệm có thể dương tính cả khi vi khuẩn Hp tồn tại trong đường ruột, trong miệng và xoang, nhiều trường hợp Hp trong dạ dày đã bị tiêu diệt hết thì kháng thể kháng Hp vẫn có thể tiếp tục lưu hành trong máu một vài tháng tới một vài năm.
3. Test Hp qua hơi thở: Đây là một trong những phương pháp xét nghiệm nhanh và chính xác rất thuận lợi cho việc chẩn đoán và theo dõi kết quả điều trị Hp dạ dày. Bác sĩ có thể kiểm tra sự có mặt của vi khuẩn Hp trong dạ dày bằng xét nghiệm hơi thở với thiết bị đo DPM đặc biệt.
4. Xét nghiệm phân: Xét nghiệm phân cũng được ưu tiên để đánh giá nhiễm khuẩn Hp. Khi lấy mẫu phân xét nghiệm, bằng phản ứng miễn dịch huỳnh quang sẽ giúp phát hiện Hp một cách chính xác.

☛ Tham khảo thêm: Xét nghiệm HP bao nhiêu tiền?

Biện pháp phòng ngừa vi khuẩn Hp

Theo các con đường lây nhiễm vi khuẩn Hp như chia sẻ ở trên, để phòng ngừa nhiễm khuẩn Hp, bạn cần chủ động ngăn chặn các con đường lây nhiễm vi khuẩn bằng cách:

1. Vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ

Vi khuẩn Hp cũng có thể lây nhiễm qua môi trường sống, thói quen cá nhân, sinh hoạt không đảm bảo vệ sinh. Để hạn chế nhiễm khuẩn Hp, bạn cần vệ sinh cá nhân và môi trường sống như:

• Có thói quen rửa tay với xà phòng thường xuyên, đặc biệt là rửa tay sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn
• Vệ sinh nhà cửa thường xuyên, đặc biệt là khu nhà vệ sinh, bếp ăn.
• Dùng khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi.
• Không được đi vệ sinh ở ao, hồ, sông, suối,…

2. Tránh tiếp xúc thân mật với người nhiễm bệnh

Vi khuẩn Hp có khả năng lây nhiễm qua thói quen ăn uống, tiếp xúc thân mật. Vì thế, khi trong nhà có người thân mắc bệnh, bạn cần hết sức phòng tránh nhằm giảm thiểu tối đa nguy cơ lây nhiễm:

• Tuyệt đối không dùng chung bát đũa
• Không gắp thức ăn cho nhau
• Không sử dụng chung vật dụng cá nhân
• Không chấm chung bát nước chấm, ăn chung, bón hay nếm thức ăn khi nấu.

3. Chú ý thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống hằng hằng ảnh hưởng rất lớn tới việc phòng ngừa và điều trị vi khuẩn Hp. Để hạn chế nguy cơ lây nhiễm và giảm mức độ ảnh hưởng của vi khuẩn này, bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học theo gợi ý dưới đây:

• Đảm bảo vệ sinh ăn chín, uống sôi, không ăn thực phẩm tái, sống
• Lựa chọn nguồn thực phẩm tươi sạch, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.
• Khi nấu nướng nên ngâm rửa sạch, đồ dùng chế biến nấu nướng nên sử dụng riêng giữa đồ chín và đồ sống để hạn chế nguy cơ nhiễm vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng.
• Không dùng chung bát, đũa, nước chấm, sử dụng các vật dụng cá nhân chung với những người có nguy cơ mắc bệnh.
• Hạn chế ăn ở quán ven đường không đảm bảo không gian sạch sẽ
• Không nếm thức ăn khi nấu, tránh lây nhiễm vi khuẩn Hp cho người khác.

Trên đây là thông tin giúp bạn giải đáp băn khoăn: vi khuẩn hp có ở đâu và cách phòng ngừa hiệu quả. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào, bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6397 để được các chuyên gia giải đáp các thắc mắc nhé!

Chia sẻ0

Chia sẻ